На килограммов 25 должна я похудеть… опять

Поделиться12013-06-09 14:14:21

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

Объемы

29.12.12
03.02.13
08.06.13
13.06.13
Вес
98,3
90,6
84,2
80,3 (-3,9)
Талия
96
92
86
85 (-1)
Бедра
113
106
103
102 (-1)
Грудь
115
108
105
103 (-2)
Шея
39
39
38,5
37 (-1,5)
Запястье
18
17
17
17
Предплечье
33
31
29
29
Голень
43
41
41
40 (-1)
Щиколотка
27
25
26
25,5 (-0,5)
Бедро вверху
62
58
55
54 (-1)
Объем живота
114
106
103
101 (-2)
Объем под грудью
103
97
92
91 (-1)
Нога над коленом
44
41
40
39,5 (-0,5)
Бока
113
109
103
100 (-3)

Дневник 1

На килограммов 25 должна я похудеть… опять
Дневник 1:
Первая попытка (26.12.2012 - 10.05.2013) - индукция и 2 срыва (ДР мужа и Пасха)
Индукция (11.05.2013 - 24.05.2013)
Стадия АСВ (активное снижение веса) (25.05.2013 - 07.06.2013)

Дневник 1-2:
Жирный пост (08.06.2013 - 12.06.2013)
Менее строгий жирный пост (13.06.2013 - 16.06.2013)

Овощи для индукции

Огурец
Дайкон (китайский редис)
Редис
Салат листовой
Грибы
Щавель
Перец сладкий
Лук репчатый.
Брокколи
Лук зеленый
Белокочанная капуста
Горох стручковый
Краснокочанная капуста
Летние кабачки
Цветная капуста
Корень сельдерея
Шпинат
Стручковая фасоль
Помидоры
Баклажан
Репа
Листовая капуста
Цуккини

Свернутый текст

Жирный пост (08.06.2013-16.06.13). Вес: 84,2 - 80,1 (-4,1)
08.06.13 84,2
09.06.13 82,7 (-1,5)
10.06.13 82,2 (-0,5)
11.06.13 81,4 (-0,8)
12.06.13 80,6 (-0,8)
13.06.13 80,3 (-0,3)

ЖП в 1200 ккал:
14.06.13 80,4 (+0,1)
17.06.13 80,1 (-0,3)
Индукция (17.06.13 - ). Вес: 80,1 -
17.06.13 80,1
18.06.13 81,3 (+1,2)
19.06.13 81,5 (+0,2)
20.06.13 80,8 (-0,7)
21.06.13 80,4 (-0,4)
25.06.13 83,5 (+2,1) (сметана)
26.06.13 82,9 (-0,6)
27.06.13 82,2 (-0,7)
01.07
02.07 (ЖП)
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
82,7 (+0,5)
81,8 (-0,9)
82,0 (+0,2)
81,6 (-0,4)
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
82,6 (+1,0)
82,1 (-0,5)
81,5 (-0,6)
81,2 (-0,3)
80,6 (-0,6)
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
81,4 (+0,8)
80,8 (-0,6)
81,1 (+0,3)
81,1 (0)
81,0 (-0,1)
22.07
23.07 Сметана
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
81,3 (+0,3)
81,7 (+0,4)
80,6 (-1,1)
80,4 (-0,2)
80,5 (+0,1)
79,7 (-0,8)
79,7
80,1 (+0,4)
80,1
80,5 (+0,4)
Индукция (02.10.13-08.10.13). Вес 86,2-84,1
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
86,2
84,6 (-1,6)
83,8 (-0,8)
83,8 (0)
84,4 (+0,6)
84,1 (-0,3)

Свернутый текст

14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
87,5
86,6 (-0,9)
85,0 (-1,6)
84,8 (-0,2)
83,9 (-0,9)
83,6 (-0,3)
83,2 (-0,4)
21.10
22.10
23.10
24.10
25.10
26.10
27.10
83,2 (0)
83,0 (-0,2)
82,0 (-1,0)
81,8 (-0,2)
81,3 (-0,5)
82 (+0,7)
82,4 (+0,4)
28.10
29.10
30.10
31.10
01.11
02.11
03.11
82,3 (-0,1)
82,3 (0)
82,1 (-0,2)
82,2 (+0,2)
81,6 (-0,6)
81,4 (-0,2)
82,5 (+1,1)
04.11
05.11
06.11
07.11
08.11
09.11
10.11
82,8 (+0,3)
83,1 (+0,3)
82,0 (-1,1)
82,3 (+0,3)
81,8 (-0,5)
81,5 (-0,3)
82,5 (+1,0)
11.11
12.11
13.11
14.11
15.11
16.11
17.11
83 (+0,5)
82,4 (-0,6)
82,0 (-0,4)
81,6 (-0,4)
80,8 (-0,8)
80,7 (-0,1)

