Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Я добьюсь своей цели!!!>>

Страница:   1 2 3 4 5  

Сообщений 61 страница 90 из 143

61

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58
#p53143,Lakshmi написал(а):

Однозначно меняй концепцию. Невкусные и мучительные разгрузы рано или поздно приведут к полному отторжению. Я стараюсь во время постов питаться вкусно.  Меню зависит от материального положения. Если деньги есть, то у меня кальмары и креветки. Язык или ещё какая нибудь вкусняшка.   Сейчас кризис, так просто курицу запекла в духовке. Если все пройдет нормально, то до вечера поголодаю, а вечером ограничусь одной курой.

У меня дети обязательно должны с моей тарелки поесть,им кажется что у меня вкуснее http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif ,так что языки каждый раз покупать не вариант.Обойдусь лучше курицей и яйцами http://www.kolobok.us/smiles/standart/yes.gif

0

62

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51
#p53152,МарияАстана написал(а):

запекла курицу и вкусно

Я когда с супругом гуляю, в магазинах (где кухни свои есть) покупаю себе какую-нибудь курятину - самые вкусные бывают грудки запеченные с мелкорезанными маринованными огурчиками да под сырной корочкой... http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif
А еще рулетики - запеченная кура, завернутая в бекон! Если еще чесночок добавлен - зашибись, как вкусно - да еще на свежем воздухе! http://smiles.bbmix.ru/1063.gif
Дома такое не готовлю - дороговато выйдет, на всех-то... http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif Остальные у нас обычноеды.

+1

63

  • Автор: tatiana
  • Активный участник
  • tatiana
  • Откуда: Саранск
  • Зарегистрирован: 2013-12-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2160
  • Уважение: +2116
  • Позитив: +3748
  • Пол: Женский
  • Возраст: 67 [1958-04-28]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 20 дней
  • Последний визит:
    2015-12-18 09:57:47
#p53154,Микулишна написал(а):

Дома такое не готовлю - дороговато выйдет, на всех-то... http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif Остальные у нас обычноеды.

Да, дорогая  http://www.kolobok.us/smiles/standart/acute.gif втихаря уплетаешь?  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif
Вот, у меня НУП тоже дороговато всегда обходится, поскольку один источник поставки мяса и рыбы - рынок.

+1

64

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58
#p53154,Микулишна написал(а):

Я когда с супругом гуляю, в магазинах (где кухни свои есть) покупаю себе какую-нибудь курятину - самые вкусные бывают грудки запеченные с мелкорезанными маринованными огурчиками да под сырной корочкой... 
А еще рулетики - запеченная кура, завернутая в бекон! Если еще чесночок добавлен - зашибись, как вкусно - да еще на свежем воздухе! 
Дома такое не готовлю - дороговато выйдет, на всех-то...  Остальные у нас обычноеды.

Оооо !!я тоже такое очень люблю http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif Но если делаю,то на всех http://www.kolobok.us/smiles/standart/derisive.gif  и дома нам дешевле поесть,чем покупать на всех http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

65

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Сегодня я объелась http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif .Готовила тортик печеночный,салатик ну с майонезом,скумбрию ела и овощей...Оторвалась за вчерашний день и сегодняшнее утреннеее разочарование http://www.kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif Теперь я опять всех люблю http://www.kolobok.us/smiles/standart/kiss.gif  http://s019.radikal.ru/i623/1311/1b/cdc128b496dc.gif

+2

66

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Ну что....Вес растет и я все еще надеюсь что это вода,а не ЖЫЫЫЫЫР http://doodoo.ru/smiles/wo/prayer.gif Вес на утро 75,5 кг http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/suicide_fool-edit.gif Опять начинаю думать о разгрузах на кофечаеводе или 0% кефире... http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif .Подожду еще немного,если будет также,то придется опять жестить http://www.kolobok.us/smiles/standart/sorry.gif

0

67

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 64 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40

Значит трехдетная домоустроительная активность себя не оправдывает... http://www.kolobok.us/smiles/standart/snooks.gif

.. как я думал... http://www.kolobok.us/smiles/standart/secret.gif 
...несмотря на всеобщий  http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif  энтузиазм по этому поводу...

...промолчал, решил подождать... ну вот...

Отредактировано Д.С. (2014-07-23 07:25:11)

0

68

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58
#p53191,Д.С. написал(а):

Значит трехдетная домоустроительная активность себя не оправдывает... 

.. как я думал...  
...несмотря на всеобщий    энтузиазм по этому поводу...

