ШОК! Специальные заряженные аватарки по фен-шуй!
Берите, кто хотите. )
Отредактировано celemiriel (2014-09-11 10:43:08)
Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Серебряная>>
ШОК! Специальные заряженные аватарки по фен-шуй!
Берите, кто хотите. )
Отредактировано celemiriel (2014-09-11 10:43:08)
Инстаграм - неиссякаемый источник всяких интересных штук для меня.
Вот, например, Сыр из цуккини
Эта альтернатива сыру, свободная от всех основных аллергенов и подходящая для людей, следующих палео, AIP (аутоимунный протокол), GAPS или SCD диетам.
Автор: Хайме Хартман
Тип блюда: Сыр
Кухня: АмериканскаяИнгредиенты
1 чашка (ок. 7 унций) цуккини, очищенного и нарезанного
¼ чашки воды
1 столовая ложка кокосового масла
1 чайная ложка лимонного сока
1 ½ ст.л. желатина (Хейли говорит, что вы могли бы использовать ¾ чайной ложки агара, чтобы сделать это блюдо вегетарианским, но я не пробовал)
1 столовая ложка пищевых дрожжей (необязательно)
⅓ чайной ложки морской соли, или по вкусуИнструкции
1. Застелите форму для выпечки 8 на 8 дюймов пергаментной бумагой.
2. Залейтей цуккини водой и доведите до кипения. Варите на медленном огне приблизительно 5 минут.
3. Слейте воду.
4. Поместите цуккини в блендер и добавьте кокосовое масло и лимонный сок. Смешивайте на высокой скорости, пока масса не станет совершенно гладкой.
5. Добавьте желатин, пищевые дрожжи и соль. Смешайте снова.
6. Распределите смесь в форме ровным слоем.
7. Держите в холодильнике 2 часа или до затвердения.
8. ВЫтащите из формы и нарежьте.
Сыр из цуккини
А при чем там сыр? Судя по рецепту - это желе из цуккини
Судя по рецепту - это желе из цуккини
А судя по картинке - похоже на сыр. А вообще, конечно, это желе. Кабачковая панакота. Прикольный рецепт.
Сыр из цуккини
Спасибки за рецепт!
Инстаграм - неиссякаемый источник
Я - ископаемое жывотное... Для меня "инстаграм" звучит как англизированное выражение "быть слегка поддатым"...
А при чем там сыр? Судя по рецепту - это желе из цуккини
главное - вид. ) А вкус дело наживное.
Измельченную цветную капусту тоже называют "cauli rice" же. Вроде капуста, а вроде рис.
Для меня "инстаграм" звучит как англизированное выражение "быть слегка поддатым"...
Это такая социальная сеть с фоточками. Я там смотрю на фотографии еды всяких иностранных лоукарбщиков. Вроде как поддержка. )
главное - вид. ) А вкус дело наживное.
А для меня в еде главнее вкус, чем вид
А для меня в еде главнее вкус, чем вид
А мне структура важна. Если питаешься без молочки, то не хватает сметанного такого, мягкого и сыра - тоже из-за структуры - не хватает. Вся еда больше твердая как-то.
Хотя у меня не строгое безказеиновое существование, масло сливочное я оставила пока, но все же...
Так что я периодически делаю себе пюре овощные с маслом и желе, теперь "сыр" вот попробовала. Прикольно получается.
Пораженная кожа на пальцах начала облазить - сперва потихоньку, а как повозилась в горячей воде (пол, посуда, сантехника), так прямо слоями сходить стала. ))
В процессе приготовления свинины может появиться резкий запах. Обычно это связано с тем, что мясо взято от некастрированного или поздно кастрированного самца и имеет большое содержание стероида под названием андростенон. Правда, даже в этом случае часть населения неприятного запаха не почувствует — способность его воспринимать зависит от того, обладает ли человек двумя функциональными копиями определённого гена (аллель RT/RT) или только одной (аллель RT/WM). Вторая категория может даже описывать запах андростенона как приятный и сладкий
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
ИГ 23 часа.
Захотелось грейпфрута, поела немного - а он сладкий. Что за дела?
