Здравствуй, лицо>>когда ты стало рожей...))

Поделиться8412015-05-13 02:01:45

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

В замешательстве я...

Вот вроде Меркола дядька умный, я ему доверяю. Почитываю иногда его материалы, беру на заметку советы. А вот он пишет про масло для загара, не защитное, а просто обеспечивающее красивый загар. А в составе подсолнечное масло.

подсолнечное масло, экстракт зеленого чая, кокосовое масло, какао-масло, миндальное масло, ланолин, витамин Е, эвкалиптовое масло, витамин C.

А вы как думаете? Может быть витамины Е И С служат как антиоксиданты? Но все равно не пойму, зачем подсолнечное масло то?

А вот солнцезащитный крем его же бренда, но тоже пнжк в составе.

У меня кожа очень-очень белая и тонкая, я постоянно сгораю и постоянно у меня проблемы с этими кремами. То куплю такой, что вообще загар не пристает, то куплю ещё какую нибудь ерунду, что вообще не защищает от солнца. А тут у Мерколы ещё вычитала, что состав надо читать очень внимательно, часто производители добавляют в солнцезащитные средства абсолютно ненужные и опасные ингредиенты.

0

Поделиться8422015-05-13 07:11:21

Автор: mp
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2013-02-14
Приглашений: 0
Сообщений: 492
Уважение: +314
Позитив: +39
Пол: Женский
Провел на форуме:
5 дней 18 часов
Последний визит:
2015-12-09 20:31:15

#p76610,Lakshmi написал(а):

А вот солнцезащитный крем его же бренда, но тоже пнжк в составе.

а чем пнжк плохи наружно?

0

Поделиться8432015-05-13 11:41:32

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76621,mp написал(а):

а чем пнжк плохи наружно?

Так ведь окисляются! Это все равно что помазать лицо свободными радикалами.

0

Поделиться8442015-05-13 12:03:24

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76610,Lakshmi написал(а):

я постоянно сгораю и постоянно у меня проблемы с этими кремами.

Астаксантин. Внутрь.

Raduga , преогромное спасибо за него .

Может, всё же начнешь опять на форуме... Твоя тема всегда интересная

Отредактировано Д.С. (2015-05-13 12:03:51)

0

Поделиться8452015-05-13 12:14:27

Автор: mp
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2013-02-14
Приглашений: 0
Сообщений: 492
Уважение: +314
Позитив: +39
Пол: Женский
Провел на форуме:
5 дней 18 часов
Последний визит:
2015-12-09 20:31:15

#p76644,Lakshmi написал(а):

Так ведь окисляются! Это все равно что помазать лицо свободными радикалами.

ниче подобного! окисленные они уже неактивные. просто окиси пнжк несьедобные. ну, я так себе понимаю...

0

Поделиться8462015-05-13 16:13:47

Автор: Ontario
Активный участник
Зарегистрирован: 2013-08-07
Приглашений: 0
Сообщений: 6769
Уважение: +3610
Позитив: +1912
Пол: Женский
Провел на форуме:
3 месяца 1 день
Последний визит:
2017-04-24 21:08:24

#p76610,Lakshmi написал(а):

солнцезащитный крем

Где то встречала инфо, что солнцезащитный крем вреден. По моему у Круза и у Крессера об этом упоминается. Блокирует выработку витД, и что то с раком кожи связано тоже, типа не предотвращает, а наоборот. Я вот в раздумьях, покупать на этот сезон солнцезащитный крем или нет

0

Поделиться8472015-05-13 17:25:43

Автор: Ronika
Активный участник
Зарегистрирован: 2015-02-09
Приглашений: 0
Сообщений: 558
Уважение: +577
Позитив: +265
Пол: Женский
Возраст: 55 [1969-04-19]
Провел на форуме:
7 дней 1 час
Последний визит:
2015-08-31 20:46:24

#p76682,Ontario написал(а):

Я вот в раздумьях, покупать на этот сезон солнцезащитный крем или нет

А я вот без него не могу. Мне когда то пиллингом лицо сожгли, и теперь я как зебра... или жирафа. Если хоть один раз не намажу, пятна черные совсем становятся. Зимой и летом пользуюсь

