Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Welcome to WINRAR>>Век живи - век худей


Welcome to WINRAR>>Век живи - век худей

Сообщений 181 страница 210 из 447

1

Всем умничкам, живущим на этом форуме привет!

История

Я счастливый и несчастный человек. Счастливый - потому что мне повезло вовремя узнать про кетогенное питание. Несчастный - потому что наркоманистей и углеводистей меня нет. Я придерживаюсь НУП, но вся моя жизнь, все мысли и желания вертятся вокруг печенек, тортиков и конфет. Злополучное "нельзя" выматывает меня эмоционально. Я легко вхожу в кетоз, великолепно себя чувствую, но с момента, как я ложусь на безуглеводное дно, я думаю только о сладком.  http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif
Я питаюсь низкоуглеводно с  2011 года, изучила теорию, попробовала на себе почти всю практику, и сколько помню большая часть времени на НУПе - это тоска по запретному и краткосрочно - приливы адреналина, когда тоска отпускает. http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif  На другом форуме я не признавалась, как тяжело мне дается НУП http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif , ведь худею (худела) я всегда быстро и энергично. Но за последние два года мучений, результатом которых были то плюс 15 кг, то минус 15 кг ,я осознала, что мне нужна психологическая поддержка. Ну вроде того, как Хайруллин кодирует… http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif Может повезет и найду специалиста, который «зашьет» меня . Сейчас я снова в «плюсе» и меня угнетает не мой лишний вес, а все те конфетки, которые мне не съесть никогда.
Питаюсь вкусно, разнообразно, пеку кремлевские сладости. Но стОит увидеть, как кто из окружения лопает тортик, сатанею и готова пришибить на месте лопатой, или зарезать ножичком.., или повесить на дереве или … м-м-м… http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif
Немного спасала пропаганда Кетогенки.  Рассказывала другим, показывала свои фото. Помогал спорт – отвлекал и заряжал энергией; http://www.kolobok.us/smiles/standart/clapping.gif  я очень много танцевала, пока не получила травму колена. Вот после травмы мне и стало совсем худо.  Зато я стала спокойнее относиться к алкоголикам и наркоманам. Вот вижу бомжа на улице – раньше презирала и брезговала, а сейчас так жаалко его становится - бедненький, он наверное такой же как я, хочет, но не может. http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif
Сейчас месяц как сладкое в рот не беру ни-ни  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif Конечно от постоянных скаканий туда-сюда я не худею так стремительно, как раньше. Короче, что-то надо с этим делать. Все,рассказала, уфффф http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif

Отредактировано Винрарная* (2013-11-05 11:09:11)

+5

181

#p8434,Винрарная* написал(а):

Теперь опять на кофе и сахзамах пытаюсь не сорваться.

То есть, пьешь кофе или пытаешься не пить?

#p8434,Винрарная* написал(а):

неужели я хочу сладкое ТАК сильно?

Если у тебя тяга проходит после пиколината хрома, то может быть у тебя дело в биохимии? Она сильнее психологии. Ну это как у алкоголиков  http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif - они ведь и семьи теряют и работы и жизни ради выпить. :crazyfun: Хотя, не все поддерживают гипотезу биохимической зависимости наркомании.

Ир, а вот когда хочется сладкого, ты можешь просто кусок сахара пососать?)) То есть, тебе неважен источник этого сахара?

#p8435,Винрарная* написал(а):

Крутая ваще телка

Внатуре!! http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif

0

182

#p8456,Celestialom написал(а):

То есть, пьешь кофе или пытаешься не пить?

Пью, еще как - шесть поллитровых чашек с сахзамами и сливками - одну тягу заменила на другую. Надеюсь, это временно.  http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

#p8456,Celestialom написал(а):

Если у тебя тяга проходит после пиколината хрома

Через раз - иногда и пиколинат могу тортом закусить, а вчера вот чудеса! только что ломало по страшному, выпила и ломки как не бывало!

#p8456,Celestialom написал(а):

Ир, а вот когда хочется сладкого, ты можешь просто кусок сахара пососать?))

