Не, ну аргументация в стиле конспирологии... 
Калий и магний>>
Сообщений 211 страница 240 из 483
Поделиться2112014-02-06 18:53:28
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
Поделиться2122014-02-06 18:54:19
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
#p39177,Ontario написал(а):
А что кому то это приходило в голову?
Сомневаешься? Зря.
Поделиться2132014-02-06 19:31:41
- Активный участник
- Откуда: Саранск
- Зарегистрирован: 2013-12-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2160
- Уважение: +2116
- Позитив: +3748
- Пол: Женский
- Возраст: 66 [1958-04-28]
- Провел на форуме:
1 месяц 20 дней - Последний визит:
2015-12-18 09:57:47
#p39173,Raduga написал(а):
Ну вот как то так, кратенько и своими словами.
Raduga, спасибо, успокоили. А то разнесли в пух и прах все молочные продукты. 
Поделиться2142014-02-06 20:09:25
- Активный участник
- Откуда: Астрахань
- Зарегистрирован: 2013-03-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 601
- Уважение: +224
- Позитив: +79
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1975-01-21]
- Провел на форуме:
17 дней 2 часа - Последний визит:
2015-09-05 12:27:59
#p39177,Ontario написал(а):
А что кому то это приходило в голову?
Ха, нашим врачам в роддоме! У меня первая якобы плохо набирала вес, так они стабильно в стаканчике раствор глюкозы приносили, чтоб поила 
Поделиться2152014-02-06 20:15:31
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p39173,Raduga написал(а):
Вобщем, у него подход такой: организм сам регулирует (с помощью мозга и вкусовых рецепторов) питание.
А вот Амосов бы поспорил...
"Качество пищи более важно, чем её количество, потому что природа НЕ ВЫРАБОТАЛА специальных потребностей в полноценных аминокислотах, витаминах и микроэлементах, а требует только калории. Поэтому ассортимент блюд человек выбирает по вкусу, а не по полезности. Отсюда масса возможностей для неполноценного питания, не обеспечивающего клетки всем необходимым. В этом источник всех болезней". (Амосов Н.М. "Энциклопедия Амосова. Алгоритмы здоровья" М. 2004)
Я не против молока. Если бы я его любила, то пила бы. Но я не люблю.
Поделиться2162014-02-06 20:36:28
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
#p39195,Lakshmi написал(а):
Я не против молока. Если бы я его любила, то пила бы. Но я не люблю.
Эх... хорошо тебе...
Поделиться2172014-02-06 22:55:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-05-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 646
- Уважение: +574
- Позитив: +979
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1973-01-03]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2015-07-25 00:28:33
#p39177,Ontario написал(а):
Спасибо Raduga
А что кому то это приходило в голову?
В роддомах давали, не знаю как сейчас
Поделиться2182014-02-06 22:59:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-05-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 646
- Уважение: +574
- Позитив: +979
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1973-01-03]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2015-07-25 00:28:33
Lakshmi,
Да, а тут наоборот. Чтобы вкусовые рецепторы записали информацию о продукте, надо сначала этот продукт съесть или хотя бы попробовать. Поэтому он и говорит: кормите детей разнообразно, давйте им пробовать как можно больше продуктов. Даже если не понравится, мозг все равно зафиксирует продукт в своей базе.
Поделиться2192014-02-06 23:24:46
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6769
- Уважение: +3610
- Позитив: +1912
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 1 день - Последний визит:
2017-04-24 21:08:24
#p39210,Raduga написал(а):
Поэтому он и говорит: кормите детей разнообразно, давйте им пробовать как можно больше продуктов.
Говорит то он может правильно, только вот легче сказать, чем сделать 
Поделиться2202014-02-07 01:04:53
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p39210,Raduga написал(а):
Чтобы вкусовые рецепторы записали информацию о продукте, надо сначала этот продукт съесть или хотя бы попробовать.
Ну это понятно! мои вкусовые рецепторы записали намертво, что всякая выпечка - это вкусно. Но от вкусного меня разносит. Поэтому я им /рецепторам/ не особо доверяю.
Поделиться2212014-02-07 03:01:03
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p39210,Raduga написал(а):
Чтобы вкусовые рецепторы записали информацию о продукте, надо сначала этот продукт съесть или хотя бы попробовать.
Смотри, что я вычитала здесь.