Отредактировано Вирсавия (2013-11-17 14:37:49)

0

Поделиться312013-06-12 07:48:03

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

#p17116,Celestialom написал(а):

Шикарно просто!

#p17116,Celestialom написал(а):

А что это значит? Это он выходит? Так может это не плохо?

Да, в любую минуту может выходить. Оно-то не плохо, если бы не одно но - диаметр мочеточника меньше сантиметра...

#p17116,Celestialom написал(а):

ТО есть, ЖП ты прекращаешь?

Нет, ЖП доведу до конца, но потом не 3-разовое, а 5-разовое питание.
Только глянула в шапку своего днева - у меня сегодня последний день ЖП Вот менее строгое может сделаю уже 5-разовым или 6-разовым (не помню. как у Аткинса)

0

Поделиться322013-06-12 08:14:05

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

Сегодня на весах 80,6, еще минус 800 г

0

Поделиться332013-06-12 08:16:42

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

Еще совсем немножко и я догоню и перегоню свою линеечку прошлого постройнения
Кстати, забыла похвастаться! Вчера ходила в джинсах нашего 48 размера! Перед ЖП я их меряла, еще хорошо нависал жирок, а теперь совсем чуть-чуть

0

Поделиться342013-06-12 10:43:44

Автор: chevere
Активный участник
Откуда: Буэнос-Айрес
Зарегистрирован: 2012-12-27
Приглашений: 0
Сообщений: 330
Уважение: +20
Позитив: +27
Пол: Женский
Провел на форуме:
15 дней 11 часов
Последний визит:
2015-09-11 12:18:56

#p17150,ОльгаЖ написал(а):

Сегодня на весах 80,6, еще минус 800

Оля,поздравления! пусть завтра появится циферка 7!
меню было прежнее?

0

Поделиться352013-06-12 12:03:10

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

#p17154,chevere написал(а):

Оля,поздравления! пусть завтра появится циферка 7!
меню было прежнее?

Спасибо, Наташенька! Цифру 7 очень хочется увидеть! Я ее не видела лет 18!
Меню почти то же. Только вместо шпротного салата - салат из печени трески, остальные составляющие теже. И из-за УЗИ было 2 приема пищи (обед и ужин по 500 ккал), непроизвольное интервальное голодание

0

Поделиться362013-06-12 12:03:44

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p17146,ОльгаЖ написал(а):

Да, в любую минуту может выходить. Оно-то не плохо, если бы не одно но - диаметр мочеточника меньше сантиметра...

То есть надо, чтобы он стал меньше, например распался на мелкие или вообще рассосался? Может тебе что-нибудь попринимать для рассасывания камней из медикаментов?

#p17150,ОльгаЖ написал(а):

Сегодня на весах 80,6, еще минус 800 г

Оль, я приеду из отпуска и тебя не найду - похудеешь и пропадешь. [взломанный сайт]

0

Поделиться372013-06-12 13:19:41

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

#p17163,Celestialom написал(а):

Может тебе что-нибудь попринимать для рассасывания камней из медикаментов?

Да вот начала принимать аспартам, как советовала Moira
, а еще цистон.

#p17163,Celestialom написал(а):

Оль, я приеду из отпуска и тебя не найду - похудеешь и пропадешь.

Куда я денусь с подводной лодки Я подозреваю, что буду худеть на жирном посту, ну, может, еще на индукции. А дальше опять ступор.

0

Поделиться382013-06-12 18:25:57

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p17171,ОльгаЖ написал(а):

Я подозреваю, что буду худеть на жирном посту, ну, может, еще на индукции. А дальше опять ступор.

Не, я тебе желаю похудеть, но не хочу, чтобы ты исчезала. А то подумаешь - нафига мне теперь форум, я теперь и сама.

