А Вы только на палео?

Могли бы написать, что едите?

Спасибо большое.

Как же без жиров-то, говядина и язык достаточно жирные. Если же речь идет о чистом жире, то пью иногда рыбий из бутылки. Еще сам вытапливаю говяжий и бараний.

Актуальная тема. В прошлом году я очень много экспериментировала на эту тему. Базовым было изготовление самодельного мыла, в основном из халявного нутряного свиного сала (дико интересная штука - коллоидная химия!), но заодно и вопросами шампуня и зубной пасты озаботилась. Мыть волосы можно много чем, с пастой сложнее. В конце концов пришла к смеси масла и сухой горчицы. Стоматолог в состоянии зубов криминала не обнаружила: степень очистки пристойная, эмаль не убита. Мыло варю до сих пор - для рук, для тела, для стирки. По многим причинам выбрала калийное, на KOH. В принципе и шампуневое есть мыло, но с непременным ополаскиванием смесью уксуса, карбамида и трав. А мои зубочистные эксперименты домашние не поддержали, а мне стало влом (на гиперинсулинемии и дышать-то было влом).

Какое было под рукой на даче - то есть подсолнечное. Кроме прочих причин, вопрос бюджетности стоял весьма остро. Да и мыло самодельное обходится намного дешевле даже с учетом используемых химикатов. А о том, что после него мерзкие удушливые ароматизаторы фабричных порошков вызывают тошноту, я уже не говорю.

Я знаю - теперь. Это было в прошлом году.

А вот у меня, кстати, вопрос: Мы тут с супружником обсуждали тему как раз домашнего мыловарения наша собака спряталась на время обсуждения. Никогда этим не занимались, ну а тут вдруг показалось интересным. Если можно - где и какие химикаты выгоднее брать?.. Или, может, ссылкой поделитесь толковой на эту тему? Ну и опять же творческие позывы иногда беспокоят (иногда тешилась разнообразными поделками  ), собственно, и с мылом можно было бы поэкспериментировать...

Микулишна, я варю мыло "с нуля", из жира и щелочи. Никаких изысков (разве что в то мыло, что предназначено для рук и тела, добавляю немного эфирок и гидролизованных протеинов шерсти и шелка, для приятственности). Даже не твердое, делаю жидкое, на калийной щелочи (для твердого нужна натровая). Книгами не пользовалась, всю теоретическую информацию, тонкости технологии и прочее, взяла на форуме "Академия чудес" http://forum.academy-miracles.ru/index.php?act=idx - один из самых серьезных по объему накопленной и осмысленной информации, и народ там уже высококвалифицированный. Дешевая щелочь достаточного качества продается в магазинах химреактивов Русхим и Лабтех. А халявным нутряным салом меня снабжает знакомый.

Celestialom, если со знанием дела почитать состав даже детского мыла, можно узнать много нового и нерадостного, и топить его расхочется. Завтра напишу в тему про хоз.мыло... мдя... забудьте про то, что много лет назад это было только сало плюс щелочь. Во времена моего детства им лечили проблемную кожу и волосы, сейчас... сейчас там так много всего затейливого, что когда хозяйки хвастаются, что отказались от лаурилсульфатов и перешли на мыло - они немного выигрывают. Мягко говоря.

ungol, Celestialom,  девочки, спасибо огроменное!   Аня, да, я помню, у тебя в дневничке все штудировала подряд с самого начала, про мыло читала - вполне симпатичные творения!