про сырое мясо - согласна, а вот при приготовлении - вода ж уходит. почти 40% от веса. соответственно мясо просит соли. а вот сырое мясо - это да, работает. может сушеное попробовать, как сыроеды делают?

.

Отредактировано Микулишна (2014-04-27 09:38:26)

Есть и такое мнение.

пост про водосолие и мой опыт в нем - созрел.
в принципе можно было бы на все вопросы , касаемые этой темы просто ответить - ребята, наша кровь, моча, пот и другие физиологические жидкости содержат 9 г соли на литр. мда, это 2 чайные ложки)))
разве может человек получить столько соли из еды? а если он не ест плоть животных, которая соответственно содержит натрий хлор, то вообще, как? как можно восполнить такой пробел? ведь мы потеем, плачем и простите ходим в сортир..все это надо вернуть, всю соль , которая ушла. до Фига. может даже 2-3 литра соленой воды.. это 27 г соли. страшно представить, можно засолить полторашку огурцов))
почему в нас так много соли? странный вопрос, мы все вышли из мирового океана и там примерно так же солено. с тех давних времен ничего не изменилось.
ну и что с этим делать. а вот что - пить воду с солью. нет 9г невозможно съесть после каждого литра воды. да и достаточно прилично соли мы получаем с пищей. значит можно примерно рассчитать сколько нам надо соли в  день. лично я ничего не рассчитываю, просто кидаю щепотку соли в рот, после поллитры выпитой. схему своего водосолия и мои мысли по поводу недостатка хлорида натрия в организме человека. изложу чуть позже. а пока - всем доброго здоровьечка!!

одним из вопросов, который задают те, кто интересуется водосолием  был - как жили люди до появления соли, ну примерно в эпоху палеолита. во-первых они ели плоть и пили кровь животных, а во-вторых - плохо они жили, умирали рано, примерно в 25 лет, а то и раньше. может и в соли дело. с появлением соли продолжительность жизни значительно увеличилась. а вот травоядные, которые не получают натрий с хлором из плоти и крови, как хищники - как правило кидаются, как бешеные на соль, и в домашних и в диких условиях. и живут они тоже очень мало. единственный вопрос, на который я до сих пор не нашла ответ - почему киты, дельфины и иже с ними морские молокопитающие - почему они пьют морскую воду, а мы не можем. может кто-нибудь знает ответ?

теперь вкратце об основной функции соли в нашей тушке, помимо ашхлор желудка. итак - соль удерживает воду. как и угли, определенное количество соли связывает определенное количество воды в организме.
все знают, что вода это и кровонаполнение, особенно мелких сосудов и капилляров. ведь когда воды мало - некоторые капилляры просто блокируются, чтоб хватило воды жизненоважным органам.
вторая важнейшая функция - лимфа, которая тоже состоит из воды и мне кажется  занимается выведением отходов? или около тог?
и еще одна важнейшая вещь - это смазка. наши суставы и суставчики просто начинают стираться, когда мало воды в организме.
думаю достаточно я назвала причин, чтоб начать водосолие, любой сведущий в медицине назовет еще десяток мест, где необходимо много воды в организме.
так что думайте, анализируйте, прикидывайте, а я продолжу позже.

итак, как я вижу - при неполном наполнении сосудов кровью и при сгущении оной из-за недостатка воды - возникает проблема с сосудами, ибо они все-таки должны быть наполнены для нормальной работы. и вот тут, вероятно может быть разгадка одной из проблем дистонии. чтоб крови было достаточно в сосудах - я думаю, они подстраиваются, то есть вынуждены сжиматься, посредством спазма. а поскольку вдоль каждого крупного и среднего сосуда идет нерв - то это взаимный процесс. мало жижки - нерв спазмирует сосуд, сосуд сжимается, кровь хоть как-то течет..если это происходит годами, да еще надо учитывать гормональную природу всех наших процессов - то дистония неизбежна. это конечно только мое предположение, как вы думаете, похоже на правду? может поэтому на водосолии мне стало намного легче. сосуды наполнились наконец-то. но , думаю нужно какое-то время, чтоб перестроиться.