0

Поделиться392013-06-12 18:45:43

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

#p17193,Celestialom написал(а):

А то подумаешь - нафига мне теперь форум, я теперь и сама

Я подозреваю, что поддерживать вес труднее, чем худеть.

0

Поделиться402013-06-12 18:46:45

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

Что-то сегодня я очень подозрительная

0

Поделиться412013-06-12 20:57:35

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p17199,ОльгаЖ написал(а):

Я подозреваю, что поддерживать вес труднее, чем худеть.

Ты прямо мои мысли читаешь. Сегодня у меня возникла мысль создать тему, чтобы обсудить это. И я создала аж целый опрос.

0

Поделиться422013-06-13 12:43:34

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

#p17216,Celestialom написал(а):

И я создала аж целый опрос.

Пойду смотреть после отчета

0

Поделиться432013-06-13 14:36:34

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

Закончился 5-дневный жирный пост, начинается 7-дневный менее жирный. Питание пока решила оставить 3-разовым, чтобы не таскать с собой на работу кучу судочков, в котрых еды с гулькин нос Сегодня вес 80,3 (-0,3), отвес за ЖП -3,9 кг. Как ни хотелось увидеть на весах цифру 7, но организм мой взбунтовал - показал самый маленький отвес за 5 дней

Объемы

29.12.12
03.02.13
08.06.13
13.06.13
Вес
98,3
90,6
84,2
80,3 (-3,9)
Талия
96
92
86
85 (-1)
Бедра
113
106
103
102 (-1)
Грудь
115
108
105
103 (-2)
Шея
39
39
38,5
37 (-1,5)
Запястье
18
17
17
17
Предплечье
33
31
29
29
Голень
43
41
41
40 (-1)
Щиколотка
27
25
26
25,5 (-0,5)
Бедро вверху
62
58
55
54 (-1)
Объем живота
114
106
103
101 (-2)
Объем под грудью
103
97
92
91 (-1)
Нога над коленом
44
41
40
39,5 (-0,5)
Бока
113
109
103
100 (-3)

0

Поделиться442013-06-13 19:44:57

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p17283,ОльгаЖ написал(а):

Сегодня вес 80,3

Оля, это получается, за полгода минус 18 кг. Ваще супер! У тебя в табличке начальный вес 98,3, а в линеечке 99,9. Чему верить?

#p17283,ОльгаЖ написал(а):

Питание пока решила оставить 3-разовым

Оля, а как частота питания влияет на камни?

0

Поделиться452013-06-13 21:24:22

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

#p17300,Celestialom написал(а):

Оля, это получается, за полгода минус 18 кг. Ваще супер!

#p17300,Celestialom написал(а):

У тебя в табличке начальный вес 98,3, а в линеечке 99,9. Чему верить?

В табличке у меня объемы. Просто я их замерила не вдень, когда села на диету, а немного позже. Диета у меня с 26.12, а замеры 29.12. Так что верить и тому, и тому

#p17300,Celestialom написал(а):

Оля, а как частота питания влияет на камни?

Не знаю, но в диете № 14 рекомендуют 4-5-разовое питание. Буду, кстати, скорее всего переходить на 4-разовое, так удобнее.

0

Поделиться462013-06-13 21:31:03

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p17312,ОльгаЖ написал(а):

Диета у меня с 26.12,

Блин блинский. Значит сброшено 19,6 за менее, чем полгода. Оля, ещё 400 граммов и тебе лично вручу супер-медаль! Ты однозначно лидируешь и ты заслужила!

#p17312,ОльгаЖ написал(а):

но в диете № 14 рекомендуют 4-5-разовое питание

А во всех диетах 4-5 разовое питание, видать, когда составляли эти диеты, дробное питание было модным. Но я не отговариваю, ты кушай, как тебе удобно и как комфортно.

0

Поделиться472013-06-14 09:33:24

Автор: Я_МАША
Активный участник
Откуда: Казахстан, г.Усть-Каменогорск
Зарегистрирован: 2013-01-03
Приглашений: 0
Сообщений: 1363
Уважение: +115
Позитив: +9
Пол: Женский
Провел на форуме:
11 дней 23 часа
Последний визит:
2015-08-25 09:19:16

#p17314,Celestialom написал(а):

Значит сброшено 19,6 за менее, чем полгода.

