Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Изюм-сушёный виноград>>Моё знакомство с НУД


Изюм-сушёный виноград>>Моё знакомство с НУД

Сообщений 31 страница 60 из 100

1

Думаю, надо о себе несколько слов черкнуть...

Почему я худею?А если серьёзно, причин было предостаточно. 

Начнём с того, что мне всегда нравилось худеть . Мозги вырабатывали желанные эндорфины, тело наслаждалось, ощупывая себя .
Бег, шейпинг и тренажёры заставляли потеть, мучиться...но приход-обалденный приток адреналина. Ольвия на "том" сайте уже писала, что спортивные нагрузки сродни сексу.  Истина.
Обо мна писали в газетках районного масштаба, премировали всякой фигнёй на спортивных праздниках как любителя-самовыдвиженца.
Личная жизнь была бурной ( я-девушка свободная). 

Трагически из жизни ушли родители...За 5 месяцев мне как-то удалось восстановиться." Помогли" тортики, которые я кушала вилочкой, не отрезая кусочков.Тесто превращает женщину в грустного толстожопого ослика. 
Какой только феей я не была.  И ромовой, и коньячной; при отсутствии денег-даже пивной ...
Пузо не заставила себя долго ждать.
Общественность уличила меня в беременности.
Злые бабы всегда радуются, когда кто-то толстеет. 
А я продолжала отращивать сало. По вечерам я+диван+телевизор -единый организм.
Мучилась, но всё равно жрала. 
К, счастью, встретилась мне толстая, умная, красивая женщина, промывшая мне мозги. Абсолютно чужой человек.
Я простила себя.Наступила фаза комфортности в новом теле.
Поедая очередной тортик, видя в зеркале , красную от удовольствия рожу, называла себя "милой поросюшечкой".
Начала получать удовольствие без спорта и мужчин.
О последнем пункте. Отсутствием внимания оных не страдала в любом весе. Просто просублимировала жрачку на предмет удовольствия.

Через некоторое время на ровном месте порвала связки и сломала голеностоп. Опухла больше. За 4 года-39 кг.

С "толстой одеждой" особых проблем не испытывала. 3 года исправно отдавала денюжки за бугор. Но, помог отчасти случай.
Выслали мне в сентябре из Франции пальтецо на 2 размера меньше заказанного мною .
И тут в мозгу у мнея щёлкнуло-худею, отсылать не буду.
Попыталась встать на проторенную дорожку-простая еда моделей-сельдерей.  Хватило меня на 2 дня... 
Про НУД давно знала, но побаивалась, сказались советские медицинские ортодоксальные навыки. Первые 3 дня чуть не рехнулась от страха.

Потом меня предали.Самые, самые, самые люди.
У расстроенной женщины фантазия шире возможностей Бога  Ко мне вернулось чувство удовольствия от поцесса похудения. Заместительная терапия.
Куда деваться, сами себе психологи; сначала себя калечим, затем-лечим.

Работу работаю среди мужиков-тренеров. Тотостерона за день хватает. Так вот они спорят, ради кого я так убиваюсь 
А мне просто так нравится. Давление со 160 снизилось до 120, нормализовался сон, улучшилось состояние волос.
Легко обуваюсь и натягиваю носки. 

И стройнею для того чтобы лёжа в определённой ситуации, не разглядывать потолок, так сказать, играть белыми, брать инициативу на себя.     

И чтобы быть примером. Сыночка мой ( заканчивает 11 класс) 36-й день на аткинсе, минус 6 кг. Не заставляла.
И ещё, хочу на выпускной пойти в синеньком платьеце аля-Мери Поппинс. Это и мой праздник.
Терапевтические свойства шмуток ещё никто не отменял. 

Полёт проходит нормально...

Отредактировано izum74 (2013-04-15 14:54:56)

+3

31

#p11275,Kurabiye написал(а):

хочу 4-5 кг в месяц в минуса

К сожалению на НУПе такие темпы возможны только на первых порах. Ты ведь сама знаешь, не первый раз нупишься. Потом темпы начнуть падать.

0

32

Девчёнки, привет!
Всех с самым главным праздником нашей Родины!!!

