Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вопросы новичков и проблемы на пути » Немного тематического. С чем пить чай на НУПе>>


Немного тематического. С чем пить чай на НУПе>>

Сообщений 31 страница 60 из 78

31

#p8463,Celestialom написал(а):

Ты про какое? Про айхербовское?

нет-нет, про сыроедное.
тему уже завела)

#p8463,Celestialom написал(а):

Ой, я недавно на один форум забрела -  там одна девушка собрала по всему интернету ужасы про детей веганов. Я почитала немного, расстроилась и закрыла этот форум. Не сохранила...

мб я тоже его читала(

#p8463,Celestialom написал(а):

И они тоже создают темки для кидания тапков в трупоедоф

))) ну мы открыты для критики. только мы не трупы едим, а уже ферментированное мясо.

0

32

#p8465,сыр написал(а):

тему уже завела)

Ага, молодец! Я уже отписалась в ней.))

#p8465,сыр написал(а):

только мы не трупы едим, а уже ферментированное мясо.

Ферментированное мясо трупов. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

33

#p8468,Celestialom написал(а):

Ферментированное мясо трупов.

)))) ну труп-то это окоченевшее тело, а у нас-то мягкое мясо.
кстати, мы свою еду убиваем почти всегда быстро и безболезненно (не более 10мин) и от живой, бегающей свиньи куски не откусываем, а они запросто едят морковку с растущими зелеными листиками на макушке.

у меня есть видео про сознание у растений. сейчас кину его в тему про веганов.

0

34

#p8502,сыр написал(а):

)))) ну труп-то это окоченевшее тело, а у нас-то мягкое мясо.
кстати, мы свою еду убиваем почти всегда быстро и безболезненно (не более 10мин) и от живой, бегающей свиньи куски не откусываем, а они запросто едят морковку с растущими зелеными листиками на макушке.

у меня есть видео про сознание у растений. сейчас кину его в тему про веганов.

трупы-нетрупы. мы едим, нас едят. жизнь..для меня самый главный аргумент - если бы мы их не ели - и у них тогда вообще не было бы возможности воплотиться.
ну и стресс рождения не меньше стресса смерти у любого существа, сущности, растения, минерала. давайте тогда не будем рожать. хотя эту тему они тоже юзают, менструаций-то нет у них..типа это здоровье так выглядит, без эстрогена. видимо животные со своими течками - тоже мрази-трупоеды, больные странной болезнью под названием течка

0

35

я со сливочным маслом чай пью, в чай лью лимонный сок и тогда вообще отлично

0

36

Чай пью с орешками, вернее кофе пью:)))) Но очень сложно остановиться, чтобы не переесть их, ведь в них тоже угли. А где вы покупаете кокосовое масло???? Очень хочется попробовать, но все что вижу косметическое http://i053.radikal.ru/0806/7f/8b80a2497566.gif

0

37

Я напекла безе - 0 у.е.

0

38

#p9688,Ekaterina написал(а):

А где вы покупаете кокосовое масло????

на iherb, есть темка про он-лайн магазины и есть отзывы в болталке.

#p9691,ОльгаЖ написал(а):

Я напекла безе - 0 у.е.

безе без сахара? а с чем? просто так, они ж безвкусные.

0

39

#p9688,Ekaterina написал(а):

А где вы покупаете кокосовое масло????

Кокосовое масло

Масло какао

0

40

#p9698,сыр написал(а):

безе без сахара? а с чем? просто так, они ж безвкусные.

Со стевией.

0

41

С шоколадными конфетами, например «Вечерний Киев» :)
В них довольно мало углеводов — например, в одной конфете около 10 г. Следовательно, я могу в день употребить почти 6 конфет :)

0

42

#p9741,Paleolithica написал(а):

С шоколадными конфетами, например «Вечерний Киев»

http://www.kolobok.us/smiles/standart/beee.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/beee.gif

На 60 углей можно целую шоколадку заточить

0

43

#p9737,ОльгаЖ написал(а):

Со стевией.

спасибо за идею) как-нибудь попробую, у меня стевия как раз есть.

