Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Уход за лицом » Здравствуй, лицо>>когда ты стало рожей...))


Здравствуй, лицо>>когда ты стало рожей...))

Сообщений 31 страница 60 из 1000

31

Vilka написал что у него есть видео, если это Ревитоника, то обязательно воспользуйтесь, этот диск стоит 8000 тыс. руб.

0

32

http://www.tvjam.ru/channel/zadelo/5078/

0

33

#p22585,Таисия написал(а):

http://www.tvjam.ru/channel/zadelo/5078/

Это только как знакомство, у пражнений на шею и лицо гораздо больше.

0

34

#p22561,Микулишна написал(а):

Аня, если мешки заполнены жирком, ничего не сделаешь.

Так жирок в веках есть у всех по анатомии.

Свернутый текст

http://s003.radikal.ru/i204/1308/44/e53b05a9b8e5.jpg

Под глазничной перегородкой находится внутриорбитальный жир, который выполняет функцию амортизатора и со всех сторон окружает глазное яблоко. Порции верхнего и нижнего внутриорбитального жира делятся на внутреннюю, центральную и наружную
Хм...жирок имеет свойство уходить. Подкачать после этого мышцу и все дела.

Но также и мышцы имеются - вот их и нужно тонизировать упрами. А лишний жир убирать массажем. Если, конечно, есть желание.

В отличие от других анатомических областей, где под кожей лежит жировая клетчатка, прямо под кожей век лежит плоская круговая мышца глаза, которая условно делится на три части: внутреннюю, срединную и наружную. Внутренняя часть круговой мышцы глаза находится над хрящевыми пластинками верхнего и нижнего век, срединная над внутриорбитальным жиром, наружная находится над костями орбиты и вплетается вверху в мышцы лба, а внизу - в поверхностную мышечно-фасциальную систему лица (SMAS). Круговая мышца глаза защищает глазное яблоко, осуществляет моргание, несет функцию "слезного насоса".

У меня вообще капец - под одним глазом нормальное веко, а под вторым мешок - там, где была травма в детстве.

0

35

#p22560,Микулишна написал(а):

Упражнения вот здесь есть: Ссылка ,

Ага, гляну!

#p22578,соболинда написал(а):

нет, они сужают сосуды.

Возможно :dontknow:

#p22581,СветлаЛюба написал(а):

Ревитонику делаю года 2.

А ты диск покупала? Или у тебя книга?

0

36

#p22613,Celestialom написал(а):

А ты диск покупала? Или у тебя книга?

Диск и книга идут в комплекте. Я покупала за 8 тысяч. После чего, появляется возможность попасть на закрытый форум, где консультанты помогают правильно пользоваться упражнениями. И там много других упр, которых нет в книге. Наталья О. тоже там дает советы, подсказывает правильные приемы.

Отредактировано СветлаЛюба (2013-08-20 20:32:29)

0

37

Я очень рада, что мне удалось выйти на Н.Осьминину, лучше ничего нет. Я много истратила денег на все другое, пока не попала к ней. Поэтому девочки занимайтесь Ревитоникой, чем раньше начнете, тем дольше будете молодой.
Я не рекламирую и на нее я не работаю, хотя попасть к ней в команду мечтала бы, тогда бы я точно выглядела бы просто шикарно. Но не каждому дано туда попасть.

0

38

СветлаЛюба, а чем её методика так сильно отличается от других, которые доступны? Той же Мадджио, например?

0

39

ни фига не эзотерика
#p22605,Celestialom написал(а):

Так жирок в веках есть у всех по анатомии.

Есть, не спорю. Но у меня он никак не убирается. Я честно, очень много чего пробовала, причем длительно - никак. Я вот думаю - взять да и похудеть, да так, чтоб лишний жыр и из-под (и над!) глаз ушел! http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

40

#p22641,Celestialom написал(а):

СветлаЛюба, а чем её методика так сильно отличается от других, которые доступны? Той же Мадджио, например?

