SAMe в количестве 400 мг дважды перед мероприятием и на следущий день дважды по 400 мг. Всё. Даже не опьянеете.
Это типа того - Вот говорят: "Напилась - веди себя прилично!"... а зачем тогда вообще пить?
Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Напитки на НУП: алкоголь, кофе, молоко » Выпиваете? Поддержите печень!>>Как снизить токсическую нагрузку…
SAMe в количестве 400 мг дважды перед мероприятием и на следущий день дважды по 400 мг. Всё. Даже не опьянеете.
Это типа того - Вот говорят: "Напилась - веди себя прилично!"... а зачем тогда вообще пить?
SAMe в количестве 400 мг дважды перед мероприятием и на следущий день дважды по 400 мг. Всё. Даже не опьянеете.
А смысл пить тогда? Я вот не пьянею, а потому и не пью. Только координация нарушается, но это выпить надо столько, что уже и неинтересно.
Даже не опьянеете.
Зачем тогда?
дороже
Под «жопой» я имел в вижу диарею, которая возникает у примерно 20% людей, употребляющих NAC
А там дозировка ещё конская! В 5 раз больше обычной!!! Да ещё и с каждым дринком (по сути «дринк» это 50 г водки или эквивалент). Представляешь сколько таких таблеток нужно русскому человеку выжрать за вечер если он легко 0,5 водки в себя поместить может?
Зачем
Тут хитрая задача: нужно найти вещество, которое будет защищать печень, но не будет нейтрализовать алкоголь пока он на мозг не подействует — а иначе зачем пить если прихода не будет?
а иначе зачем пить если прихода не будет?
Есть исследование... что приход, кайф от алкоголя - это индуцированный эффект, не физиологический, а .... ну... игра воображения... плацебо... физиологические эффекты - другие - а веселье, и прочая позитивные про явления - эффекты воспитания и ожидаемое и поэтому получаемое воздействие...
А так цэ2аж5 - просто яд... в действующем на бестолколвку количестве...
Отредактировано Д.С. (2014-07-18 04:40:25)
другие - а веселье, и прочая позитивные
про явления - эффекты воспитания и ожидаемое и поэтому получаемое воздействие...
Совершенно верно, я тоже такое читала и сама на себе такое замечала. Если выпить в состоянии депрессии, то она только усиливается - будешь рыдать, как сивый мерин. А если на позитиве выпьешь - то также, начинаешь неестественно веселиться. Алкоголь просто усугубляет твоё эмоциональное состояние. Короче, выпьешь, переэмоционируешь, а потом опустошение наступает.
А у меня никакого плацебо... Даже выпив, я мыслю трезво - я чувствую себя отравленной, и всё... Симптомы, как ни крути - головокружение, подташнивание (переходящее в откровенную тошноту
), нарушение координации, оглушенность сознания. Ну да, бывает весело (если отвлечься от состояния). Ну и опять же, что пить... От пива - спишь, от водки - стопудовое отравление и ничего больше. Коньяк, бренди, виски, ром - полегче чуток (ну и доза должна быть лекарственная, не переходящая в ОВ)
!
Записки алкоголиков
Любителям почитать на досуге:
Can fish oil protect against brain damage caused by alcohol abuse?
Can fish oil protect against brain damage caused by alcohol abuse?
А интересный сайт .
Как и обещал, публикую выдержки из одного очень интересного исследования чеснока в борьбе с алкогольной болезнью печени.
Лечебный эффект чеснока на пациентов с алкогольной болезнью печени
Цель эксперимента: исследовать действие сырого чеснока на пациентов, страдающих алкогольной болезнью печени.
Экспериментальная группа: 20 пациентов (мужчины в возрасте 48-55 лет) и 20 здоровых людей.
Проводимые анализы: собиралась венозная кровь и исследовалась активность печёночных ферментов (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, ЛДГ), которые изначально были повыше\ны у пациентов с алкогольной болезнью печени.
Кроме того, у алкоголиков процесс перекисного окисления липидов (ПОЛ) был выражен на фоне низкой активности супероксиддисмутазы (СОД), каталазы и глутатионпероксидазы (ГП).
Дозировка чеснока: перорально, 2 маленьких зубчика (1 зубчик = 1,2 г) по утрам после 12-24 часов голодания, в течение 45 дней.
Результаты: приём сырого чеснока в вышеуказанной дозировке существенно снизил активность печёночных ферментов, а также интенсивность ПОЛ, приведя антиоксидантный статус практически к норме.
