Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Джефф Волек, Стивен Финни » Джеф Волек "Искусство и наука низкоуглеводки">>


Джеф Волек "Искусство и наука низкоуглеводки">>

Сообщений 91 страница 100 из 100

91

#p22215,Celestialom написал(а):

А свободный Т3 - это другое?

Другое.  Свободный это который активен в настоящий момент. Большая часть Т3 и Т4 связаны с белком в плазме. Это позволяет организму более мягко регулировать функции. Даже при удалении щитовидной железы клинические проблемы отсутствия гормонов начинают проявляться через 1-2 недели. Это происходит из-за наличия в плазме довольно большого количества связанных с белком гормонов, которые отделяются по мере необходимости.

+2

92

Steve Phinney – Low-Carb preserves Glycogen better than High Carb

+4

93

#p16720,Paleolithica написал(а):

Если адаптированный к низкоуглеводному питанию человек (или диабетик) нарушает диету, употребляя некоторое количество «быстрого сахара», все так труднодостижимые преимущества моментально исчезнут в течение нескольких часов и не вернутся в течение 3-7 дней.

Интересно. Т.е., один перебор по углям может отбросить назад аж на неделю?
А как это узнать достоверно?
Я вот в выходные вроде не особо ужимался с углями, пиво + запеченые овощи (не картофель), но на утро в понедельник кетоглюк показывает ярко-желтую полоску по глюкозе и наличие умеренного кетоза. Или даже при сохранении кетоза происходит откат по каким-то другим параметрам?

0

94

#p53791,DrShumiloff написал(а):

наличие умеренного кетоза.

Алкогольный кетоацидоз. http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

0

95

Western States 100 – Low Carber Wins Ultramarathon – Steve Phinney and Jeff Volek Study

+2

96

Интервью (аудио) с Dr. Stephen Phinney.
Обсуждаются причины плато на низкоуглеводке.
Long-Term Stalls and Weight Gain Even On A Well-Formulated Low-Carb Diet

+2

97

Интервью (аудио) с Dr. Jeff Volek
Saturated Fat Is Good For You?

+1

98

Ketogenic diet and physical performance - Stephen Phinney  ►►►Ссылка (PDF)

+2

99

#p73440,Ontario написал(а):

Ketogenic diet and physical performance - Stephen Phinney

У меня PDF как-то плохо переводится. http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif  Я нашла текстовый вариант. Пусть тоже будет.

+2

100

Тема закрыта. Продолжение здесь.

0


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Джефф Волек, Стивен Финни » Джеф Волек "Искусство и наука низкоуглеводки">>