Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Психология, мировоззрение, альтернативная медицина » Ссылки по Заболотному>>
мне псиллиум на вкус грибы напоминает...)))
Странный у тебя псиллиум, я с грибами и всем напоминающим их вкус очень сильно не дружу, но мне ничего такого не напоминает 
Кстати, у меня вопрос по псиллиуму - может кто уже выяснял - а на всасывание витаминов-минералов псиллиум как то влияет? Можно ли в один прием пищи псиллиум и витаминный комплекс?
мне ничего такого не напоминает
возможно это моя субъективная трактовка вкуса... когда я из него блины делала... а в других вариантах (коктейль и коврижка) везде сах зам...
Странный у тебя псиллиум,
Так, у неё фитомуцил, да ещё к тому же и дорогой. 
я покупаю фитомуцил 250 гр 600р.
а на всасывание витаминов-минералов псиллиум как то влияет?
Из инструкции по применению псиллиума -
Принимайте псиллиум не раньше чем спустя 2 часа после приема лекарств или других добавок, чтобы он не мешал усвоению препаратов.
у неё фитомуцил, да ещё к тому же и дорогой
да... хотелось бы подешевле...)))) но по составу там псиллиум и совсем капля сушенной сливы..
кстати... мой прежний опыт с псиллиумом - довольно специфический запах который только цитрусовыми могла заглушить... а у этого запаха почти нет
чтобы он не мешал усвоению препаратов.
Так я и думала 
А после приема псиллиума сколько надо ждать? Тоже пару часов наверное?
сейчас почти ничего не поняла..))))
я прям боюсь спросить... а на каком языке Дима разговаривает??.
Это зависит от того, чего Дима кушает - резистентный крахмал или конопляную муку. 
по версии Заболотного тело нам говорит какой еды оно хочет..
Мне эта версия не подходит - я свое тело уже давно не слушаю. А то оно мне как начнет хотеть! Шампанского с клубникой посреди рабочей недели. А академик Амосов вообще говорил, что тело не может хотеть "чего-то такого" - марципанов или индейку в маринаде. Оно может хотеть только жрать, спать и совокупляться. Все остальное хочет мозг. 
да... хотелось бы подешевле..
Мой подешевле и запаха тоже никакого нет. Вот, он родимый.
Вот, он родимый.
И на сколько месяцев эта баночка?
И на сколько месяцев эта баночка?
Не знаю, замер не производила. 
Дим, но я его использую только для запеканок, сырников, котлеток. А если его употреблять ежедневно и в рекомендованных дозах, а они разные от 3 чайных ложек до 9 столовых ложек, то думаю на длительный период не хватит.
Мой подешевле
А чем ВОТ ЭТОТ хуже? Намного дешевле получается
А чем ВОТ ЭТОТ хуже? Намного дешевле получается
На 20%.
Этот ещё и легче брутто при большем нетто.
Что для пересылки чертовски крутто.
в рекомендованных дозах, а они разные от 3 чайных ложек до 9 столовых ложек,
До 9 ст ложек?
У меня сейчас 10г в день, и то я думаю - не много ли? Может 7 достаточно?
А чем ВОТ ЭТОТ хуже?
Этот ещё и легче брутто при большем нетто.
Да, ладно, ладно, налетели. Я уже приметила его, просто не люблю бумажную фасовку.
До 9 ст ложек?
Ага, крутые рекомендации. 
не люблю бумажную фасовку.
не, там не бумага , похоже по виду на пластик (типа целофановый кулек)
похоже по виду на пластик (типа целофановый кулек)
И кульки целофановые не люблю. Люблю баночки, коробочки.
Лен, а ты свои 7г в один прием или несколько употребляешь?
Лен, а ты свои 7г в один прием или несколько употребляешь?
В один. Я сначала утром его стала употреблять, а потом спохватилась (витаминки то у меня все основные на завтрак), и перенесла на вечер. Так что теперь только вечером.
И кульки целофановые не люблю.
