Нашёл короткое и простое руководство по интерпретации анализов печёночных ферментов — без заумных медицинских текстов
Поймите вашу печень>>Интерпретация печёночных проб
Сообщений 1 страница 30 из 42
Поделиться22014-02-04 05:26:24
По прочтении что мне пришло в голову, что жировое перерождение печени - оно от дефицита ЩУК и невозможности окислить атетальдегид в печени.
И если уж бухать, то при минимуме жиров и максимуме углеводов, дабы не тормозить окисление.
Иными словами, такая хрень выходит биохимическая, LCHF и бухло, увы, путь к загрустившей от наглости пациента печени. Несовместимо с жизнью . По большому счету.
Впрочем, что во время выпивки нужно больше углеводов меня просветили аж в 80-м году. Правда, роль жиров не освещалась. Да и кто в таком возрасте думал о гепатозе? Только о будущем похмелье поутру.
Отредактировано Д.С. (2014-02-04 05:27:20)
Поделиться32014-02-04 10:29:34
хрень
Обычно рекомендуют закусывать белком.
Я полистал журнал этого доктора внимательно, почитал другие посты и комментарии к ним (самое важное!) и очень неоднозначное мнение сложилось.
Вроде интересно пишет, но местами проскакивает какая-то вопиющая чушь типа «сыр тоже не ешьте, в нём много холестерина!» или «когда курицу готовите, удаляйте кожу, там много холестерина!». При этом доктор советует куриные яйца.
Поделиться42014-02-04 11:57:14
Обычно рекомендуют закусывать белком.
А мне кажется правильнее закусывать углеводами. Алкоголь вроде как выключает глюконеогенез, сахар может упасть.
Поделиться52014-02-04 12:52:43
углеводами
И все углеводы отложатся в боках незамедлительно
Вспомни приоритетность сгорания топлива: алкоголь → углеводы → белки → жиры
Отсюда простой вывод: закусывать жирным нехорошо — мало того, что алкоголь тормозит расщепление собственных жировых запасов (тормоза включаются при повышении уровня уксусной кислоты в крови), так ещё и новый жир из тарелки поступает и не используется (потому что алкоголь более дешёвое и доступное топливо, его и будет организм использовать).
Углеводами закусывать тоже неразумно — СК повысится (несмотря на приостановленный глюконеогенез), клеткам это топливо тоже не нужно пока есть уксусная кислота, так как она легче всех утилизируется в энергетических целях.
Остаётся закусывать белком, ещё и потому что у него затраты на метаболизм очень высокие и его самостоятельная калорийность сама по себе мало значит. По моим данным до 20% её уходит на усвоение, то есть фактически белок оказывается самым сытным но при этом некалорийным.
Поделиться62014-02-04 12:53:19
упасть
Да, может, но на практике это нужно метформин водкой запивать, чтобы он упал до опасных значений.
Поделиться72014-02-04 14:15:01
И все углеводы отложатся в боках незамедлительно
Да ну ладно... прямо сразу в жир и потом в бока каааааак прыгнут, и никак иначе и больше никуда? ))
О, боги, я какаю жиром, который не помещается в меня!
закусывать жирным нехорошо....... Углеводами закусывать тоже неразумно.......
А вы вообще не закусывайте - Запивайте Белковым коктейлем! )))
Автор говорит про "запойных" алкоголиков"..... про болезнь "Хронический алкогольный стеатогепатит". Тут таких нет.
Вам сие не грозит, если вы ёжедневно по 0/5-0/33-0/5 на грудь не принимаете.
А вот "Метаболический неалкогольный стеатогепатит" вполне себе можно огрести. В обычной, нормальной, я бы даже сказала целомудреной жизни. Например, при резком похудании почему-то......
Вот что заставляет задуматься крепко:
Есть: алкогольный, неалкогольный и лекарственный ....... первое слово это указание причины, и не более.
Но итог один! Течение болячки одно! Никак, кроме первого слова в названии, не различается болезнь. Вы можете в жизни ни выпить ни грамма - это не защитит вас от стеатогепатита.
В очередной раз врачи нам пудрят мозг, короче. Научились диагностировать!
Я лично знала трёх дам, возраста 55+++, которые умерли от цироза печени. Одна из них медик, непьющая, за собой всегдаследящая. Вторая умеренно попивала.... Третья .... вот та была больна озлобленностью и ожирением. К слову, муженьки их, пьющие в полный рост непросыхая, живы до сих пор. Скорбят и пьют, а чо еще от скуки делать! Парадокс, однако.
Поделиться82014-02-04 15:57:38
Есть: алкогольный, неалкогольный и лекарственный ....... первое слово это указание причины, и не более.