Ну я конечно и сахар могу пососать, но потом все равно крышу сносит! Как в тумане дальше все происходит. Я могу такие бабки просадить на углеводную мою страсть! Один раз на две тыщи сожрала - вот ужас! охохо! http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

183

#p8417,Винрарная* написал(а):

Я с вами, лапушки! Всех люблю.

скучаем, ждем, поддерживаем!!!!! не забывай нас.
зы. ты чего, ник сменила?

0

184

#p8485,Винрарная* написал(а):

Один раз на две тыщи сожрала - вот ужас! охохо!

ведьмочка, у меня таже наркомания. однажды с дочей мы сожрали киевский торт руками, сидя на остановке. а до этого прошли 4 км, чтоб его купить. это уже не смешно. вообще мне помогает способ обожраться сладким до набитого пуза и потом я ухожу сразу на кетогенку. ничего кроме сала и яиц

0

185

#p8491,Vедьма написал(а):

не забывай нас.

НИЗАЧТО!!! Ну вообще это в моем стиле  - пропадать и возвращаться. Бывает настроение минорное, не хочется никого видеть и слышать - вот беда! у меня в такие дни дома все вешаются, сидят тихо по норам, меня не трогают - боятся http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

#p8491,Vедьма написал(а):

зы. ты чего, ник сменила?

Скорее вернула свой старый, а то читают тут всякие знакомые мои душевные терзания....и естественно соображают кто такая Ирина_К...Я бы вообще поместила личные странички в приват-раздел, чтоб уж можно было откровенничать и не думать, что писать, а о чем лучше промолчать http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif

0

186

#p8492,соболинда написал(а):

вообще мне помогает способ обожраться сладким до набитого пуза и потом я ухожу сразу на кетогенку

И мне помогает, вот только беда - организм уже не худеет, терпеливо ждет сцуко месяцами, что наступит день и получит он глюкозки вволю...и дожидается ведь зараза, а тем временем жирок не отдает совсем.. Вот где засада! http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

0

187

#p8496,Винрарная* написал(а):

Вот где засада

главная тайна нупа. зато знаешь, ир, хоть не добавляем больше..а то я жирею только глядя на тортики..или даж думая о них с пристрастием)))

0

188

#p8504,соболинда написал(а):

хоть не добавляем больше..

Это стопроцентно! На НУпе потолстеть очень сложно! http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif Практически невозможно http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance4.gif И это есть счастье! Какие же мы счастливые! http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance4.gif

0

189

#p8507,Винрарная* написал(а):

На НУпе потолстеть очень сложно!

ну кому как. я вот как-то умудряюсь. только как - в толк не возьму....

0

190

#p8511,Vедьма написал(а):

ну кому как.

На нупе 20 кг все-таки нереально набрать, ну если только какие нарушения ужасные, а на всех прочих диетах и диетках запросто. А 1-2 кг я тоже стабильно в течение сброса веса набирала, потом сливала

Отредактировано Винрарная* (2013-03-19 10:48:53)

0

191

#p8517,Винрарная* написал(а):

На нупе 20 кг все-таки нереально набрать, ну если только какие нарушения ужасные, а на всех прочих диетах и диетках запросто. А 1-2 кг я тоже стабильно в течение сброса веса набирала, потом сливала

Отредактировано Винрарная* (Сегодня 10:48:53)

я только худела или плато. но я по сути - девушка-срыв. так шо срываюсь - три наберу, потом три солью.или 5. http://i.smiles2k.net/plakat_smiles/dura.gif

0

192

Винрарная*, привет! Ириша, с этим ником как-то привычнее http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

#p8492,соболинда написал(а):

однажды с дочей мы сожрали киевский торт

Я от киевского торта почти никогда не могу отказаться http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

#p8492,соболинда написал(а):

вообще мне помогает способ обожраться сладким до набитого пуза и потом я ухожу сразу на кетогенку. ничего кроме сала и яиц

Мне такое обічно не помогает. Я еще несколько месяцев могу сидеть на углях http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

#p8494,Винрарная* написал(а):

Ну вообще это в моем стиле  - пропадать и возвращаться.