Список овощей, отсортированный в порядке возрастания содержания углеводов на порцию
Ростки , люцерна и другие мелкие семена (проросшие бобовые содержат больше углеводов)
Зеленые - салат , шпинат , мангольд , и т.д.
Мясистые Зеленые - капуста , зелень горчицы, капуста калеи т.д.
Радиккио и цикорий считаются как зелень (?)
Травы - петрушка, кинза, базилик, розмарин, тимьян и т.д.
Бок Чой
Побеги бамбука
Сельдерей
Редис
Морские овощи (нори и т.д.)
Грибы
Капуста (или квашеная капуста)
Джикама
Авокадо
Спаржа
Бамия
Огурцы (или соленые огурцы без добавления сахара)
Зеленая фасоль и бобы воска
Фенхель
Цветная капуста
Брокколи
Зеленый перец
Красный перец
Перец халапеньо
Летние тыквы
Цукини
Брюссельская капуста
Лук-шалот или зеленый лук
Стручки гороха
Помидоры
Баклажан
Tomatillos
Артишоки
Репа
Тыква
Брюква
Спагетти-тыква (?)
Корень сельдерея
Морковь
Лук
Лук-порей
Водяные орехиКрахмалистые (высокоуглеводные) Овощи
Морковь
Свекла
Горох
Зимние тыквы, такие как желуди и ореховая тыква(?)
Водяные орехи
Пастернак
Картофель во всех формах
Сладкий картофель
Кукуруза
Бананы
Аналогичный список фруктов
Фрукты с минимальным содержанием сахара
Небольшие количества лимона или лайма
Ревень
Малина
Ежевика
КлюкваФрукты со средним содержанием сахара
Клубника
Casaba Дыня
Папайя
Арбуз
Персики
Нектарины
Черника
Cantaloupes
Мускатная дыня
Яблоки
Гуава
Абрикосы
ГрейпфрутФрукты с довольно высоким содержанием сахара
Сливы
Апельсины
Киви
Груши
АнанасФрукты с очень высоким содержанием сахара
Мандарины
Вишня
Виноград
Гранаты
Манго
Инжир
Бананы
Сухофрукты, такие как финики , изюм , курага и чернослив
IMHO
сдаётся мне, что лучший фрукт это банан, и вот по какой причине:
сравните мякоть (клетчатку) других фруктов (я уже не говорю об овощах), хоть винограда, хоть мандарина, хоть яблока, хоть ягод каких, арбузов и вы обнаружите, что до конца они в кишках не перевариваются (пардон за подробности, но енто факт),
совсем другое дело банан, его мякоть просто тает во рту, если получше пожевать, то там получается однородная консистенция, которая просто без следа растворяется внутри организма, вот такие мысли
сдаётся мне, что лучший фрукт это банан
Бананы принимаются, но только неспелые, поскольку они богаты RS2 Резистентным крахмалом.
Бананы принимаются, но только неспелые, поскольку они богаты RS2 Резистентным крахмалом.
ну неспелого бананового добра в России навалом
ну вот а то
Отредактировано LionsforLambs (2014-09-28 15:05:54)
Бананы принимаются, но только неспелые, поскольку они богаты RS2 Резистентным крахмалом.
которая просто без следа растворяется внутри организма, вот такие мысли
правда это противоречит посылу моей мыслИ, ну да я так фантазирую, на практике давно бананы не ел, тем более в большом количестве, как они там усваиваются буду вспоминать скоро, плотно на них подсяду ради эксперимента-проверки своей идеи
плотно на них подсяду ради эксперимента-проверки своей идеи
Удачи и будем ждать результатов от эксперимента. У меня иногда возникает желание временно заменить картофель бананами, но сразу же вспоминается употребление бананов в былые времена. И вот это употребление не давало такого результата, который наблюдается при употреблении картофеля.
За неимением свиного жира купила вчера бараний. Из 800 гр за три часа около 500 мл жира вытопилось, и запаха почти нет. Отлично.
Бараний жир - вещь отличная!
Отредактировано celemiriel (2015-01-14 09:48:02)
Можно попробовать обработать уничтожителем запаха (в зоомагазинах обычно продаются такие). А вообще - соболезную...
Да, получше свиного оказался.
Тогда, стоит поискать бараний жир.
А вообще - соболезную...
Тоже соболезную.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Серебряная>>