Маджио лицо накачивает, хотя некоторые упры Н.О. одобряет. А Н.О. зажимает мышцы на 30 сек, а потом растягивает, идет расслабление. Причем все приемы делаются очень слабо, весом с 10 коп монету.
В 1-ю очередь нужно работать с шеей, чтобы кровь проходила к голове, тогда и упры для лица будут более действенны.

В 2-х словах не расскажешь, чтобы все понять надо общаться с командой, все разъясняют.

Кстати Н.О. на лице никактх операций не делала, а Маджио делала подтяжку. Вот и верь ей после этого. Деньги правят миром http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif

0

41

Короче, вчера перечитала кучу информации про упражнения и сделала выводы

1. Помогает, но не всем и не всегда

2. Это на всю жизнь. Мышцы лица, как и другие мышцы, ослабнут вновь, если прекратить их тонизировать. То есть, гимнастика - это мышечный наркотик.

Я все таки решила подобрать себе комплекс упражнений, путем проб и ошибок. Вроде бы пока нравится. Особых эффектов не наблюдаю, но ....выводы делать пока рано, ещё и неделя не прошла. И кожа стала лучше, но это уже побочка.

Или второй вариант, изучу какую-нибудь одну систему досконально и начну заниматься ею. Сейчас как раз этим и занимаюсь - изучаю теорию и пробую на практике отдельные элементы. Ревитонику тоже изучу.

Резюме - Красота требует жертв. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

42

Celestialom, увы, да - гравитация свое берет, к сожалению!

бессердечная сука

http://s019.radikal.ru/i607/1308/31/84847991d9f1.jpg

А почему "жертв"? гимнастика для лица не требует вообще никаких прибамбасов и тренажеров! Перед компом сидишь и рожи корчишь  http://www.kolobok.us/smiles/big_madhouse/wacko3.gif

0

43

#p22672,Микулишна написал(а):

Я вот думаю - взять да и похудеть, да так, чтоб лишний жыр и из-под (и над!) глаз ушел!

И что будет? Зияющая дыра под глазами? :flirt:

0

44

Нет, выпуклые такие глазки. Щас они у меня свиноподобные, как у мэра москвы!
P.S/Ой, не среагировала! Да, это ж не в тему! :blush:

Отредактировано Микулишна (2013-08-21 12:05:54)

0

45

#p22702,Микулишна написал(а):

Перед компом сидишь и рожи корчишь

Ой, Лен, я тоже так думала, но есть комплексы.... http://i073.radikal.ru/1005/fa/96e053ab7c23.gif Там мышцы нужно чувствовать и сознательно ими управлять. А ещё досконально изучить анатомию лица, чтобы знать, где какая мышца, где какая ткань. Ещё следить, чтобы морда в ненужных местах не заламывалась. Читала отзывы, у Маджио есть упражнение от носогубок. Все пишут, что от этого упражнения они только выраженнее и ярче становятся. А есть техники с дыханием. Короче, целая наука.

0

46

Ань, ты сначала врубаешься в методику, да, согласна - там чуток поработать надо. Но потом-то все на автомате делается!  [взломанный сайт]  Мышечная память - ее не нае обманешь! Про носогубные не скажу - у меня дурная привычка есть, надо от нее сначала избавиться (губы обкусываю  http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif  - неуверенность в себе, как я понимаю, проблема чисто психологическая). Но овал лица я себе сделала! Если пропущу несколько дней - ничего не обвисает, нормально все. Ревитоника интересна, но, во-первых, жалко денег (ведь наверняка нового я не узнаю для себя!), во-вторых, я вполне удовлетворена теми нехитрыми упражнениями, что делаю сейчас. Ну и в-третьих - я не настолько зациклена на своем лице. Я и так хороша, в комплексе. Меня безумно любят, я молода и прекрасна - чего же еще? http://www.kolobok.us/smiles/standart/kiss.gif

0

47

#p22714,Микулишна написал(а):

у меня дурная привычка есть, надо от нее сначала избавиться (губы обкусываю

Обкусывание губ как раз убирает носогубки, не отказывайся. Да и губы полнее становятся. :crazy:

#p22714,Микулишна написал(а):

Но овал лица я себе сделала!