Я проподаю обычно, если ухожу в углеводный загул. Для меня общение на форуме - огромный стимул не срываться. А если уж сорвалась, сразу вернуться в строй!

0

193

девулечки, давайте активнее общаться, нас после праздников вообще мало осталось. призрак углводов бродит вокруг((у меня третий темный день(по дистонии), я все время хочу углей, но держусь из последних сил.
форум нас спасет, я знаю.
не хочу больше срываться, хочу худеть.
давайте держаться вместе!!

0

194

#p8557,соболинда написал(а):

форум нас спасет, я знаю.
не хочу больше срываться, хочу худеть.
давайте держаться вместе!!

http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif  http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif  http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

195

#p8485,Винрарная* написал(а):

Ну я конечно и сахар могу пососать, но потом все равно крышу сносит!

Это подтверждает мои догадки о природе тяги - психологическая она. Была бы физиологическая, организм удовлетворился бы сахаром. Он не отличает обычный сахар от киевского торта, для него все это - глюкоза. А хочется именно вскусовые рецепторы побаловать. http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

#p8492,соболинда написал(а):

однажды с дочей мы сожрали киевский торт руками, сидя на остановке. а до этого прошли 4 км, чтоб его купить.

Потом пошли обратно за вторым? http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

#p8494,Винрарная* написал(а):

.Я бы вообще поместила личные странички в приват-раздел, чтоб уж можно было откровенничать и не думать, что писать, а о чем лучше промолчать

Я закрыла личные странички от гостей. Их видят только зарегистрированные пользователи. Всего то 200 человек. :D

#p8521,соболинда написал(а):

но я по сути - девушка-срыв.

http://www.kolobok.us/smiles/standart/punish.gif

#p8547,ОльгаЖ написал(а):

Я еще несколько месяцев могу сидеть на углях

Есть такая поговорка - семь бед, один ответ. В нашем случае она неприменима. У нас семь бед - семь лишних килограммов.

#p8547,ОльгаЖ написал(а):

Для меня общение на форуме - огромный стимул не срываться.

http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif

#p8557,соболинда написал(а):

давайте держаться вместе!!

Я за! http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif

0

196

давайте вместе, и мне так как-то легче. я не срываюсь, стойко все переношу, для меня это практически ничего не стоит, мне легко на нупе. но вот отсутствие результатов (видимых) меня просто вымораживает. я реально начинаю ненавидеть свой при... днутый организм: он не на чем не хочет худеть. господи, чего я только не делала: и кодировалась, и голодала, и калории считала, и таблетки всякие пробовала, и анализы на гормоны, и диетолога, и в спортзале себя истязала и всякие модные косметические процедуры (массажи, хренажи) делала, и вот теперь нуп (признаюсь, он мне больше всего нравится http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif ) - но вес-то практически не меняется.......... ну как быть?????? если бы еще и не ваша поддержка, я бы точно чокнулась. у меня в мозгу вообще уже такая неразбериха, кошмар.

0

197

Vедьма, А я решила не истязать себя и любить свой как ты не скажешь

#p8665,Vедьма написал(а):

при... днутый организм

Ведь мы хотя бы не толстеем! Честно признаться, если бы не НУП я сейчас весила бы уже 85-90 кг. Поэтому я смотрю на себя в зеркало и думаю - какая же я няша! и нечего зацикливаться на похудении! Я думаю это и было моей ошибкой. Нужно отпустить ситуацию, расслабиться и ЛЮБИТЬ себя очень сильно.
Я вчера купила себе юбку, брюки, батнички и прочие офисные штучки. Сегодня директор меня увидел и снес швабру с совком... http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif И я поняла, что очень даже ничего и в 72 кг, если снять с меня старые тряпки и больше улыбаться людям, а не думать все время про свои несчастные жиры. http://i053.radikal.ru/0806/7f/8b80a2497566.gif

#p8547,ОльгаЖ написал(а):

Я от киевского торта почти никогда не могу отказаться

Слава богу не пробовала! Я по мороженому схожу с ума http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif

#p8557,соболинда написал(а):

призрак углводов бродит вокруг((

Вроде не бездельники и могли бы жить!
Им бы углеводы взять и отменить!

