Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вопросы новичков и проблемы на пути » Почему я ушёл с НУПа>>
Предлагается собирать в этой теме ссылки на посты (сообщения) тех пользователей, которые оказались не удовлетворены эффектами НУПа. К сожалению, не представляется возможным как-то доказать или опровергнуть их истинную принадлежность к НУПу. А также узнать, имелись ли у этих пользователей предрасположенности к тем или иным заболеваниям. То есть, вся информация чисто с их слов.
Розалинда -НУП вызвал прибавку веса
Soshka - проблемы с щитовидной железой
Меня можете добавить, я пока тоже временно слез с НУПа, пока не выясню, что с тестостероном.
Отредактировано DrShumiloff (2014-11-28 14:10:11)
Меня можете добавить, я пока тоже временно слез с НУПа, пока не выясню, что с тестостероном.
Ты слишком быстрый для этого мира... эээ... форума. Изменения в метаболизме меряются месяцами минимум, бывает, что и годами. Но уж никак не неделями.
Отредактировано v62 (2014-11-28 22:26:12)
тех пользователей, которые оказались не удовлетворены эффектами НУПа.
Ну, и....
Из 4х вышеперечисленных участников трое оказались не удовлетворены эффектами НУПа практически заочно 
. Только у Arbat19 срок НУПа такой, что его решение перейти на высокоуглеводное питание после НУПа вызывает интерес (к сожалению темы с его участием мгновенно превращаются в горячие точки планеты форума, куда страшно и заходить)
Из 4х вышеперечисленных участников трое оказались не удовлетворены эффектами НУПа практически заочно
Сложно что-либо комментировать в их случае, так как мы не знаем, что у них был за НУП. Мы, например, не знаем, какими жирами они питались. Если было злоупотребление пнжк, то неудивительно то, что анализы ухудшились. Помню Палеолитика писал, что короткий период поедания орехов (омега-6) у него резко ухудшили печеночные пробы.
Далее...прием медикаментов. Анфиска вспоминается - у неё тоже печень не обрадовалась. Чему? Нупу или лекарствам?
То же самое водосолие. И март14 и Арбат19 водосолили во время нупа. Ну и куча других факторов. Та же самая наследственность. Или гены.
И март14 и Арбат19 водосолили во время нупа.
А разве водосолие мешает нупу?
так как мы не знаем, что у них был за НУП.
Зато мы знаем ( с их же самых слов) что нуп у них был очень короткий и при этом с углеводными вариациями 
. Настолько короткий, что делать какие-либо выводы о причастности нупа к появлению признаков как нездоровья, так впрочем и здоровья - преждевременно.
А чего это меня выкинули то? ))) Я не в кетозе - это факт. Но я ем очень мало углеводов.
Да и поводов у моей печени расстроиться было предостаточно и без НУП!
Вискарик.... и не факт, что качественный...... откуда в Росии качественный вискарь в таких кол-вах? Не-ве-рю!
А разве водосолие мешает нупу?
НЕ, не мешает . 
IMHO ( 
) - помогает, и очень помогает 
.
А разве водосолие мешает нупу?
Я не говорю, что мешает. Но и исключать его влияние тоже не надо. Кто знает, может, из-за обилия соли и нарушился магниевый обмен.
Зато мы знаем ( с их же самых слов) что нуп у них был очень короткий и при этом с углеводными вариациями
Это да.... 
А чего это меня выкинули то? ))) Я не в кетозе - это факт.
Мы не выкидывали - мы тебя и не заносили в список. Насколько я поняла, ты слезла с нупа по причине достижения своего оптимального веса.
Насколько я поняла, ты слезла с нупа по причине достижения своего оптимального веса.
Насколько я поняла, Анфиска не слезала с НУПа, она ест очень мало углеводов. Но не пребывает в кетозе. Все же, НУП и кетоз – это вам не Ленин и Партия 
, одно вовсе не обязательно подразумевает другое.
Анфиска не слезала с НУПа, она ест очень мало углеводов.
Верно, я не правильно выразилась. Я имела в виду - слезла с кетоза. 
"слезла с кетоза" для поддержания штанов))) Деньги на новые джинсы закончились! Дальше худеть некуда, а продолжала бы ..... была такая тенденция.
Неправильный у меня был кетоз.
Неправильный у меня был кетоз.
Для меня загадка - как ты умудрялась откушивать белый хлеб и чай с сахаром и пребывать в кетозе?
Хочу покаяться))) Я уже 2 месяца, как забил на НУП, вернее слез с кетоза. Добавил маленько жирка на боках, и не такой чОткий, как при кетозе, но внешний вид ПОКА меня удовлетворяет.
Началось с того, что мы поехали в начале октября в турцию, сейчас на носу рождество и НГ, поэтому я и решил немного побезобразничать))))
Дальше худеть некуда, а продолжала бы ..... была такая тенденция.
как ты умудрялась откушивать белый хлеб и чай с сахаром и пребывать в кетозе?
Ребята, скажите что вы шутите, а? А то я уже пугаться начинаю (хлеб+сахар+ похудение+признаки кетоза - это невеселая комбинация).
Хочу покаяться))) Я уже 2 месяца, как забил на НУП
А че каяться то? В этой теме положено с гордостью!!! 