+1

Поделиться8482015-05-13 19:37:30

Автор: Alice
Активный участник
Зарегистрирован: 2015-02-10
Приглашений: 0
Сообщений: 1371
Уважение: +1564
Позитив: +1110
Пол: Женский
Возраст: 49 [1975-04-02]
Провел на форуме:
25 дней 16 часов
Последний визит:
2016-05-07 19:47:40

#p76654,mp написал(а):

окисленные они уже неактивные

ну это как сказать... Есть мнение, что ПНЖК быстро окисляясь на солнце, вызывает фотостарение, акне, аллергию. Называется процесс "перекисное окиссление"
Я не пользуюсь СЗ кремом вообще. На лице минеральная косметика. Она отлично защищает! Тело защищаю дозированным загаром и одеждой. Но замечу, что она у меня смуглая, хорошо загорает.
СЗ крем нужно выбирать с физическими фильтрами, тогда вреда не будет. Просто это не очень комфортно, он оставляет белый след на коже и мне лично немного сушит (там оксид цинка).

+2

Поделиться8492015-05-13 22:24:37

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76649,Д.С. написал(а):

Астаксантин. Внутрь.

Это я принимаю. И сыворотка есть с астаксантином. Но от ожогов это не спасает.

#p76654,mp написал(а):

ниче подобного!

Подобного-подобного! ПНЖК очень неустойчивые и окисляются со скоростью света, особенно при нагревании. Я, когда интересовалась косметикой, основанной на масле, почитывала информацию на эту тему. Есть статья на английском. Здесь есть перевод.

«Светоустойчивость» и стабильность к окислению

В списках, представленных ниже, вы найдете для некоторых масел указание «не использовать для пребывания на солнце». Это указание в особенности относится к маслам с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот.

Солнечный свет и тепло ускоряют окисление и разложение масел с полиненасыщенными жирными кислотами на поверхности и внутри кожи; токсичные продукты распада могут вредить клеточным мембранам и привести к пигментным пятнам, солнечной аллергии (известной как Acne aestivalis, так называемые Майорка-акне) и раздражениям.

В этой связи обратите внимание на статью о защите кожи от солнца. Масла, подходящие для применения в солнцезащитных кремах и для пребывания на солнце, снабжены соответствующим обозначением. «Пребывание на свету» означает применение в косметических средствах, при нанесении которых можно в течение долгого времени переносить солнечное излучение (долгое пребывание на солнце, на пляже).

Наряду с этим доказано, что с косметической точки зрения имеет смысл стабилизировать средства дневного ухода с высоким содержанием подверженных окислению натуральных масел с помощью базовых липидов, таких, как жожоба, пенника, сквалан (альтернатива каприл/каприновым триглицеридам). Эти масла продлевают стойкость полиненасыщенных жирных кислот и позволяют составлять рецептуры, не вызывающие раздражения кожи. Крайне нестабильные масла лучше использовать только в ночных кремах, чтобы минимизировать риск оксидативного стресса для кожи.

По информации из этой статьи подсолнечное масло относится к группе масел В-3, которые нельзя использовать на солнце.

Группа B-3 (преобладание линолевой кислоты):
укрепляют и восстанавливают барьер, разжижают, нельзя использовать на свету, в дневных кремах следует комбинировать с маслами групп В-0, В-1, В-2.
• амарант
• сафлора
• соя
• подсолнечник (обычное)
• виноградная косточка (в рафинированном виде подходит для дневных кремов)
• грецкий орех
• пшеничные зародыши

+1

Поделиться8502015-05-13 23:58:57

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76682,Ontario написал(а):

Я вот в раздумьях, покупать на этот сезон солнцезащитный крем или нет

Наверно покупать, только правильный. Знать бы ещё какой правильный.

#p76688,Ronika написал(а):

Зимой и летом пользуюсь

А каким?

#p76690,Alice написал(а):

СЗ крем нужно выбирать с физическими фильтрами, тогда вреда не будет.

А что такое физический фильтр? :blush:

#p76690,Alice написал(а):

белый след на коже и мне лично немного сушит (там оксид цинка)

Я вот вчера поползала по айхербу, вот этот крем почему то самый популярный. Я на всякий случай в корзинку то бросила. :flirt: Но буду ещё искать.