#p8573,Celestialom написал(а):

Их видят только зарегистрированные пользователи.

Это хорошо, это прально http://www.kolobok.us/smiles/standart/air_kiss.gif

#p8547,ОльгаЖ написал(а):

Ириша, с этим ником как-то привычнее

Ты имеешь в виду тебе привычней с Винрарной? Я тоже рада, что Аня мне вернула мой ник. Спасибо! http://www.kolobok.us/smiles/standart/air_kiss.gif

0

198

Винрарная*, я поняла, мне просто необходим шоппинг!!!!!!

0

199

#p8671,Vедьма написал(а):

я поняла, мне просто необходим шоппинг!!!!!!

Тут главное при примерке не обращать внимание на телеса и не засматриваться на вещи, которые не сможешь натянуть! Иначе вместо адреналина получишь стресс! Я вчера сначала 46-й пыталась натянуть, расстроилась, плюнула и взяла 48-й. Выбрала вещи, которые не утягивают так, что с боков валики, коленки полненькие прикрыла, все взяла с высокой талией. И поняла - красота! И муж вечером признался -красота! иночь потом была веселая http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif В общем да, правильный шопинг помогает  http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif

0

200

Винрарная*,  а фотки в обновках кто показывать будет? мотивируй!!!! раздел закрытый, так что давай, яви народу красоту!

0

201

#p8676,Vедьма написал(а):

яви народу красоту!

Вечером если лень не будет сфоткаю http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

202

#p8677,Винрарная* написал(а):

Вечером если лень не будет сфоткаю

лень - враг твой))))) убей ее в себе на корню) ждем мотивации.

0

203

#p8674,Винрарная* написал(а):

плюнула и взяла 48-й

божеж,что за размер????? :confused:
для статуэток :cool:

0

204

Девочки, я тормоз! http://i.smiles2k.net/plakat_smiles/dura.gif  Что такое киевский торт?.. http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif

0

205

#p8670,Винрарная* написал(а):

Вроде не бездельники и могли бы жить!
Им бы углеводы взять и отменить!

ухохочшься с вами!! http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

#p8688,Микулишна написал(а):

Девочки, я тормоз!   Что такое киевский торт?..

(((( лучше и не пробовать, главный торт ссср, архивкусный, коржи - безе с кешью или фундуком и крем шарлот. я его исчо и сама делаю дома по госту.на беду себе.
родом он из киева, откуда его на самолетах и поездах везли по всей стране. в провинции его любят делать с арахисом.что не айс. но пойдет тоже.

0

206

#p8687,chevere написал(а):

божеж,что за размер?????

мой любимый - сиськи исчо во всей красе(100) и талия уже - огого, 68 см. поэтому и хочу 70 кг.у мня кость жутко широкая.

0

207

#p8688,Микулишна написал(а):

Что такое киевский торт?.

издиваеся????? http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif

0

208

#p8703,chevere написал(а):

издиваеся?????

Неужели  и правда такой вкусный?! Хорошо, что у нас его нет, а то бы я тоже ходила по 4 км за ним! http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif  http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif

Отредактировано Винрарная* (2013-03-20 13:55:13)

0

209

#p8705,Винрарная* написал(а):

Неужели  и правда такой вкусный?

более чем!!! зе бест!!!эххх, вот таки вещи мне отравляют ну п(((

0

210

соболинда, а мой 46.у мну талия 72 см.да...у меня с талией  плохо всегдать. http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif
где талию делать бум? http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif
хрудь не100.но тож большая за счет квадратной спины http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif
и у меня сундучок есть.баальшой.там вещички складываются ентого размера.я не жадная .но никому не отдам,хотя мамо надо мной смеется и агитирует раздать нуждающимся. http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif
НИЗАЧТО!МОЕ!!!!!!вот когда веру потеряю,может быть. http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif а пока эта Вера со мной вот уж 14 лет. http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Welcome to WINRAR>>Век живи - век худей