...промолчал, решил подождать... ну вот...

Отредактировано Д.С. (Сегодня 07:25:11)

Может и оправдывает,а может и нет,но отеки есть http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/dash2.gifПосещать зал все равно возможности нет,так что будем обходиться трехдетной домоустроительной активностью http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+2

69

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p53184,МарияАстана написал(а):

0% кефире...

А молочные продукты часто присутствуют в меню? От них могут быть еще отеки

+1

70

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58
#p53224,Ontario написал(а):

А молочные продукты часто присутствуют в меню? От них могут быть еще отеки

Нет,молочку не ем,только если разгрузы кефирные устраиваю...Отеки у меня от огурчиков маринованных и скумбрии копченой скорее всего http://s017.radikal.ru/i437/1311/19/5f3efc146ba7.gif Но сегодня пила шиповник,хоть глаза открылись http://www.kolobok.us/smiles/standart/yahoo.gif

0

71

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p53191,Д.С. написал(а):

всеобщий  http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif  энтузиазм

А какая связь между наличием\отсутствием спортзала и наличием\отсутствием отеков? http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif

0

72

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Отчет за день
Доедала вчерашние вкусняшки http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gifНаела на 1624 ккал,б/ж/у 114/120/15 http://www.kolobok.us/smiles/standart/pardon.gif Кто это там дядю Жору ко мне прислал?! http://www.kolobok.us/smiles/rpg/butcher.gif

0

73

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p53234,МарияАстана написал(а):

дядю Жору

1600 ккал это разве дядя Жора?   http://www.kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif  Он после 2000 начинается, если меньше - незачет http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

+1

74

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 64 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p53233,Ontario написал(а):

А какая связь между наличием\отсутствием спортзала и наличием\отсутствием отеков?

Ну... всякое...
... для первого примеру - лимфоток... http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif  венозное кровообращение, в особенности в нижних
конечностях...

...а ... поскольку всё связано... то повсеместный эффект... плюс - после тренировки можно покарбогидратиться и поиметь сурьёзный вушэффект... он производит сильное впечатление... вуш этот http://www.kolobok.us/smiles/standart/derisive.gif .. и куды вода из-под кожы деётся... почему так... http://www.kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif ... но! http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance.gif !

+1

75

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 64 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p53234,МарияАстана написал(а):

Кто это там дядю Жору ко мне прислал?!

Сама-сама - стоянку сократили.  http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif
Ибо:

#p53234,МарияАстана написал(а):

Доедала вчерашние вкусняшки

Поскольку IMHO... должен быть план. Должен.

А... а хотелки... а вкусняшки... - это поле для экспериментов - нужно оставить до того времени - когда будет уже достигнут требуемый результат.

Тогда и не будет вопросов - почмунеполучается....  http://st1.chatovod.ru/i/sm/vip_269.gif

Слабо?

Когда говорят - человек слаб... мне хочется в такого оратора кинуть камень... очень большой... чтоб его в лепешку нахрен... сволочь такую... http://www.kolobok.us/smiles/rpg/butcher.gif

+1

76

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p53260,Д.С. написал(а):

а вкусняшки...

Так вкусняшки это:

#p53171,МарияАстана написал(а):

тортик печеночный,салатик ну с майонезом,скумбрию ела и овощей..

а не то что ты подумал http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif
Что плохого в печенке и скумбрии? Или их тоже надо по плану есть?

+1

77

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 64 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p53262,Ontario написал(а):

а не то что ты подумал

http://www.kolobok.us/smiles/standart/thank_you.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

Но вот майонез... http://www.kolobok.us/smiles/standart/punish.gif ...

Мария! Одумайся!!!

Кстати... а он не магазинный ли? http://www.kolobok.us/smiles/standart/secret.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif

И к тортикам печеночным тоже есть вопросы...

И аргументы... да там всего-то углеводов получается... не принимаются... абсолютно...

Отредактировано Д.С. (2014-07-24 04:00:04)

0

78

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p53263,Д.С. написал(а):

И аргументы... да там всего-то углеводов получается... не принимаются...

В печенке по любому присутствуют углеводы - около 2-3г на 100г по моему. В майонезе даже самом домашнем тоже углеводы будут (яйца). Неужели из за этого надо перестать есть яйца и печень? Другое дело, если в печеночном тортике присутствует лук, морковка и мука, тогда количество углеводов увеличивается конечно. Но от 15г углеводов в сутки

#p53234,МарияАстана написал(а):

б/ж/у 114/120/15

проблем не должно возникать.

