Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Я - лена, и на ты.

Страница:   1 … 10 11 12 13 14 … 29  

Сообщений 331 страница 360 из 859

1

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДЕВОЧКИ и МАЛЬЧИКИ, МОИ ДОРОГИЕ ПОПУТЧИКИ!!!!

я -  кетогенщица со стажем. за год ушло 13кг, потом постепенно еще за год очень много вернула.короче -

здравствуйте, меня зовут лена, я - углеводный наркоман((
срывы, мать их
праздники, кто их придумал
чертова мигрень, требующая хоть чего-нить сладкого
всё это осталось в прошлом и я с вами и на 5 углях. и спасибо Анюте за этот наш новый красивый дом. тут мы не стесняемся говорить про свои жиры и комплексы.
воть.

Пы.Сы. Хочу сразу и всех поблагодарить за ответы и вынесенные мне благодарности.  я не жму на кнопку поблагодарить по двум причинам - забываю и терпеть не могу формальности!! Простите меня те, кому это неприятно!!

Объемы и вес

Дата

здесь пишешь дату

здесь пишешь дату

здесь пишешь дату

здесь пишешь дату

здесь пишешь дату

здесь пишешь дату

здесь пишешь дату

Цель

Объем талии

объемы

объемы

объемы

объемы

объемы

сюда цель

Объем живота (на уровне пупка)

объемы

объемы

объемы

сюда цель

Объем бедер

объемы

объемы

объемы

сюда цель по бедрам

Вес

сюда вес

сюда вес

сюда вес

сюда вес

сюда цель по весу

Отредактировано соболинда (2013-08-11 11:53:37)

+4

331

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p21039,соболинда написал(а):

знаю, ань и готова к работе

http://doodoo.ru/smiles/wo/locomotive.gif Ура!

#p21039,соболинда написал(а):

вообще такие боли похожи на дистонию и могут быть фантомные - патологии нет, а боль есть.

У меня причина-то имеется - сужение сосудов шеи вследствие остеохондроза, плохое мозговое кровообращение. Лет пять оно себя никак не проявляло, а потом стали появляться неприятные симптомы, скачки давления, головокружение, чувство онемения. Я перед отпуском прошла курс лечения, видать мне там что-то разбередили электрофорезом и у меня начались головные боли. Лучше бы не ходила к врачу. [взломанный сайт] А с другой стороны - вылечиться ведь хочется, это не жизнь - жить с болью постоянной.

0

332

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26
#p21043,Celestialom написал(а):

Лучше бы не ходила к врачу

ань, ну я не знаю
, что с этим делать. может ухудшение перед излечением и надо просто потерпеть? так бывает часто. все результаты лечения приходят обычно месяца через 3

0

333

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p21047,соболинда написал(а):

надо просто потерпеть

Терпеть придется в любом случае. Ни таблетки, ни гимнастика не помогают. [взломанный сайт]

0

334

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17

Ладно, хватит уже про мои болячки, а то я уже как бабуся старая. http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

335

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26
#p21051,Celestialom написал(а):

бабуся старая.

какая там бабуся!! лучший возраст и еще лет до 45 будешь цвести, как роза. а может и подольше, если курить бросишь))

0

336

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26

про еду.
мы вырастили за лето афигенских кур-бройлеров, почти 40 штук и уток - 15, так что запаслись и мясом и жиром птичьим, что радует. кстати бройлеры без всяких гормонов за полтора месяца вырастают до 2 кг. а вкуснючие!!!!!!
все остальное также - сало, яйца, тоже домашние, мясо всех видах, капусты - броколли, белокочанная, помидорчики, не могу от них отказаться, жирные сливки и сыр-творог. всё как всегда http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif

0

337

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17

Эх.. годы то как летят... [взломанный сайт]

0

338

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26
#p21056,Celestialom написал(а):

Эх.. годы то как летят.

анекдот в тему
-ой, что это там пролетело?
-а это полгода!!

0

339

  • Автор: Vедьма
  • Активный участник
  • Vедьма
  • Откуда: Кузбасс
  • Зарегистрирован: 2013-01-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2073
  • Уважение: +611
  • Позитив: +76
  • Пол: Женский
  • Возраст: 42 [1982-10-16]
  • Провел на форуме:
    10 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2015-07-16 06:42:45

ба! какие люди! Лена, где ты пропадала? мы уже потеряли тебя совсем!!!!

0

340

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26
#p21066,Vедьма написал(а):

Лена, где ты пропадала?

приветик!!! я живой и здоровый, снова с вами и с кетозом!! дел переделано немало, а вот вес - упущен, ну ничего!!

0

341

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

О-о, тезка появилась! Ну вот, все Лены-старожилки вернулись! Поздравлям с прошедшими! Давайте, я вас всех тут жду, на 68 килограммах! Поем пока помидоров и иногда яблок [взломанный сайт]

0

342

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26
#p21074,Микулишна написал(а):

Лены-старожилки вернулись

приветик, леночка!! я вчера всех почитала и за всех похудевших была очень рада!! 68 - моя мечта, и я таки дойду, а ты нас жди!!