Лена, а какими именно упражнениями? У меня овал стремиться к форме квадрата. Пока несильно, но хочется притормозить, пока не поздно, чем потом брыли убирать.

0

48

#p22714,Микулишна написал(а):

Я и так хороша, в комплексе. Меня безумно любят, я молода и прекрасна - чего же еще?

http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif  http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif  http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif

0

49

Овал? Два простецких упражнения - где надо обхватить ладонью шею и отводить голову назад, одновременно придерживая рукой кожу на шее (кожа не растягивается и складками потом не идет, вопреки уверениям некоторых). Второе - это где надо прижать верхнюю губу к зубам, а нижней зачерпывать с усилием (из Маджио). Может, еще что-то есть, но мне этих хватило.

0

50

Микулишна, спасибо! http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_ThankYou.gif

Вчера наковыряла из инета себе упражнений на проблемные зоны, пойду попрактикуюсь и на работу. А вы не скучайте, молодейте и худейте! Я вас всех лю! http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

51

Симметрично! http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

52

Анечка, вот тебе еще в коллекцию  http://www.youtube.com/watch?v=GQOTGy5fME8
похоже японцы из Ревитоники стащили.

0

53

#p22779,СветлаЛюба написал(а):

похоже японцы из Ревитоники стащили.

Зоган я делаю уже давненько, нравится.

Не, не стащили, Юкуко Танака сама этот массаж изобрела. Она, кстати, умерла весной этого года от рака печени. Вот тебе и молодое лицо. Но выглядела они в свои 60 с лишним просто отменно.

0

54

Девушки-красавицы!  Вот вам молитва индейцев Навахо (из книги Пратимы Райчур "Абсолютная красота")

Я иду - впереди меня красота.
Я иду - позади меня красота.
Я иду - надо мною красота.
Я иду - подо мною красота.
С востока ко мне возвратилась красота.
С юга ко мне возвратилась красота.
С запада ко мне возвратилась красота.
С севера ко мне возвратилась красота.
От зенита небес ко мне возвратилась красота.
От надира земли ко мне возвратилась красота.
Со всех сторон вокруг меня возвратилась красота.

http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

+1

55

#p22779,СветлаЛюба написал(а):

Анечка, вот тебе еще в коллекцию

Света, а ты сама Зоган практикуешь? Я его на ночь делаю. Первое время делала с маслом и нерегулярно. А сейчас на сухую кожу и каждый день. Эффект есть, Если смотреть на каждую складку в отдельности - то вроде как все на месте. А если смотреть на лицо в целом, то оно выглядит более свежим, подтянутым. И сама процедура очень приятная, релаксирует в целом.  http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

56

#p22848,Celestialom написал(а):

Света, а ты сама Зоган практикуешь?

Когда мне лень зажимать мышцы на 30 секунд по Ревитоновски, то я делаю. На масло или жирный крем. Мне нравиться. Упражнения напоминают Ревитонику, поэтому я подумала, что это стащили из нее.

0

57

#p22794,Celestialom написал(а):

Зоган я делаю уже давненько, нравится.

Я тут неправильно выразилась. Я про Зоган знаю давно, а делаю регулярно всего чуток.

#p22855,СветлаЛюба написал(а):

Когда мне лень зажимать мышцы на 30 секунд по Ревитоновски, то я делаю.

Я ревитонику пока только изучаю.

0

58

Никогда не думала, что уход за лицом может мне принести столько кайфа. Я поставила за крышку ноутбука большое зеркало и упражняюсь время от времени. И глаз оторвать не могу. Я просто тащусь от своего отражения и чем больше я тащусь, тем оно становится мне милее и приятнее. Сколько себя помню, мне было как-то наплевать на свое лицо, я не могла сказать, нравится оно мне или не нравится, пофигу было, приняла свой фейс, как данность.  :D А сейчас я могу уверенно сказать, что я себе чертовски нравлюсь. http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/spruce_up.gif

+1

59

Celestialomhttp://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif

0

60

Celestialom http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif

0


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Уход за лицом » Здравствуй, лицо>>когда ты стало рожей...))