Интересно, что пища влияет на организм не только после непосредственного включения в обмен веществ, но и до того. Через перенастройку управляющих систем индивида за счет сигналов, полученных от обонятельных и вкусовых рецепторов. Например, увеличение продолжительности жизни мух под влиянием дозированного недокорма наполовину отменяется при вдыхании запаха пищи.
Это что значит? Нюхать еду не надо или как?
Поделиться2222014-02-07 11:24:33
- Активный участник
- Откуда: Саранск
- Зарегистрирован: 2013-12-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2160
- Уважение: +2116
- Позитив: +3748
- Пол: Женский
- Возраст: 66 [1958-04-28]
- Провел на форуме:
1 месяц 20 дней - Последний визит:
2015-12-18 09:57:47
#p39254,Lakshmi написал(а):
Это что значит? Нюхать еду не надо или как?
Не зря же выделяют три стадии выделения желудочного сока,которые следуют одна за другой.
Первая стадия - цефалическая, или, иначе говоря, нервная фаза желудочной секреции. Как раз в том смысле, что увидели пищу и "занервничали". Это еще до попадания пищи в желудочный мешок начинается выделение желудочного сока в ответ на вид, запах пищи, а также, уже во время пережевывания ее во рту и проглатывания ("Наконец-то!"). Сигнал об этом передается желудку через так называемый блуждающий нерв, который на латыни именуется вагус. Поэтому эту стадию еще называют вагусной. Эта стадия является подготовительной. Она дает так называемый "запальный" сок и обеспечивает выделение желудочного сока где-то в течение 1 часа. Отсюда, кстати, и происходит традиционное наблюдение, что "Аппетит приходит во время еды".
Поделиться2232014-02-07 12:28:01
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
Но тут что-то другое... они нюхали... и быстрее окочурились.
Поделиться2242014-02-07 12:41:29
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p39311,Д.С. написал(а):
Но тут что-то другое... они нюхали... и быстрее окочурились.
В противогазе кушать теперь? 
Поделиться2252014-02-07 12:43:07
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
Мне калий покоя не дает. Почему при таких мега-нормах в 4 г. такие низкие дозировки в аптечных препаратах? Или ВОЗ считает, что весь мир жрет бананы ящиками, срывая их прямо с пальмы в момент наивысшей степени созревания?
Поделиться2262014-02-07 13:00:42
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
#p39315,Lakshmi написал(а):
В противогазе кушать теперь?
Лучше смерть. Смерть лучше. 
Поделиться2272014-02-07 14:58:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-05-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 646
- Уважение: +574
- Позитив: +979
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1973-01-03]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2015-07-25 00:28:33
Про калий (на англ).
как перевести meg в mg? умножить на 75? я правильно поняла?
на webmd рекомендуемая ежедневная дозировка 40-80 meg.
Поделиться2282014-02-07 15:13:14
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-05-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 646
- Уважение: +574
- Позитив: +979
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1973-01-03]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
2015-07-25 00:28:33
ааа
все нааамного сложнее:
Potassium gluconate contains 4.3mEq per 1000mg, Potassium citrate contains 9.8mEq per 1000mg, Potassium Bicarbonate contains 10mEq per 1000mg, Potassium Acetate contains 10.2mEq per 1000mg and Potassium Chloride contains 13.4mEq per 1000mg. K-lyte is Potassium Chloride. Note also that elemental potassium is 39mg per 1mEq, but potassium chloride is 75mg per 1mEq.
Поделиться2292014-02-07 17:13:23
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6769
- Уважение: +3610
- Позитив: +1912
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 1 день - Последний визит:
2017-04-24 21:08:24
#p39333,Raduga написал(а):
ааа
все нааамного сложнее:
без коньяка с лимоном и не разберешься
Поделиться2302014-02-07 18:09:10
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
#p39332,Raduga написал(а):
как перевести meg в mg?
meg - миллимоль. Для перевода в миллиграммы нужно умножить на атомный вес. Для калия - 39,1 (в ядре – 19 протонов и 20 нейтронов).
K-lyte is Potassium Chloride. Note also that elemental potassium is 39mg per 1mEq, but potassium chloride is 75mg per 1mEq.
Это означает, что в одном миллимоле KCl - 39 мг калия. А один миллимоль KCl 74,5 мг.
Таким образом.. 
В 1 г хлорида калия 520 мг калия.
А! Забыл... Как итог...