Мучаюсь на сале уже 4-й день.
Решила FIB держать не менее 2.
Сегодня:

Б-41.3  Ж-157.   Чистые У-4.0 кк-1688.5

Вчера: 
Б-61.5 Ж-207.1  Ч.У-12.3  кк.-2264.9

7 мая:
Б-82.8 Ж-181.3  Ч.У-3.9  кк.-1734.2

6 мая:
Б-64.3 Ж-160.5  Ч.У._5.8  кк.-1548.0

Вес ни с места... :angry:
Может, с жирами всё же погорячилась? :dontknow:
Я ведь ранее столько их не употребляла.
Или организм раскачивается?
Кстати, с 6-го мая бросила пить колёса противоартритные, дающие отёк.
Слабачка, нервы не выдержали. :tired:
Дело в том, что платье на выпускной сына из-за бугра приехало, и оно мне только-только...
Заказывала ещё в середине марта, когда дела у меня шли на "Ура".
Кто ж знал, что опухну.
Правильно говорят, поспешишь...

Отредактировано izum74 (2013-05-09 10:36:02)

+1

33

#p13063,izum74 написал(а):

выпускной сына

когда выпускной? Водичку согнать успеешь?

#p13063,izum74 написал(а):

Или организм раскачивается?

скорее всего , не переживай .... и главное постарайся больше без нарушений http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

34

#p13066,Люсильда написал(а):

когда выпускной? Водичку согнать успеешь?

21-го июня.
H2O льётся, просто (мечтать не вредно) хочется киллограммчика 2 вытопить http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif ...

0

35

#p13070,izum74 написал(а):

21-го июня.

Еще больше месяца! Если без нарушений  - 100% 1-2 кг должны уйти  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

36

#p13071,Люсильда написал(а):

Еще больше месяца! Если без нарушений  - 100% 1-2 кг должны уйти

Надеюсь, спасибо за поддержку.
Для меня это сейчас важно.

0

37

#p13063,izum74 написал(а):

Вес ни с места...

Оля, я пришла к выводу, что у нас, у тех, кто уже долго на нупе, просто напросто произошла адаптация. ФБИ отлично работает у новеньких, им чем больше сала и меньше углей, тем лучше кочегарит кетоз со всеми вытекающими. Я на сале за четыре месяца нифига не сбросила, только воду притянула непонятно по каким причинам. Сейчас буду с углями куролесить - буду повышать, бо надоело плато уже.

0

38

#p13063,izum74 написал(а):

Б-41.3  Ж-157.   Чистые У-4.0 кк-1688.5

А Квасневский пишет, что если  ожирение, то соотношение белков и жиров должно быть 1:2,  хотя девочки у вас уже наверное нет даже избыточного веса, как у меня. Какой ваш рост?

0

39

#p13094,Celestialom написал(а):

Сейчас буду с углями куролесить - буду повышать, бо надоело плато уже.

Я вот углей как огня боюсь http://www.kolobok.us/smiles/standart/swoon.gif
Наверное, в будущем, стоит попробовать.
А май пожирнючусь, авось, что-нибудь и выйдет http://www.kolobok.us/smiles/standart/sorry.gif

#p13106,СветлаЛюба написал(а):

izum74 написал(а):Б-41.3  Ж-157.   Чистые У-4.0 кк-1688.5А Квасневский пишет, что если  ожирение, то соотношение белков и жиров должно быть 1:2,  хотя девочки у вас уже наверное нет даже избыточного веса, как у меня. Какой ваш рост?

164см.
Куда ж моё ожирение делось http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif
Уж не до хорошего, ещё бы десяточку скинуть...

0

40

#p13117,izum74 написал(а):

Я вот углей как огня боюсь

А я нет. Я умею их держать в узде. http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance4.gif

0

41

#p13117,izum74 написал(а):

164см.

Тогда точно жиры надо урезать.

0

42

izum74, ну как, удалось схуднуть к 21 июня?  http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance4.gif

0

43

izum74, Оля привет. Как твои дела????

