Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Ну что, побежали к стройности и изящности>>
у мну есть гантели, фитбол, платформа для степа, обруч и скакалка )))
А у меня эллиптический тренажер, тренажер для пресса, обруч, скакалка, гантели, диск Грация (единственная используемая вещь - служит подставкой под телевизор 
), ну и велосипед.
разве тока из машины кресло прицепить?
А что, можно запантетовать ноу-хау 
А у меня эллиптический тренажер, тренажер для пресса, обруч, скакалка, гантели, диск Грация (единственная используемая вещь - служит подставкой под телевизор http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif), ну и велосипед.
cИстрааааааааааааааа
Kurabiye, ОльгаЖ, девачки! а у мну нескока пар кроссовок. 
а у мну нескока пар кроссовок.
А у меня ни одной
Стащила у дочки, думала бегать по утрам, но в советах по лептину не разрешают (дуракам всегда везет ) А вечером уже и сил нет, да и народу на набережной...
думала бегать по утрам,
а если не бегать а быстро ходить?тоже низзя?
Не знаю, можно или нельзя, но если дочка будет бегать (тоже хочет), то я с ней буду ходить. Одну отпускать стремно до 6 утра...
Вау!! Спортзал прямо-таки! Тренажеры, велосипеды, кроссовки, пробежки. Пишите, девочки, пишите. Кто почитает, подумает - какие умницы, худеют и спортом занимаются.
.
Отредактировано Микулишна (2014-04-27 09:03:17)
Буду с собаком гулять подолгу и с младшеньким по грибы ходить...
Чем не спорт?
Умеренная спортивная ходьба; главное-по времени не менее часа 
.
Отредактировано Микулишна (2014-04-27 09:03:30)
моей собаке тоже повезло, гуляем по многу!! Только ни фига
не помогает похудеть 
я смотрю тут одни сестры по оздоровлению собрались! Скупили все, что мало мальски может пригодиться в похудении...
А знаете, что я еще себе купила? Массажер! Уж сколько у меня их было, но последний это жесть! Выглядит, как мочалка на ручках, только из дерева, а эти валики, которые вращаются, они пупрышками и довольно острые! Эффект потрясный, как от аппликатора Кузнецова. Вчера, как всегда чесалась спина и то место, что пониже, так я достала этот массажер ( для чего собственно его и купила) и давай по спине возить... это что-то! Во первых чесаться сразу перестало, во вторых так прилила кровь, все стало огнем гореть, такая приятная теплота пошла, даже от ручного массажа такого не бывает. Выдержала правда всего полминутки, уж очень острые эти валики, но ниче! Главное начать. Сегодня буду опять жиры гонять...
Отредактировано Avrora (2013-04-18 21:11:44)
.
Отредактировано Микулишна (2014-04-27 09:03:45)
Выглядит, как мочалка на ручках, только из дерева, а эти валики, которые вращаются, они пупрышками и довольно острые!
А-а-а! У меня такой есть только пластмассовый! Надо погонять жиры на спине! Если не будет лень...
а у меня тоже есть массажёр, это как его Релакс-н-Тон )))
но я пришла по другому поводу, у мну минус кило наконец-то, долго он 100 г туда, 100 г обратно бегал, сёдня полнокровный 1 кг ушёл ))
сёдня полнокровный 1 кг ушёл
Поздравляю! А мы не взвешиваемся - у нас соревнования.
ааааа, єтот момент я пропустила, пошла читать )
ааааа, єтот момент я пропустила, пошла читать )
Почаще забегай в болталку (ссылка у меня в подписи - там текущие новости и прочий [взломанный сайт]
у мну минус кило наконец-то, долго он 100 г туда, 100 г обратно бегал, сёдня полнокровный 1 кг ушёл ))
О, мои поздравления! [взломанный сайт]
Kurabiye, молодец, что линеечку прицепила и данные указала! Очень удобно ориентироваться! 
,сёдня полнокровный 1 кг ушёл ))
Ура, ура, ура! Молодец, поздравляю с такой потерей! [реклама вместо картинки] и главное - не жалко!
уууу, аж не верится, ещё 4 кг и будет 50% от желаемого.
полнокровный 1 кг ушёл ))
Поздравляю, скоро меня догонишь 
уууу, аж не верится, ещё 4 кг и будет 50% от желаемого.
Конечно будет!!!
Kurabiye, поздравления!!!
Девочки, я вернулась )))
за это время много чего произошло )) правда, не совем хорошего и весёлого, но то такое, исправим.
Как я вас искала, ууууууу, это анекдот.
ввожу в поиск НУП форум 
а мне так сразу большими буквами Натуральное увеличение пениса 
зачем мне пенис, мне и без пениса хорошо. Ввела Нуд .... хм, вылез форум эксгибиционистов ... о мама дорогая, ещё лучше. Не, я канешна в некоторой степени эксгибиционистка, вываливаю на всех всё, шо думаю, но всё равно не оно
в общем нашла, сейчас почитаю старенький материал, вспомню, потом новенький и вперёд в бой
Kurabiye, привет! Давненько тебя не было.....Рассказывай, как жила то всё это время? 
Щас сгноняю в магазин за подчерёвком ))) и расскажу
Kurabiye, с возвращением! 
такс, вернулась
купила свиных рёбрышек, 25% сметану, 10% сливки для кофе, капусту и огурец на салат
Стушила говяжьи рёбра и замариновала окорочка в майонее, горчице, травках, соли и перце.
И кто посмеет сказать, шо я на диете )))
купила свиных рёбрышек
Стушила говяжьи рёбра
Начало хорошее.
Kurabiye, у меня в подписи есть навигатор по темам. Если вдруг чего забыла. И профиль подредактируй.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Архив дневников » Ну что, побежали к стройности и изящности>>