Но итог один! Течение болячки одно! Никак, кроме первого слова в названии, не различается болезнь.
Может я неправильно поняла статью конечно, но по моему в ней именно описывается как именно отличить алкогольную форму заболевания от всех остальных.
Я полистал журнал этого доктора внимательно, почитал другие посты и комментарии к ним (самое важное!) и очень неоднозначное мнение сложилось.
Мне раньше попадался этот журнал - очень импонирует мнение этого доктора по многим вопросам.
Поделиться92014-02-04 16:47:21
из комметариев к статье:
неалкогольный стеатогепатит - термин весьма официальный. Если ГГТ в норме, алкоголь тут, скорее всего не при чем. Генетические поломки разные способны приводить к таким последствия и без алкоголя, увыВажно знать, что для прогноза (т.е. вероятности циррооза с вытекающими) этиология стеатогепатита не важна. Что алкогольный, что неалкогольный - исход равнонеблагоприятный.
Тут ещё важен "соус" - автор не пьёт сам, и всячески пропагандирует трезвый образ жизни. (Примерно так же, как мы уверены в НУП, и не применём при случае, напомнить о его пользе и о вреде угдеводов). Поэтому клеймит алкогольный, но игнорирует остальные. Тема такая!........ ну написалось у него так)))
После прочтения статьи, у читателей создаётся уверенность, что если не пить вовсе, то печень уцелеет и церроз ей уж точно грозить не будет. А это неправильная уверенность. Вредная, я бы сказала.
С точки зрения "бросай пить, купи лыжи" - молодец! Пугает, грамотно, мотивированно и убедительно. С циферками в анализах. Которые впрочем, с его же слов, могут подскочить до критических и от пары стаканов шампанского по случаю даже у непьющего человека.
Безусловно, при алкоголизме риск заполучить этот диагноз увеличивается в разы. Но.. но...но....
По разным источникам до 30% взрослого населения имеют этот диагноз в течение жизни в той или иной степени.
Отредактировано анфиска (2014-02-04 17:08:54)
Поделиться102014-02-04 17:13:06
После прочтения статьи, у читателей создаётся уверенность, что если не пить вовсе, то печень уцелеет и цероз уж точно не грозит. А это неправильная уверенность.
У меня после прочтения статьи именно такой уверенности не создалось почему то.
Как я поняла, он просто дает протокол (набор и последовательность) анализов, которые как раз помогают определить алкогольная ли причина проблем с печенью или нет.
Пойти перечитать что ли
Поделиться112014-02-04 17:18:02
Пойти перечитать что ли
Какое это к тебе имеет отношение?)))))))
Поделиться122014-02-04 17:21:17
Какое это к тебе имеет отношение?)))))))
Ну как же, тут в последнее время на форуме чуть ли ни в каждой второй теме муссируется идея о сбросе веса с помощью алкоголя. Вот я и интересуюсь....
Поделиться132014-02-04 18:28:05
Остаётся закусывать белком
А я у Столешникова читала, что смесь алкоголя с белком приводит к подагре.
Поделиться142014-02-04 22:51:40
Вспомни приоритетность сгорания топлива: алкоголь → углеводы → белки → жиры
А чегойто ты белки в "топливо" записал? Топить печку ассигнациями? © Менделеев.
Отсюда простой вывод: закусывать жирным нехорошо
Зато скушать кусочек жира перед попойкой очень полезно - жир в какой-то мере обволакивает стенки ЖКТ и алкоголь впитывается в кровь медленнее. Если надо, например, на банкете "держать лицо" и не упасть мордой в салат после третьей стопки. То есть жир снижает и инсулиновый индекс продуктов и степень алкогольного опьянения.
Поделиться152014-02-04 23:11:32
Зато скушать кусочек жира перед попойкой очень полезно - жир в какой-то мере обволакивает стенки ЖКТ и алкоголь впитывается в кровь медленнее. Если надо, например, на банкете "держать лицо" и не упасть мордой в салат после третьей стопки. То есть жир снижает и инсулиновый индекс продуктов и степень алкогольного опьянения.
А можно еще перед мероприятием принять пару таблеток SAMe. Я не пробовала, но по отзывам алкогольное опьянение не наступает вообще.
Поделиться162014-02-04 23:45:44
алкогольное опьянение не наступает вообще.
А смысл тогда пить?
Поделиться172014-02-04 23:56:26
А смысл тогда пить?
Да мало ли какие бывают ситуации. У меня не было
А SAMe все равно купила, ну так, на всякий случай.