0

44

Девочки, дорогие, простите за молчание.
Собирусь с мыслями, отпишусь.
Очень непростым для меня оказался месяц июнь...
К выпускному сына, я , конечно, не похудела.
Временами с 88 скакала до 91.
Бассейн месяц как забросила, гантели в пыли.
6-й день на жирном посту.
Вроде "лёд тронулся, господа присяжные заседатели..."
Сейчас-86.
Через пяток дней отпишусь поподробнее.
Всем привет и искренее почтение!!!

Отредактировано izum74 (2013-07-09 20:31:10)

0

45

izum74, привет, Олечка! Очень рада, что ты возвращаешься к нам!

0

46

Олюнь, привет!!! http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif
В подтверждение своей жизнеспособности выставляюсь...

Обратного пути назад нет http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif

Качество не очень, что поделать-люблю неудачные фотки.
http://s4.uploads.ru/t/wPNnh.jpg

2012г. около 110 кг.

http://s5.uploads.ru/t/GJHcT.jpg

Те же кусты, но год спустя. 88 кг.

http://s5.uploads.ru/t/XPlkt.jpg

Июнь 2013 г. 88 кг.

http://s4.uploads.ru/t/7P4HW.jpg

Июль 2013 г. 88 кг.

http://s5.uploads.ru/t/bF13L.jpg

2013г. 88 кг.

Блин, девчонки! У кого-то на фотках уже видела подобный купальник http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

47

izum74, Ну ты даже помолодела. Молодец. Только не сдавайся! http://www.kolobok.us/smiles/standart/clapping.gif

0

48

izum74, Оля привет спасибо за фотки. Не забудь черкнуть пару ласковых о ЖП. Интересно очено. Как ты с ним справляешься. У меня был давно опыт его проведения. Ушли 3 кг. Но не надолго. Вернулись в момент как после низкокаллорийки. Видать нельзя прежний объем еды и 20 углей в момент вводить.  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif
Удачи тебе и ждем только классных вестей.

0

49

izum74, Оля, привет! Отлично выглядишь, возвращайся! И поподробнее про ЖП, пожалуйста!

0

50

#p19696,izum74 написал(а):

У кого-то на фотках уже видела подобный купальник

Купальник не помню, а фигуру такую видела... в зеркале http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

51

Ух ты!.. Ничего так разница - между фотографиями! Ну, девочки, можем же, когда захотим - вот это мотивашки, ИМХО!

0

52

#p19697,ПростоЯ написал(а):

Ну ты даже помолодела.

Да-а-а, все таки лишние кг, прибавляют годы, а сбросила и моложе стала выглядеть наша Изюминка izum74. http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

53

ПростоЯ, спасибо за поддержку!
Ни за что не сдамся!!! http://www.kolobok.us/smiles/standart/agree.gif

0

54

chevere, Нат, привет!
Я сейчас на 1200 кк до понедельника включительно.
По результатам отпишусь http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif

0

55

#p19703,ОльгаЖ написал(а):

izum74 написал(а):У кого-то на фотках уже видела подобный купальникКупальник не помню, а фигуру такую видела... в зеркале

Оля, близняшка!!!
http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif

0

56

Микулишна, Лена, мерси, это для меня лучшая мотивация!
Ваша похвала окрыляет.
Это меня наша best44 своим примером сподвигла, огромное ей спасибо.
Наш отеческий форум тихо дремлет http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif
Все по отпускам, видимо, наедают летние килограммы...

0

57

#p19700,Я_МАША написал(а):

izum74, Оля, привет! Отлично выглядишь, возвращайся! И поподробнее про ЖП, пожалуйста!

Марина, привет!
Обязательно настрочу по итогам.

0

58

#p19708,СветлаЛюба написал(а):

Да-а-а, все таки лишние кг, прибавляют годы,

Да. Ещё какие годы, прям века.
Ощущала одно время себя какашкой мамонта... [взломанный сайт]

Спасибо света! Надеюсь ещё помолодеть)))

0

59

#p19724,izum74 написал(а):

Я сейчас на 1200 кк до понедельника включительно.

удачи,Оль!Физру подключила?

0

60

#p19723,izum74 написал(а):

Ни за что не сдамся!!! http://www.kolobok.us/smiles/standart/agree.gif

Оля, держись, мы с тобой!  http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif

0


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Изюм-сушёный виноград>>Моё знакомство с НУД