0

343

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p21074,Микулишна написал(а):

Давайте, я вас всех тут жду, на 68 килограммах! Поем пока помидоров и иногда ябло

Ты взвешиваться иногда не забывай, а то расслабишься...на яблоках с помидорами и мы тебя обгоним. http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

344

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

Да обгоняйте, я только за! Я знаю, что все равно сброшу лишнее  [взломанный сайт]

0

345

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p21089,Микулишна написал(а):

Я знаю, что все равно сброшу лишнее

Ага! Когда я в 2012 году перешла на поддерживающий этап, тоже себя утешала тем, что вот войду в кетоз и как начну худеть. Щаз! Сама видишь, какое сопротивление у тушки.

0

346

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

Да нет, у меня попроще... Я медленно, но скидываю... Причем сверху сразу сливаю, я так сверху и есть 46-го размера.
Задница 48-го, но это меня муж попросил пока оставить ему... Ну пусть, потешится чуток... http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_haha.gif

0

347

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 52 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p21030,соболинда написал(а):

Здравствуйте, мои дорогие попутчицы. и те, с кем уже подружилась и новые наши сообщники.
ну вот, я вернулась, не прошло и полгода)))

Приветик, Леночка! Очень рада твоему возвращению http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif

#p21030,соболинда написал(а):

ного чего произошло за это время  - дочечку замуж,

Внуков еще не ждете? http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

348

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 52 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p21074,Микулишна написал(а):

Давайте, я вас всех тут жду, на 68 килограммах!

Пора уже клуб открывать http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

349

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p21102,Микулишна написал(а):

Я медленно, но скидываю.

Тем более надо взвеситься, может быть ты уже 58. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

350

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

не, не буду вас разочаровывать! [реклама вместо картинки]

0

351

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26
#p21106,ОльгаЖ написал(а):

Внуков еще не ждете?

пока нет, но хочется .. не загадываем, как получится!!
вообще мне по большому счёту и детей хватает для счастья, они у меня оба удались на славу))

0

352

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26

всем добрейшего субботнего утра!! у меня всё отлично, все уехали, я одна на хозяйстве, дел много, плюс еще заготовки, плюс 40 голов птицы, 10 кролей и 8 собак, включая окотившуюся суку с тремя малыми, плюс сломавшаяся стиральная машина, плюс уборочная..)))
но я всё равно очень счастлива, всё успеваю и какой же это кайф побыть одной, заниматься собой, ходить нагишом, и делать только то, что хочется))
в связи с отъездом семейства - лоукарб вообще не проблема, гтовить не надо, так шо всё отлично, а добавленное водохлёбство с солью - убило напрочь аппетит, убрало мои кризы и дало столько сил, что даже ручная стирка - мне в кайф..
стирка - это отдельная песня, из 30 лет супружества на руках я стирала первые 3 года.. ну с 18 лет до 22 примерно, потом появилась первая машинка - сибирь, с отжимом, а так стирали с благоверным, я стирала, он отжимал и развешивали вместе.. теперь это ощущение молодости возвращается, когда стираю..такой кайф.,да еще стираю в саду, там ванна стоит и вода подведена..ооо сколько эмоций, прям ощущение работы со стихиями. благополучно совмещаю стирку с бодифлексом)))) тоже круто!!
ну вот, вроде всё рассказала, вес ползёт вниз, но быстрее объемы - за 4 дня живот на 8 см уменьшился, уж не знаю кто главный виновник сего чуда - кетогенка, водосолие или бодифлекс, думаю - все вместе!!
всем хорошего дня, мои дорогие, люблю вас, ваша соба http://www.kolobok.us/smiles/standart/party.gif  http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/girl_crazy.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/party.gif  [взломанный сайт]

+2

353

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

соболинда,  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif  http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_goodpost.gif

0

354

  • Автор: соболинда
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2012-12-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1595
  • Уважение: +222
  • Позитив: +0
  • Возраст: 61 [1963-09-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 22 часа
  • Последний визит:
    2014-06-01 09:43:26
#p21174,Микулишна написал(а):

соболинда,

доброго утра, леночка и хорошего дня!!

0

355

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

И тебе, Лен, того же! Какое замечательное настроение с утра,  [взломанный сайт]

0

356

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p21172,соболинда написал(а):

уж не знаю кто главный виновник сего чуда - кетогенка, водосолие или бодифлекс, думаю - все вместе!!

Все вместе + твой настрой. http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif Леночка, приятно читать тебя, я сама подзаряжаюсь позитивом от твоего позитива. [взломанный сайт]

0

357

  • Автор: ПростоЯ
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 666
  • Уважение: +349
  • Позитив: +424
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    28 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2016-05-31 21:38:22

соболинда, Поздравляю с праздником души и тела!

0

358

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17

Ленчик, я тебе копирнула табличку, у Оли позаимствовала. Для редактирования зайди в первый пост, ну и там определишься интуитивно. Если чего непонятно будет - спрашивай. Пробуй методом тыка, должно получиться, если что. :yep:

0

359

  • Автор: v62
  • Активный участник
  • v62
  • Зарегистрирован: 2013-02-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 774
  • Уважение: +392
  • Позитив: +0
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1962-02-04]
  • Провел на форуме:
    15 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-11-16 15:36:58
#p21172,соболинда написал(а):

окотившуюся суку

Круто

0

360

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17

http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

0

Страница:   1 … 10 11 12 13 14 … 29