А теперь подробнее о результатах.
Изначально пациенты с алкогольной болезнью имели серьёзные повреждения печени, на что указывала повышенная активность соответствующих ферментов, таких как АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТ и ЛДГ.
Уровень общего белка плазмы был повышен, а уровень альбумина был понижен, в том время как терапия сырым чесноком существенно улучшила эти показатели.
Что касается показателей ПОЛ (а степень ПОЛ измеряется с помощью уровня реактивных веществ тиобарбитуровой кислоты почек и печени), то до терапии они были существенно выше в плазме и эритроцитах у пациентов по сравнению со здоровыми людьми. После терапии эти уровни существенно снизились.
Активность СОД, каталазы и ГП после терапии чесноком существенно повысилась, тем самым усиливая антиоксидантную активность организма.
Ну и самое главное — цифры! Они действительно впечатляют!
Показатель: здоровые люди — алкоголики до чесночной терапии → после терапии
АСТ: 19,4±4,07 — 80±21 → 45±12
АЛТ: 43,4±7,3 — 124,2±15,7 → 55±8,5
ЩФ: 89,9±13,3 — 165,9±21,9 → 92±13,5
ГГТ: 41,7±5,1 — 226,7±28,8 → 65±10,5 (это наиболее чувствительный к алкоголю показатель)
ЛДГ: 88,3±20,8 — 349,8±32 → 105±15,2
Общий белок: 7,2±0,2 — 8,5±0,5 → 7,0±0,2
Альбумин: 4,1±0,2 — 3,4±0,7 → 4,0±3,0
Маркеры ПОЛ (плазма): 2,17±0,15 — 3,9±0,28 → 2,42±0,20
Маркеры ПОЛ (эритроциты): 0,30±0,02 — 1,53±0,11 → 0,31±0,03
СОД: 1,54±0,16 — 1,01±0,16 → 1,42±0,15
Каталаза: 17,2±1,1 — 10,3±0,8 → 16,07±1,4
ГП: 2,01±0,11 — 1,24±0,11 → 1,91±0,14
Ну вот скажите, разве чеснок не прелесть?
P.S: Оригинальное исследование доступно по ссылке .
Отредактировано Paleolithica (2014-07-24 01:45:27)
Дозировка чеснока: перорально, 2 маленьких зубчика (1 зубчик = 1,2 г) по утрам после 12-24 часов голодания, в течение 45 дней.
А когда они ели то? Еду обычную? И....периодическое голодание - не оно ли внесло свой вклад в улучшение показателей? Вообще, чеснок на голодный желудок - это жесть.
чеснок на голодный желудок - это жесть.
У Круза что-то есть на этот счет... типа, если жесткие ощущения после чеснока - значит... а вот не помню
типа, если жесткие ощущения после чеснока - значит... а вот не помню
Гастрит, значит. У меня, например. =)
Гастрит, значит.
не, там что-то более хитроумное...
голодный
Можно не разжёвывать, тогда и запаха сильного не будет
Взболтать но не смешивать...
Ну вот скажите, разве чеснок не прелесть?
Канэчно прэлэсть! Во многих отношениях. Пошел искать чеснок...
Если уж о токсической нагрузке... Парацетамол прибъёт вашу печень за пару недель
Не, так много парацетамола я не выпью!
Д.С.,
Зачем столько раз одно и то же сообщение постить? Мы понятливые
Запостил, да вспомнил, что повторно... Удалять не стал.
Повторение - мать
А вдруг кто-то опять парацетамолом закупился? Ну, запямятовал? Пусть теперь за АЦЦ бежит
Отредактировано Д.С. (2014-08-15 09:15:07)
Неоднократно попадалась на глаза информация, что чеснок снижает сахар в крови за счет поднятия уровня инсулина. Типа "Garlic can raise insulin production and increase insulin sensitivity." Как то меня это смущает. Одно дело повышать чувствительность к инсулину, и другое дела повышать инсулин и тем самым снижать сахар.
Может я чего-то не так понимаю?
чеснок
Про чеснок сегодня очень интересный материал буду готовить! Но про сахар там по-моему нет.
Glycine Accelerates Recovery from Alcohol-Induced Liver Injury
Боюсь , это можно написать практически про любые аминокислоты или про почти любые серосодержащие в-ва.
Отредактировано Д.С. (2014-12-17 04:33:35)
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Напитки на НУП: алкоголь, кофе, молоко » Выпиваете? Поддержите печень!>>Как снизить токсическую нагрузку…