Поздравляю!!! Вот это результат!!!

0

Поделиться482013-06-14 11:23:30

Автор: Avrora
Активный участник
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2013-01-29
Приглашений: 0
Сообщений: 323
Уважение: +110
Позитив: +52
Пол: Женский
Возраст: 57 [1967-02-24]
Провел на форуме:
6 дней 8 часов
Последний визит:
2013-11-16 20:20:08

ОльгаЖ, СУПЕ,СУПЕР,СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ!!!! Кубок тебе надо дать за стабильность и стойкость!!! Молодец!!!! Уважаю!!!

#p17314,Celestialom написал(а):

и тебе лично вручу супер-медаль!

Поддерживаю!!!!!!!!!

0

Поделиться492013-06-14 12:04:58

Автор: СветлаЛюба
Активный участник
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 2013-01-06
Приглашений: 0
Сообщений: 2981
Уважение: +1030
Позитив: +467
Пол: Женский
Провел на форуме:
27 дней 19 часов
Последний визит:
2016-03-03 21:20:02

#p17283,ОльгаЖ написал(а):

Закончился 5-дневный жирный пост,

Оленка, поздравляю с замечательным результатом. Я беру с тебя пример. Сегодня у меня 1й день жирного поста.

0

Поделиться502013-06-14 12:06:49

Автор: СветлаЛюба
Активный участник
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 2013-01-06
Приглашений: 0
Сообщений: 2981
Уважение: +1030
Позитив: +467
Пол: Женский
Провел на форуме:
27 дней 19 часов
Последний визит:
2016-03-03 21:20:02

#p17387,Avrora написал(а):

и тебе лично вручу супер-медаль!
Поддерживаю!!!!!!!!!

Конечно, я тоже ЗА! Есть на кого равняться.

0

Поделиться512013-06-14 12:06:51

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

Celestialom, Я_МАША, Avrora, девочки огромное спасибо! Я вас всех очень люблю!
Avrora, Галочка, у тебя результат не хуже! Аня, обрати внимание!

0

Поделиться522013-06-14 14:31:56

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

СветлаЛюба, ой, Светик, извини - твои сообщения появились, пока я писала свое, а птом я и не глянула наверх

#p17392,СветлаЛюба написал(а):

Оленка, поздравляю с замечательным результатом. Я беру с тебя пример. Сегодня у меня 1й день жирного поста.

Спасибо! Я уже побывала у тебя в дневничке и почитала про твои казусы Держись! Первый день, конечно, сложный, особенно, если в первый раз. Но постарайся продержаться хотя бы 5 дней строгого поста! Мы морально тебя поддержим! Мне почему-то тяжелее дается пост на 1200 ккал... Может, потому-что начала принимать лекарства от камней? Что-то я голодная [взломанный сайт] Уже мелькают мысли или постепеннно увеличивать калорийность и углеводы (1200, 1300, 1400 и т.д. и углеводы постепенно до 20) или сразу перейти на индукцию. Но пока держусь!

А с весом... Чем больше чего-то хочешь, тем дальше отодвигаются сроки. Также мечтаю увидеть цифру 7! Казалось бы, остался один шаг! Но сегодня +0,1 Наверное, уже проблемы в голове. Муж сегодня выдал, что у меня становится сознание анорексички!

Зато вот чем могу похвастаться

=Spoiler написал(а):

Когда стройнела прошлый раз, понравилось мне вот такое платье

Заказала! Когда пришло, поняла, что это даром выброшенные деньги... Мало того, что жирок нависает над проймами, так еще и спина жирная, в складках,вид ужасный! Был у меня такой же вес, как сейчас. А позавчера примеряла вещи, которые тогда носила. Это платье даже и не думала надевать, но муж уговорил. Девочки, мне в нем очень хорошо! Конечно, я не худышка еще, но спина смотрится идеально! Пока я плачус, что у меня не худеет талия, у меня похудела спина!!! Я-то думала, что с этой проблемой буду долго бороться и врядли ее ~~побежу~~, победю, вобщем, не справлюсь с ней! Вчера хвасталась дочке - она тоже в шоке (приятном же, конечно)! Спина, конечно, еще не совсем идеальная, но уже можно спокойно носить сарафаны, а я о них только могла мечтать!

Извините, что я так расписалась, но эмоции перехлестывают через край!