Я собственно чего встряла - отеки у меня больная тема, так вот они приходят и уходят совершенно независимо от количества углеводов в рационе. И вообще непонятно почему. Жор - тоже явление загадочное (как выяснилось :D )  И уж точно это все появляется не от печеночного торта, который я к примеру вообще  ела лет 10 назад последний раз. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

79

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 64 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p53271,Ontario написал(а):

Но от 15г углеводов в сутки

У меня без любых овощей и прочего уже вылазит за 15 запросто

0

80

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Для всех интересующихся http://www.kolobok.us/smiles/standart/agree.gif
Тортик печеночный НУ:куриная печень,яйца,молоко 50 мл,майонез собственного приготовления и 2 зуб чеснока.Печеночные блины запекаю в духовке...
Салат:отварная грудка куриная,маринованый огурец,свежий огурец,яйцо,сыр ииииии дадада!майонез http://www.kolobok.us/smiles/standart/swoon.gif
Скумбрия копченая,знаю что гадость,но  http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif
Из овощей: 1/4 помидора и 1/4 огурца
Кстати,посчитала по ккал...в тот день вышло 1300,а по ощущениям будто все 2000 съела http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif
Теперь о отеках...Сегодня хоть глаза немного открылись,отвес 1,1 кг.Вес 74;4 кг.Но отеки еще есть,надеюсь согнать их за пару дней.

+1

81

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58
#p53235,Ontario написал(а):

1600 ккал это разве дядя Жора?     Он после 2000 начинается, если меньше - незачет

Буду исправляться http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif

0

82

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p53285,МарияАстана написал(а):

Буду исправляться http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif

Лучше не надо. Дядя Жора он такой, придет - потом не выгонишь http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

83

  • Автор: СветлаЛюба
  • Активный участник
  • СветлаЛюба
  • Откуда: Санкт-Петербург
  • Зарегистрирован: 2013-01-06
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2981
  • Уважение: +1030
  • Позитив: +467
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    27 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2016-03-03 21:20:02
#p53331,Ontario написал(а):

. Дядя Жора он такой, придет - потом не выгонишь

Это точно, избавиться сложно.

0

84

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Пост выдержала http://www.kolobok.us/smiles/standart/boast.gif
По бжу  43/42/7,ккал 587.

#p53331,Ontario написал(а):

Лучше не надо. Дядя Жора он такой, придет - потом не выгонишь

Дядя Жора в субботу будет,мы шашлыки запланировали,так что 2000 точно наем http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

85

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Вес с утра 73 кг,как я и думала вес рос из-за воды,столько жира набираться не может http://smiles.kolobok.us/standart/pleasantry.gif

0

86

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Пост выдержала http://www.kolobok.us/smiles/standart/boast.gif 525 ккал

0

87

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p53356,МарияАстана написал(а):

Пост выдержала

#p53737,МарияАстана написал(а):

Пост выдержала

Ну прямо великомученица. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

Мария, как-то звучит драматично всё, позитиву то никак не добавить в процесс поста? http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

+2

88

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58
#p53740,Lakshmi написал(а):

Ну прямо великомученица. 

Мария, как-то звучит драматично всё, позитиву то никак не добавить в процесс поста?

В день поста у меня всегда мученическое настроение http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif ,зато на ууууутро,после хорошего отвесика http://www.kolobok.us/smiles/standart/party.gif  http://s019.radikal.ru/i623/1311/1b/cdc128b496dc.gif Думаю чем бы заняться:ген.уборкой или детей в парк потащить http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_sigh.gif Энергия бьет http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_dance.gif

0

89

  • Автор: МарияАстана
  • Активный участник
  • МарияАстана
  • Откуда: Казахстан
  • Зарегистрирован: 2014-07-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 283
  • Уважение: +181
  • Позитив: +196
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 5 часов
  • Последний визит:
    2015-06-30 11:41:58

Lakshmi, красивая ава http://s019.radikal.ru/i623/1311/1b/cdc128b496dc.gif

0

90

  • Автор: tatiana
  • Активный участник
  • tatiana
  • Откуда: Саранск
  • Зарегистрирован: 2013-12-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2160
  • Уважение: +2116
  • Позитив: +3748
  • Пол: Женский
  • Возраст: 67 [1958-04-28]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 20 дней
  • Последний визит:
    2015-12-18 09:57:47
#p53763,МарияАстана написал(а):

Энергия бьет

Главное, чтобы жизнь била ключом, но не разводным и по голове. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

Страница:   1 2 3 4 5