следующая тема. сердце. я не при делах, но читала, что если выпивать на ночь стакан воды с солью - это убережет от инфаркта и инсульта. верю

далее. суставы, включая позвоночник. ну тут все просто - нет смазки - диски садятся, зажимают нерв, нет смазки - хрящи в конечностях трутся друг об друга. ну вы слышали этот хруст . рано или поздно под раздачу попадают нервы - и усе - обездвиживается конечность или человек начинает падать. а если к этому добавить еще остик соответствующего отдела позвоночника - адский болевой синдром вам обеспечен.

и напоследок. очистка от продуктов жизнедеятельности, всякческих внесенных ядов и мертвых клеток. тут есть 2 мнения. первое - организм все очистит сам и вторая - мы внутри состоим из одних шлаков и глистов(сорри если что)
оба мнения не верны. организм, конечно долго справляется, мы вообще созданы устойчивой системой, однако если в вас мало воды, то рано или поздно все это начнет нарастать. кто голодал большие сроки - знает что там выходит. у меня на 15 день вышло с полкило черных каловых камней, хз какого года происхождения, ибо последние запоры были во время беременности.  и вот соленые клизмы и водопитие на голоде - согнали эту гадость. значит для очистки нам опять же нужна водичка, которую удержит внутри нас что?прально -соль!!
Собственно это те темы, которые волнуют именно меня. думаю, что подобным образом можно отследить любую болячку.
Теперь рассмотрим тему отеков. есть мнение, что отеки возникают, из-за того, что обезвоженный организм начинает уже сам запасать воду. не могу как-то подтвердить или опровергнуть, но до начала водосолия мои ноги к вечеру становились, как 2 башни((((в щиколотке толще, чем в колене. на второй день водосолия - эти отеки ушли и я даже нашла свою щиколотку!!! урра!!
не думаю, что это совпадение. также перестало отекать лицо и руки. зачооот водосольке.

итак что я имею вам сказать, мои дорогие. если бог напихал в нас 9грамм соли на литр воды - значит есть в этом  смысл. а не потому, что в конце его творчества осталась жменька соли и он не знал куда ее пристроить.
раз мы так созданы - значит надо это поддерживать. не вижу ни одной причины против этого!! кто-нибудь видит?

цивилизация подсунула нам кучу соленых продуктов, так что при достаточном питии воды - мы хоть как-то просаливаемся. но кто из вас пьет нужные 2-3 литра? вот и получается - соли много - воды мало. или воды много - соли мало.а нужен баланс.

ну и напоследок - КАК
лично я пью много воды, первые дни пила по 5 литров, сейчас меньше. когда просыпаюсь - пью поллитра воды и закусываю щепоткой соли. после зарядки еще поллитра, потом перед едой за 15 минут и через 2 часа после. столько раз, сколько хочу. перед сном пью стакан воды. предубеждение, мдас. всю воду закусываю щепоткой соли. ничего не меряю.
соль храню в желтом контейнере от киндера, около кровати. а днем из солонки таскаю
вода пойдет любая, не минеральная и не кипяченая. соль морская или каменная, обычная только без добавок йода. и не экстра.

вроде все свои мысли выложила, спрашивайте если что неясно.
спасибо за внимание, ваша соба.

Отредактировано соболинда (2013-09-01 19:52:02)

ой, как агрессивно!! почему? я ж написала примерно, я не помню точно. и не в 2 раза разница - 25-30, не так много.
поймите, это не научное исследование, это моё личное видение темы и я рада принять любые мнения, но не так агрессивно, все же.

.

Отредактировано Микулишна (2014-04-27 09:38:57)

.

Отредактировано Микулишна (2014-04-27 09:39:09)