Отредактировано ОльгаЖ (2013-06-14 14:34:16)

+1

Поделиться532013-06-14 14:33:42

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

Девочк, кто прочитал мое сообщение! Видно мои картинки? А то на рабочий комп их не показывает

0

Поделиться542013-06-14 15:21:12

Автор: СветлаЛюба
Активный участник
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 2013-01-06
Приглашений: 0
Сообщений: 2981
Уважение: +1030
Позитив: +467
Пол: Женский
Провел на форуме:
27 дней 19 часов
Последний визит:
2016-03-03 21:20:02

#p17411,ОльгаЖ написал(а):

Спина, конечно, еще не совсем идеальная, но уже можно спокойно носить сарафаны, а я о них только могла мечтать!

Класс! Тоже об этом мечтаю. А картинки не отображаются.

0

Поделиться552013-06-14 15:40:15

Автор: chevere
Активный участник
Откуда: Буэнос-Айрес
Зарегистрирован: 2012-12-27
Приглашений: 0
Сообщений: 330
Уважение: +20
Позитив: +27
Пол: Женский
Провел на форуме:
15 дней 11 часов
Последний визит:
2015-09-11 12:18:56

ОльгаЖ, Оля, присоединяюсь ко всем вышесказанным поздравлениям и пожеланиям. Сделай рывок!!!(легко сказать).до 7 так мало, один шажок....

0

Поделиться562013-06-14 16:02:34

Автор: Таисия
Активный участник
Зарегистрирован: 2013-04-29
Приглашений: 0
Сообщений: 1287
Уважение: +391
Позитив: +107
Провел на форуме:
18 дней 7 часов
Последний визит:
2014-05-16 11:34:21

ОльгаЖ,так приятно читать о таких достижениях результат просто супер.Это очень мотивирует.Жалко что картинки не открываются,хочется посмотреть на платьица. [взломанный сайт]

0

Поделиться572013-06-14 17:28:09

Автор: Вирсавия
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 3675
Уважение: +867
Позитив: +362
Пол: Женский
Возраст: 52 [1972-10-10]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2015-08-24 00:54:55

#p17427,СветлаЛюба написал(а):

Класс! Тоже об этом мечтаю. А картинки не отображаются.

Все будет, если упорно идти к цели!
С картинками дома попробую...

#p17431,chevere написал(а):

ОльгаЖ, Оля, присоединяюсь ко всем вышесказанным поздравлениям и пожеланиям. Сделай рывок!!!(легко сказать).до 7 так мало, один шажок....

Какой уж рывок, если я на ЖП. Голодать ради этого точно не буду
Таисия, спасибо! А с картинками может с домашнего компа получится! А может решусь и сфоткаюсь в платье сама...

0

Поделиться582013-06-14 18:05:23

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p17411,ОльгаЖ написал(а):

Пока я плачус, что у меня не худеет талия, у меня похудела спина!

Оля, я тоже заметила, что у меня со спины спало. А то у меня там такие воланы были, а сейчас почти гладко. Ключевое слово - почти.

#p17427,СветлаЛюба написал(а):

А картинки не отображаются.

Там не просто адрес картинки выхватить, я вот скрин сделала и загрузила

=Spoiler написал(а):

очень симпатичное платье, на выход. :cool:

0

Поделиться592013-06-14 18:06:13

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p17453,ОльгаЖ написал(а):

А может решусь и сфоткаюсь в платье сама...

О, это было бы вообще супер!!

0

Поделиться602013-06-14 19:18:27

Автор: СветлаЛюба
Активный участник
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 2013-01-06
Приглашений: 0
Сообщений: 2981
Уважение: +1030
Позитив: +467
Пол: Женский
Провел на форуме:
27 дней 19 часов
Последний визит:
2016-03-03 21:20:02

#p17453,ОльгаЖ написал(а):

А может решусь и сфоткаюсь в платье сама...