Alba Botanica, Гавайское солнцезащитное средство, SPF 45, 4 унции (113 г)

+1

Поделиться8512015-05-14 00:26:23

Автор: Alice
Активный участник
Зарегистрирован: 2015-02-10
Приглашений: 0
Сообщений: 1371
Уважение: +1564
Позитив: +1110
Пол: Женский
Возраст: 49 [1975-04-02]
Провел на форуме:
25 дней 16 часов
Последний визит:
2016-05-07 19:47:40

#p76697,Lakshmi написал(а):

А что такое физический фильтр?

Физический - это который блокирует, рассеивает, отражает лучи. Это оксиды цинка и титана. Именно они оставляют белесый налет, но не на всегда . Они не вызывают аллергии и считаются безопасными даже для детей. Главное чтобы титан и цинк были микронезированные, а не нано-

#p76697,Lakshmi написал(а):

вот этот крем почему то самый популярный

Я бы такой точно не взяла

+2

Поделиться8522015-05-14 00:31:17

Автор: Alice
Активный участник
Зарегистрирован: 2015-02-10
Приглашений: 0
Сообщений: 1371
Уважение: +1564
Позитив: +1110
Пол: Женский
Возраст: 49 [1975-04-02]
Провел на форуме:
25 дней 16 часов
Последний визит:
2016-05-07 19:47:40

А вот такой бы взяла
ATTITUDE, Little Ones, 100% Mineral Sunscreen, SPF 30, 2.6 oz (75 g)

+1

Поделиться8532015-05-14 01:26:14

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

Alice, спасибо большое за наводку!

0

Поделиться8542015-05-14 01:27:45

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76699,Alice написал(а):

А вот такой бы взяла

А чего это у него такая скидка огромная? Аж 20 $.

0

Поделиться8552015-05-14 05:38:25

Автор: mp
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2013-02-14
Приглашений: 0
Сообщений: 492
Уважение: +314
Позитив: +39
Пол: Женский
Провел на форуме:
5 дней 18 часов
Последний визит:
2015-12-09 20:31:15

Постоянные покупатели на айхербе, это у них такие постоянные "скидки" по 50%?
Или мне так повезло?

0

Поделиться8562015-05-14 08:25:31

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76695,Lakshmi написал(а):

Это я принимаю. И сыворотка есть с астаксантином. Но от ожогов это не спасает.

Странно.
Тогда ходи в солярий. Постепенно-постепенно. И будет создана собственная защита от ожогов.
В виде загара.

+2

Поделиться8572015-05-14 12:27:51

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76725,mp написал(а):

Постоянные покупатели на айхербе, это у них такие постоянные "скидки" по 50%?
Или мне так повезло?

Вообще то у них скидки бывают часто. Но тут наверно тебе повезло. А чего ты купила, колись, я тоже хочу такую скидку.

#p76735,Д.С. написал(а):

Странно.

Дим, а чего странного то? Кожа незащищенная и солнца не видящая 11 месяцев в году горит на солнце...

#p76735,Д.С. написал(а):

Тогда ходи в солярий. Постепенно-постепенно. И будет создана собственная защита от ожогов.
В виде загара.

Я как то сходила в солярий и на первом же сеансе сгорела. Снегурочка мля...

0

Поделиться8582015-05-14 12:32:37

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76749,Lakshmi написал(а):

Я как то сходила в солярий и на первом же сеансе сгорела. Снегурочка мля...

С двух минут не пробовала начинать?

+1

Поделиться8592015-05-14 12:37:51

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76749,Lakshmi написал(а):

солнца не видящая 11 месяцев в году

Покажи искусственный ультрафиолет.
Сам такой был. Теперь хожу в солярий круглый год.
Не черноты ради , а здоровья для .

А загорелым становлюсь только от натурального освещения центральной звезды этой планетной системы . Но ОЧЕНЬ быстро. За считаные дни и без малейших усилий со своей стороны вроде пляжа. Да и рановато в начале мая в Сибири на пляжу околачиваться.
Чё-нить застудишь. Хоть и не отморозишь уже.

+2

Поделиться8602015-05-14 12:45:02

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76751,Д.С. написал(а):

С двух минут не пробовала начинать?

Не умничай! [взломанный сайт]

#p76752,Д.С. написал(а):

Теперь хожу в солярий круглый год.

Хм.....подумаю...