Potassium gluconate contains 4.3mEq (168 мг) per 1000mg, Potassium citrate contains 9.8mEq (383 мг) per 1000mg, Potassium Bicarbonate contains 10mEq (391 мг) per 1000mg, Potassium Acetate contains 10.2mEq (399 мг) per 1000mg
Отредактировано Д.С. (2014-02-07 18:13:22)
Поделиться2312014-02-07 22:42:56
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
Поделиться2322014-02-07 23:45:44
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1460
- Уважение: +963
- Позитив: +182
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
9 дней 18 часов - Последний визит:
2016-01-02 02:11:45
#p39316,Lakshmi написал(а):
нормах
Где такие нормы? У натрия вообще нет научно-обоснованной нормы, а его количество зависит от калия. Значит и для калия нет таких норм. Просто между ними должен быть баланс.
Поделиться2332014-02-07 23:52:46
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p39369,Paleolithica написал(а):
Где такие нормы?
Дмитрий ссылку давал. 
Поделиться2342014-02-08 06:17:46
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
И Chris Kresser даёт ВОЗовское значений по калию http://chriskresser.com/6-ways-to-lower … -your-diet
Поделиться2352014-02-09 08:22:05
- Активный участник
- Откуда: Тюмень
- Зарегистрирован: 2013-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 210
- Уважение: +290
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 дня 12 часов - Последний визит:
2014-08-04 22:25:36
Вот что я выписал себе про калий из http://www.jackkruse.com/energy-epigene … um-puzzle/ :
Внутри клетки очень много калия потому, что он натурально связан с бета и гамма карбоксильными группами белков. Это
позволяет калию абсорбироваться и донэйтить электроны поляризованным кристаллам водяного геля. Каждая молекула АТФ
контролирует 8800 мест биндинга молекул воды и 20 ионов калия. Это создаёт жидкий полупроводник. Калий работает в
качестве клея, чтобы сохранять белок и воду спина к спине. На каждые 0.3 mEq ниже 3.8 mEq в тесте крови на калий,
означает, что внутри клетки имеется дефицит в 100 mEq. Когда меняются уровни калия, это позволяет оценить, насколько
хороша способность переносить заряд на ваших полупроводниках. Это говорит об их качестве и способности снабжать энергией
биохимические реакции.
Поделиться2362014-02-10 01:34:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1460
- Уважение: +963
- Позитив: +182
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
9 дней 18 часов - Последний визит:
2016-01-02 02:11:45
#p39389,Д.С. написал(а):
ВОЗовское
ВОЗовское то да, но я интересовался подтверждёнными научно значениями.
Вот, к слову, у ВОЗа нормы СК от 3,3 до 6,1, но никто не может сказать откуда взялись эти значения.
Поделиться2372014-03-15 01:02:22
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
Начала сегодня принимать треонат магния. Если что-то необычное почувствую - отпишусь.
Поделиться2382014-03-16 06:31:13
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
#p39523,Paleolithica написал(а):
Вот, к слову, у ВОЗа нормы СК от 3,3 до 6,1, но никто не может сказать откуда взялись эти значения.
Наверное на статистике... Т.е. не основаны ни на чём 
Поделиться2392014-03-29 13:25:08
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
Купила я по совету Дмитрия калия оротат. 
Стала принимать его в комбинации с треонатом магния. В инструкции написано принимать так
за 1 ч до еды или через 4 ч после еды.
Считается ли едой кофе со сливками?
И ещё, у кого отеки - задумайтесь. Очень сильный диуретик. Я как-то выпила с утра перед вождением и.....когда ехала к инструктору, пришлось проехать пару остановок после своей, до ближайшего торгового центра. Сами понимаете зачем. Хорошо время было в запасе.
Пишут, что усиливает аппетит. Не могу подтвердить или опровергнуть, так как у меня прогестероновый этап - аппетит и так зашкаливает. Расскажу после эстрогенового.
Поделиться2402014-03-29 14:35:27
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6769
- Уважение: +3610
- Позитив: +1912
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 1 день - Последний визит:
2017-04-24 21:08:24
#p43565,Lakshmi написал(а):
калия оротат.
А почему именно оротат? Это принципиально, в какой форме калий принимать?
#p43565,Lakshmi написал(а):
диуретик.
А может это просто прогестероновый этап проявляется? У меня такое замечено каждый раз во второй фазе, без всяких оротатов 