Поделиться182014-02-05 00:04:18
А SAMe все равно купила, ну так, на всякий случай.
Я наверно тоже куплю. Вроде по описанию хорошая штука.
Поделиться192014-02-05 00:09:41
подагре
А исследования есть? Если нет, то это скорее всего миф из разряда «белок вреден для почек».
SAMe
А что это?
топливо
Прекрасное топливо, почему нет? Часть на прямые нужды, часть на энергетические. Причём в отличие от других видов топлива прекрасный термогенный эффект.
Поделиться202014-02-05 00:19:45
Raduga, ты просто кладезь информации по добавкам. И жестокий разоритель....
Поделиться212014-02-05 00:30:23
SAMe
Так это ж Гептрал обычный! Лекарство-миф То есть с недоказанной эффективностью. Я вообще начинаю думать, что любые гепатопротекторы кроме «оталкоголяотказин» — чистый развод
Я вот не жалую айбигдана, но нашёл у него пост про гепатопротекторы — может кому будет интересно.
Поделиться222014-02-05 00:42:34
То есть с недоказанной эффективностью.
Почему с недоказанной?
Поделиться232014-02-05 00:57:57
При депрессии доказанной.
Поделиться242014-02-05 01:04:19
А исследования есть? Если нет, то это скорее всего миф из разряда «белок вреден для почек».
К факторам риска развития подагры относят артериальную гипертонию, гиперлипидемию, а также:
повышенное поступление в организм пуриновых оснований, например, при употреблении большого количества красного мяса (особенно субпродуктов), некоторых сортов рыбы, кофе, какао, чая, шоколада, гороха, чечевицы, алкоголя (особенно пива, содержащего много гуазинозина — предшественника мочевой кислоты);
Поделиться252014-02-05 01:04:29
Почему с недоказанной?
Так то ж глутатион, а это SAMe. Это разные вещества.
доказанной
Ага, увидел анализы печени и впал в депрессию, а тут как тут добрый доктор с SAMe — вот и доказали
Поделиться262014-02-05 01:05:06
СветлаЛюба,
Википедия это не исследования
Поделиться272014-02-05 01:06:52
Википедия это не исследования
Понятно. Значит Википедии доверять нельзя?
Поделиться282014-02-05 01:14:05
нельзя
Я расцениваю Википедию как отправной источник для собственного анализа, сбора информации и исследований. К тому же в конце многих статей есть ссылки на сторонние источники, содержащие исследования. Их и нужно рассматривать.
Википедия хороша, чтобы в уме сделать некий набросок темы, которую собираетесь изучать — там дают общую информацию, много ссылок на цитаты, перекрёстные ссылки. Это интересно, полезно, но не должно быть определяющим. К тому же Википедия очень разнообразна и при этом порой совершенно противоречива. В статье про насыщенные жиры и холестерин могут писать, что он вреден, так как вызывает сердечно-сосудистые заболевания, но при этом в статье про кокосовое масло напишут, что оно суперполезно при этих заболеваниях
Лично для себя я уже понял, что Вики хороша и незаменима в тех вопросах, где нет заинтересованности сторон — например, в статьях по физике, математике, описаниях каких-то фундаментальных знаний и событий. А вот в вопросах политики, истории и медицины нужно очень многое фильтровать там и не доверять всему написанному.
Поделиться292014-02-05 01:16:42
повышенное поступление в организм пуриновых оснований, например, при употреблении большого количества красного мяса (особенно субпродуктов), некоторых сортов рыбы, кофе, какао, чая, шоколада, гороха, чечевицы, алкоголя (особенно пива, содержащего много гуазинозина — предшественника мочевой кислоты);
Не доказано. Ссылки на исследования у меня нет, но вот что пишет автор блога
I located only ONE small pilot study exploring the role of refined carbohydrate in gout [Dessein 2009]. 13 South African men with gout were placed on a 1600 calorie diet containing 40% unrefined carbohydrate, 30% protein, and 30 % (unsaturated) fat, including 4 servings of fish per week. Purines were unlimited and alcohol was not restricted. Here are the results, on average, after 16 weeks:
uric acid levels fell by 18% , from 10.3 mg/dl to 8.5 mg/dl on average; 7 men had a normal uric acid level by the end of the study.
frequency of gout attacks was reduced by 72%
weight dropped by 17 lbs
Так то ж глутатион, а это SAMe
Так этот самый САМ как раз и способствует синтезу глутатиона в печени. При соблюдени некоторых условий, а то можно себе гомоцистеина насинтезировать.
Поделиться302014-02-05 01:22:00
некоторых
При соблюдении некоторых условий любой их нас может быть здоровым и долгожительствующим