А че каяться то? В этой теме положено с гордостью!!!
Ну тогда хвастаюсь))))
Да нет, просто я чего-то перемудрил. Какой-то костлявый стал и дохлый через чур))) Увлёкся похудением. Сейчас набираю мясца потихоньку - в дни тренировок LFHC 
, а в свободные дни LCHF.
в дни тренировок LFHC
А как такие углеводные качели на самочувствие влияют? Если я правильно поняла, то кетоза сейчас нет, поэтому 1-2 дневные LCHF-забеги должны тяжело переноситься. Или нет?
А как такие углеводные качели на самочувствие влияют? Если я правильно поняла, то кетоза сейчас нет, поэтому 1-2 дневные LCHF-забеги должны тяжело переноситься. Или нет?
Да вроде пока нормально всё. Моё мнение, что после длительного нахождения в кетозе мой организм научился при отсутствии углеводов получать энергию из жиров. Другого объяснения я не нахожу.
Ребята, скажите что вы шутите, а? А то я уже пугаться начинаю (хлеб+сахар+ похудение+признаки кетоза - это невеселая комбинация).
Всё со слов анфиски. 
Ребята, скажите что вы шутите, а? А то я уже пугаться начинаю (хлеб+сахар+ похудение+признаки кетоза - это невеселая комбинация).
Вполне весёлая.
Зря грустишь.
При нормальном состоянии организма, при правильной работе гормонов, при подходящей организации жизни, при хорошем психологическом настрое, при... 
...так всё будет более чем отлично. Ч.л. сахара - 7 грамм. Страшно? 20 грамм хлеба - 8 г углеводов. Зато лептин подпрыгнет. А что что что? Контролирует "запасы"? Не он ли? И тем более по утрам кортизол высокий из-за физилогического суточного цикла. Когда он правильный. Цикл. А чувтствительность к инсулину утром очень тугая. Почитай у диабетиков I. Утером нужно на то же количество углеводов гораздо больше вкатить инсулина.
Судя по тому, что ты сказала, что не смогла есть углеводы... ... какой-то загон психики в каку-то хрнеь у тебя произошёл...
Локальная анорексия. Выборочная.
Отредактировано Д.С. (2014-12-01 04:35:23)
откушивать белый хлеб и чай с сахаром и пребывать в кетозе
Да! Я ела в кетозе бутер с маслом. И не один, а целых 3 шт. С каждым яйцом по бутеру. Отрезала, правда не от батона, а от багета тонюююююсенький кружочек.
Кстати, я уверена до сих пор, что 5-7 гр. углеводов с утра, к обеду уже значения не имеют. Они просто сразу утилизтруются. Мгновенно. Но их недостаточно, чтобы выбить из кетоза.
Помнишь, Соболинда хвастала, что и при 100 гр. углей из кетоза не вылетала.
(хлеб+сахар+ похудение+признаки кетоза - это невеселая комбинация
Не пугайся, со мной всё в порядке. Пора за новыми штанами......
А ведь есть мнение, кто НУП приводит к временной инсулиновой резистенции. Не? Что то подобное обсуждали. Может там и глупость была написана, но в памяти отложилось.
А я никуда не пойду... Мне и тут хорошо, на НУПе. Тем более, что не сладкоежка, и перебор углеводов токмо с фруктами-ягодами бывает спорадически. И мучиться не буду - уходит вес-не уходит, какая разница? Главное, не растет, то и хорошо. Нападёт ежели бзик - ну, проблююсь чо-нибудь придумаю...
Я с НУП-а уйду в любом случае, т.к планирую соревноваться, нужно будет набирать массу а в этом деле без углеводов ну никак) Проверено лично)
Но вот когда? Это другой вопрос)
Ну и ИМХО не как образ жизни а как средство (и как Вы земетили все хорошее) к похудению он работает ограниченное время, ну если не хитрить и применять с целью обмануть организм вещества)Хотя и с ними срок действия пусть чуть дольше но...увы и ах)
Отредактировано Dianabol (2014-12-03 11:58:59)
Вот не понимаю этих фантазий.. обмануть организм...
По большому счету - нужно жить в гармонии. В том числе и со своим организмом. Со своими желаниями, потребностями.
Отделять сознание от всего остального, из чего состоишь, как физически, так и психологически - плохая идея, бесперспективная.
Мне и тут хорошо, на НУПе
Вот не понимаю этих фантазий.. обмануть организм...
И мне замечательно на НУПе. И я не собираюсь обманывать, может, потому, что как раз таки уже в гармонии... Но к этому надо прийти, это взрослые решения, когда ты не хочешь быть тем, кем ты не являешься, цели другие.
А я никуда не пойду... Мне и тут хорошо, на НУПе.
И мне замечательно на НУПе
[взломанный сайт]
Но к этому надо прийти, это взрослые решения, когда ты не хочешь быть тем, кем ты не являешься, цели другие.
Подавляющему
(прилагательное-то какое стрёмное 
)
большинству
увы - эта функция мозга недоступна. 
Порою создаётся впечатление, что инфантильность присуща целым народам.
Вкупе с ретроградной амнезией.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вопросы новичков и проблемы на пути » Почему я ушёл с НУПа>>