0

44

#p9744,Celestialom написал(а):

На 60 углей можно целую шоколадку заточить

А можно и 3, если читать на украинском языке (белки 12. углеводы  19, жиры  48), и 7,5. если читать на русском языке (белки 13, углеводы 8. жиры 49). Или вам углей не докладывают, или нам перебарщивают http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif Кому верить?
Да, а вот сама шоколадка, но вряд ли вы осилите хоть одну
http://www.calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/product_192/product/lindt-99.jpg
Прошу прощения за недостоверные сведения! Можно съесть 6 шоколадок а-ля Украина и 15 а-ля Россия, т.к. в плитке 50 грамм http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

45

#p9745,сыр написал(а):

спасибо за идею) как-нибудь попробую, у меня стевия как раз есть.

Пожалуйста! Они, конечно, не такие вкусные, чем с сахаром, но тоже ничего http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif

0

46

#p9771,ОльгаЖ написал(а):

Можно съесть 6 шоколадок а-ля Украина и 15 а-ля Россия,

Оля, приезжай к нам кушать шоколад - у нас больше можно съесть! http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

А вообще, можно купить масло какао, какао-порошок, все смешать, добавить орехи и сахзам (по желанию) и съесть хоть килограмм.

0

47

#p9779,Celestialom написал(а):

Оля, приезжай к нам кушать шоколад - у нас больше можно съесть!

Ну его, тот шоколад! Лучше ты к нам - у нас теплее и светлее http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

48

#p9771,ОльгаЖ написал(а):

Да, а вот сама шоколадка, но вряд ли вы осилите хоть одну

Ааа, я такую ел как-то! Это капец!!!
Она такая ГОРЬКАЯ!!!!!!  http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif

0

49

#p9784,ОльгаЖ написал(а):

у нас теплее и светлее

У вас снега много. [реклама вместо картинки]

#p9798,Paleolithica написал(а):

Она такая ГОРЬКАЯ!!!!!!

Сахар - это йад!http://i6.igalya.ru/galya.ru/dicons/ch7_20.gif

0

50

Есть бельгийский низкоуглеводный шоколад - La Nouba. Там маленькие шоколадки по 42 гр., темный - 1 гр угл на шоколадку, с пралине и прочими начинками - 3,7 гр. Иногда можно. Еще маршмеллоу бывает, и макароны шиитаке - 0 ккал, 0 углей. И низкоуглеводные смеси для выпечки.
Я видела на сайте углеводов нет, у них там свой интернет магазин. Заказала у них на пробу, а больше не встречала я этот шоколад нигде. Хотя, если поискать - наверное можно найти.

+1

51

#p35705,Кетона написал(а):

La Nouba. Там маленькие шоколадки по 42 гр., темный - 1 гр угл на шоколадку

На самом деле там 19.2г угл на шоколадку

=Spoiler написал(а):

http://s7.uploads.ru/dACzp.jpg

Лучше уж черный шоколад с содержанием какао 80% и выше. Там в итоге сахара меньше будет, чем в низкоуглеводном  http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif шоколаде, где в списке ингридиентов на первом месте стоит малтитол.

А еще лучше -   самодельный шоколад из какао и кокосового масла (или масла какао) >>> Ссылка

+2

52

#p35705,Кетона написал(а):

и макароны шиитаке

Чай с макаронами шиитаке? http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

0

53

http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif
Жесть... Я, блин, их заказала штук 20 - оказалось слишком хорошо, чтобы быть правдой(((

0

54

Спасибо http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif

0

55

Слушайте, а Minus Fiber and Sugar alk/  это же клетчатка и полиолы. А у Аткинса, например, полиолы не учитываются как углеводы
" На продуктах моей компании информация об углеводах выглядит так:

Углеводы (общее содержание) 15 г
Углеводы некалорийные и/или не влияющие на уровень сахара в крови 12,5 г
в том числе: полидекстроза/клетчатка 9 г
глицерин 2,5 г
полиолы 1 г
Всего углеводов, учитываемых в диете Аткинса 2,5 г "

ура?

