ну-ну...что вы   
у нас плюрализм! как говорится, кто во что горазд, а Иванов из 3 палаты даже в таз при утреннем заборе мочи попасть не может

Отредактировано Katarina (2015-02-01 11:31:35)

>>>Lakshmi>>>John McDougall, MD, is medical director of the McDougall Program, a 10-day residential program located in Santa Rosa, California. Dr. McDougall uses a low-fat, starch-based diet that results in dramatic health benefits and can reverse serious illness, such as heart disease, without drugs.

Извините за назойливость. То есть когда один MD непонятно почему утверждает, что спасение для всех - это высокожировая низкоуглеводная диета, - это хорошо, а другой MD ровно с таким же основанием утверждает обратное - это плохо? Ни минуты не сомневаюсь, что есть у и того, и у того приверженцы, сайты и ресурсы, где рассказывается, как помогла эта диета и как они с ней хорошо живут... и ведь не врут, обычно, ни те, ни другие, вот что интересно!

>>>Lakshmi>>>>Camel1000, так чего же вы не сидите на высококрахмальной низкожировой диете? Я вижу у Вас в профиле, что у ВАС питание НУП.
У меня для этого есть совершенно четкие обоснования, связанные с имеющимся комплексом заболеваний.

>>>Katarina>>>Андрей, а как сейчас питаешься?
Кать, сложный вопрос... Рацион еще не устоялся. Сейчас, скорее всего, несколько снижу количество жиров, сохраняя низкий уровень углеводов, но с повышением употребления огурцов и проч. Жира у меня своего пока хватает калорийность тоже высоковата, а чувства голода я не испытываю, даже когда жиров меньше вполовину, чем 70%. Тем более, вполне заметен расход запасенного жира.
Да, еще я не очень хорошо переношу жареное, а с возникновением НУП как-то так само получилось, что количество именно жареных блюд стало слишком велико, и я это сейчас ощутил. Нужно поменять формы обработки продуктов.

Отредактировано Camel1000 (2015-06-25 17:28:16)

извиняюсь за то, что выдернул такой древний пост, но страшно любопытно, что такого ужасного сделали с вами каши?