Ждем с нетерпением

0

Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Информация о пользователе

На килограммов 25 должна я похудеть… опять - 2>>

Сообщений 31 страница 60 из 682

Поделиться12013-06-09 14:14:21

Поделиться312013-06-12 07:48:03

Поделиться322013-06-12 08:14:05

Поделиться332013-06-12 08:16:42

Поделиться342013-06-12 10:43:44

Поделиться352013-06-12 12:03:10

Поделиться362013-06-12 12:03:44

Поделиться372013-06-12 13:19:41

Поделиться382013-06-12 18:25:57

Поделиться392013-06-12 18:45:43

Поделиться402013-06-12 18:46:45

Поделиться412013-06-12 20:57:35

Поделиться422013-06-13 12:43:34

Поделиться432013-06-13 14:36:34

Поделиться442013-06-13 19:44:57

Поделиться452013-06-13 21:24:22

Поделиться462013-06-13 21:31:03

Поделиться472013-06-14 09:33:24

Поделиться482013-06-14 11:23:30

Поделиться492013-06-14 12:04:58

Поделиться502013-06-14 12:06:49

Поделиться512013-06-14 12:06:51

Поделиться522013-06-14 14:31:56

Поделиться532013-06-14 14:33:42

Поделиться542013-06-14 15:21:12

Поделиться552013-06-14 15:40:15

Поделиться562013-06-14 16:02:34

Поделиться572013-06-14 17:28:09

Поделиться582013-06-14 18:05:23

Поделиться592013-06-14 18:06:13

Поделиться602013-06-14 19:18:27

Награды пользователя

	29.12.12	03.02.13	08.06.13	13.06.13
Вес	98,3	90,6	84,2	80,3 (-3,9)
Талия	96	92	86	85 (-1)
Бедра	113	106	103	102 (-1)
Грудь	115	108	105	103 (-2)
Шея	39	39	38,5	37 (-1,5)
Запястье	18	17	17	17
Предплечье	33	31	29	29
Голень	43	41	41	40 (-1)
Щиколотка	27	25	26	25,5 (-0,5)
Бедро вверху	62	58	55	54 (-1)
Объем живота	114	106	103	101 (-2)
Объем под грудью	103	97	92	91 (-1)
Нога над коленом	44	41	40	39,5 (-0,5)
Бока	113	109	103	100 (-3)

01.07	02.07 (ЖП)	03.07	04.07	05.07	06.07	07.07
	82,7 (+0,5)	81,8 (-0,9)	82,0 (+0,2)	81,6 (-0,4)
08.07	09.07	10.07	11.07	12.07	13.07	14.07
82,6 (+1,0)	82,1 (-0,5)	81,5 (-0,6)	81,2 (-0,3)	80,6 (-0,6)
15.07	16.07	17.07	18.07	19.07	20.07	21.07
81,4 (+0,8)	80,8 (-0,6)	81,1 (+0,3)	81,1 (0)	81,0 (-0,1)
22.07	23.07 Сметана	24.07	25.07	26.07	27.07	28.07
81,3 (+0,3)	81,7 (+0,4)	80,6 (-1,1)	80,4 (-0,2)	80,5 (+0,1)	79,7 (-0,8)	79,7
80,1 (+0,4)	80,1	80,5 (+0,4)

02.10	03.10	04.10	05.10	06.10	07.10	08.10
86,2	84,6 (-1,6)	83,8 (-0,8)	83,8 (0)		84,4 (+0,6)	84,1 (-0,3)

14.10	15.10	16.10	17.10	18.10	19.10	20.10
87,5	86,6 (-0,9)	85,0 (-1,6)	84,8 (-0,2)	83,9 (-0,9)	83,6 (-0,3)	83,2 (-0,4)
21.10	22.10	23.10	24.10	25.10	26.10	27.10
83,2 (0)	83,0 (-0,2)	82,0 (-1,0)	81,8 (-0,2)	81,3 (-0,5)	82 (+0,7)	82,4 (+0,4)
28.10	29.10	30.10	31.10	01.11	02.11	03.11
82,3 (-0,1)	82,3 (0)	82,1 (-0,2)	82,2 (+0,2)	81,6 (-0,6)	81,4 (-0,2)	82,5 (+1,1)
04.11	05.11	06.11	07.11	08.11	09.11	10.11
82,8 (+0,3)	83,1 (+0,3)	82,0 (-1,1)	82,3 (+0,3)	81,8 (-0,5)	81,5 (-0,3)	82,5 (+1,0)
11.11	12.11	13.11	14.11	15.11	16.11	17.11
83 (+0,5)	82,4 (-0,6)	82,0 (-0,4)	81,6 (-0,4)	80,8 (-0,8)	80,7 (-0,1)