ЗЫ: А чем плох мальтитол? В Википедии: "Е 965 Мальтит – натуральный сахарозаменитель, получаемый из крахмала. Мальтит – низкокалорийная добавка, практически не влияет на уровень сахара в крови и поэтому применяется диабетиками.
Мальтит используют при производстве драже, а также в мороженом, конфетах и других кондитерских изделиях.
Мальтит в целом безопасен для здоровья, однако может вызвать диарею. Во многих странах на упаковках продуктов с применением мальтита содержится предупреждение о возможных проблемах с желудком.
Мальтит разрешен к применению во всех странах мира."

Отредактировано Кетона (2014-01-09 00:42:28)

0

56

#p35727,Кетона написал(а):

А чем плох мальтитол?

А теперь послушаем начальника транспортного цеха... http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

Тоже интересно. Досье у кого-нибудь http://www.kolobok.us/smiles/standart/smile3.gif  есть? Чем это промышленность нас опять нае обмануть хлочет?

Ибо :flirt: помниться хрень с "безопасной" фруктозой. До-олго мозги пудрили. До некоторых там ещё не дошло. Рассказываешь - глаза пучат.

Отредактировано Д.С. (2014-01-09 05:30:52)

0

57

Кетона
На форуме есть тема "Как считать углеводы?" ►  Ссылка
Там этот вопрос обсуждался немного.

#p35727,Кетона написал(а):

А у Аткинса, например, полиолы не учитываются как углеводы

Это потому что надо продавать батончики Аткинсаhttp://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif , в которых эти самые малтитолы и прочие  -олы напиханы под завязку. Я конечно 100% не ручаюсь, но по моему в книге Аткинса (по крайней мере в старой) активные углеводы считались как (общее к-во минус клетчатка). А как стали батончики продавать, так и расширили понятие (думаете в вашу пользу? http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif )

Про батончики Аткинса тоже есть тема ►Ссылка

#p35727,Кетона написал(а):

А чем плох мальтитол?

Я в прошлом году этот вопрос изучала, но не в смысле исследования читала, а так просто прошлась по многочисленным форумам поклонников низкоуглеводки. В большинстве своем мнения такие:

WARNING! MALTITOL
If you are low-carbing, don't eat anything with maltitol, isomalt or other sugar alcohols in them... I know, it's sad youc an't eat goodies with this in it - but for 90 percent of people it throughs them to the low end of ketosis or OUT OF KETOSIS!!! If you don't believe it, just feel free to indulge and then watch your ketones disappear and your weight loss stall...

Sad, but true... The goodies with maltitol are great for the maintenance phases of lowcarbing, but not for weightloss...

▼▼▼(перевод)▼▼▼
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! МАЛТИТОЛ
Если вы на НУПе не ешьте ничего содержащего малтитол, изомалт или другие sugar alcohols... Я знаю, что пишут что можно употреблять вкусняшки их несодержащие - но у  90% людей  кетоз или ослабевает до минимума или вообще ПРЕКРАЩАЕТСЯ!!! Если вы не верите в это, просто попробуйте сами и просто потом наблюдайте как ваши кетоны исчезают и сброс веса останавливается...
Грустно, но правда... Вкусности содержащие малитол хороши для поддерживающих этапов НУПа, но не для похудения...

И таких мнений огромное количество, это еще одно из самых мягких.

Выводы делайте сами.

+2

58

#p35716,Ontario написал(а):

Лучше уж черный шоколад с содержанием какао 80% и выше.

Да, черный шоколад 80% и выше это блаженство, непередаваемые ощущения. О его полезных качествах всем известно.  Так, что его можно и даже нужно в небольшом количестве употреблять. Из сладостей себе позволяю еще шармельку иногда.

+1

59

На форумах говорят одно, в Википедии другое... Где истина? http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif
Ладно, раз уж я заказала - попробую на себе. Буду по 1 в день есть - если кетоз не пропадет, то будет очко в пользу Википедии)))

0

60

#p35824,Кетона написал(а):

На форумах говорят одно, в Википедии другое...

А где именно в Википедии сказано, что малтитол не выбивает из состояния диетарного кетоза? http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

0


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вопросы новичков и проблемы на пути » Немного тематического. С чем пить чай на НУПе>>