Во проблема. Пересыпь из кулька в баночку и все дела
Во проблема. Пересыпь из кулька в баночку и все дела
Сыплю в банку из-под фитомуцила 
конопляную муку
тут как раз Заболотный сказал рецепторы обучать... новые вкусы пробовать... видимо я включу ее в список проб
А то оно мне как начнет хотеть! Шампанского с клубникой посреди рабочей недели.
Как это Заболотный объясняет (он вообще с любовью и про тело и про женщин говорит... даже для того что бы такое отношение перенять, стоило его послушать)... так вот... он говорит что у женщины все на цикл завязано... начало цикла и до овуляции: тело такое - Ура! строим, готовимся.. у нас будет яйцо... и все в теле как к празднику готовится... всеобщий подъем, позитив.. и еду тело запрашивает с материалами для строительства... а после овуляции.. все((( не случилось... вся подготовка была зря... все сворачиваем... и в этот период женщине хочется себя побаловать вкусненьким.... печалька... я старалась, готовилась... банкет накрыла... а все зря... и надо себя порадовать лакомством...
и в конце последнего диска.. на вопрос отвечал почему сложно назвать норму белка.... во первых: неизвестно как давно тело в белковом голодании находится и что оно сейчас строит.... во вторых: разный количественный состав аминокислот... если у тела идет запрос на какую то аминокислоту, а в съеденной порции белка этой аминокислоты было мало (остальных может быть в избытке) то тело, казалось бы сытое, будет просить другого белка.. чего то конкретного будет хотеться, оно знает что из того белка оно получит недостающие аминокислоты...
Заболотный предлагает слушать запросы тела... что оно в данный момент строит (клетку ягодичной мышцы, клетку мозга, или клетку желудка), то той еды, которая содержит нужные телу стройматериалы, оно и будет просить...
Вопрос из зала: а если просит быстрых углеводов? ..))) - углеводов не давать, т.к. это признак интоксикации организма отходами белков и жиров... Тело не просит белков и жиров т.к. опасается еще большей интоксикации... а с углей токсинов не будет, только энергия... но при малоподвижном образе жизни мы эту энергию не тратим, она уходит в жиры + удерживает воду
Он для простых людей (не врачей) простыми словами вот так и рассказывает....
Спасибо Юлия, очень интересно 
если у тела идет запрос на какую то аминокислоту, а в съеденной порции белка этой аминокислоты было мало (остальных может быть в избытке) то тело, казалось бы сытое, будет просить другого белка.. чего то конкретного будет хотеться, оно знает что из того белка оно получит недостающие аминокислоты...
Очень перекликается с идеями Paul Jaminet, прямо заставляет задуматься
прямо заставляет
Какой феномен.
Логика в согласии с действительностью. 
Юлия, спасибо, и впрямь инересно 
.
спасибо
Спасибо
Дима, так что там на конопляную муку все косятся??? Поделись впечатлением...
Поделись впечатлением...
Хорошая мука.
А кто косится? Имеешь в виду - не хотят покупать?
Наверное частенько раньше косяки забивали. Опасаются, что на хавку пробьет . Для марихуаны - это обычное дело.
Хорошая мука.
а как используешь??
а как используешь??
Сыплю с яичницу, в мясо, в творог. Если забываю это сделать, то так жую и запиваю. Водой.
У меня в рационе мало овощей. Вот и восполняю неперевариваемые волокна.
Плюс - она зеленая, стало быть хлорофил. На Шруки есть отзывы про хлорофил. Прям панацея, блин. Пущай будет 
.
Ну минералов прибывиться. Разных. Правда ж неизвестно, где она росла . Но так это неизвестно про большинство продуктов. Издержки разделения труда в постидустриальном обществе 
. Впрочем - садоводство - не по мне. Аж трясет, как вспомню это сельское хозяство 
. Вот и сейчас - вспомнил - и настроение упало. И отжалось.
Отредактировано Д.С. (2015-02-26 18:22:06)
А! В уже готовые блюда сыплю.
Аж трясет, как вспомню это сельское хозяство
Спокойствие,Дима... только спокойствие.. 
- ох не люблю я кошек
- ты просто не умеешь их готовить 
Спокойствие,Дима... только спокойствие..
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Психология, мировоззрение, альтернативная медицина » Ссылки по Заболотному>>