0

Поделиться8612015-05-14 13:38:18

Автор: mp
Активный участник
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2013-02-14
Приглашений: 0
Сообщений: 492
Уважение: +314
Позитив: +39
Пол: Женский
Провел на форуме:
5 дней 18 часов
Последний визит:
2015-12-09 20:31:15

#p76749,Lakshmi написал(а):

А чего ты купила,

ну, то, что в своей книжке Феррис расхваливает

0

Поделиться8622015-05-14 13:41:46

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76755,Lakshmi написал(а):

Д.С. написал(а):

С двух минут не пробовала начинать?

Не умничай! [взломанный сайт]

Значит не пробовала

+1

Поделиться8632015-05-14 23:09:52

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

Я вам уже говорила, что Меркола за мной следит? :flirt: Если я раньше только подозревала, то сейчас констатирую факт. Из сегодняшней рассылки.

How to Treat Sunburn Naturally

0

Поделиться8642015-05-15 08:20:47

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76782,Lakshmi написал(а):

Я вам уже говорила, что Меркола за мной следит? Если я раньше только подозревала, то сейчас констатирую факт.

Ну, у нас эти подозрения уже давно не подозрения, а уверенность.

И чего уж... следит?

Мониторит информационные потребности целевой аудитории!
Верный путь. А?

+2

Поделиться8652015-05-15 11:55:02

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76797,Д.С. написал(а):

Мониторит информационные потребности целевой аудитории!

Ух ты как сказал красиво! Пусть будет так!!

+1

Поделиться8662015-05-15 11:58:31

Автор: Lakshmi
Администратор
Зарегистрирован: 2012-12-19
Приглашений: 0
Сообщений: 23640
Уважение: +9582
Позитив: +6205
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-04-28]
Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня
Последний визит:
2024-01-05 22:36:17

#p76758,Д.С. написал(а):

Значит не пробовала

Я вчера думала-думала про солярий. Дима, а фотостарение? Оно мне надо - фотостариться, да ещё и за деньги?

0

Поделиться8672015-05-15 13:16:26

Автор: Микулишна
Активный участник
Откуда: Пенза, иногда Москва))
Зарегистрирован: 2012-12-24
Приглашений: 0
Сообщений: 4890
Уважение: +3081
Позитив: +13668
Пол: Женский
Возраст: 54 [1970-05-18]
Провел на форуме:
2 месяца 5 дней
Последний визит:
2018-08-07 10:58:51

А нафига тебе вообще тогда загар, если фотостарение недолюбливаешь? Я вот молча мажусь Нивеей 50+, зиму-весну мазалась Гарньером 30. Иначе пятнами пойду, ибо третиноин... И не буду загорать, нафиг надо. Мне моя ~~неестественная~~ бледность к лицу...

+1

Поделиться8682015-05-15 13:28:38

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76809,Lakshmi написал(а):

Оно мне надо - фотостариться

Скажу так. Тема фотостарения не очень-то и раскрыта.
Что там? ПНЖ ли, фрутоза, надостаток антоксидантов, замедление синтеза коллагена из-за дефицитов разных?

Да есть факты по лицу и освещению. Неоспоримые. Но входных данных маловато.

Кстати, замечу, что виденное мною - это водитель и... и ещё кто-то... там тема о размещении стола. Оба получали "дозу солнца" через стекло... Не смущает сей факт?
Не фейк ли эти фото... Продавать же крема надо. Так? Надо? А что лучше страха может работать?

Отредактировано Д.С. (2015-05-15 13:29:11)

+1

Поделиться8692015-05-15 14:45:32

Автор: Alice
Активный участник
Зарегистрирован: 2015-02-10
Приглашений: 0
Сообщений: 1371
Уважение: +1564
Позитив: +1110
Пол: Женский
Возраст: 49 [1975-04-02]
Провел на форуме:
25 дней 16 часов
Последний визит:
2016-05-07 19:47:40

Скажу в защиту фотостарения .
Такая штука однозначно есть. Видела своими глазами, более того имею на своем лице. Но чтобы получить такой результат нужно реально постараться! Я несколько лет проводила более 4-х часов в день в морской воде под палящим солнцем, какие там крема... Так вот и у меня и моих коллег отчетливо видны эти следы. Там где маска все ок, а за маской пятнышки пигментные у всех! Причем такое видела только у тех кто в воде работает, работающие на ресепшене и даже аниматоры, которые не проводят годы на пляже таких следов не имеют... Так что фотостарение есть, но пугают нас этим слишком, мне кажется.
А вот живя на севере России думаю шансов просто нет

+3

Поделиться8702015-05-15 15:56:05

Автор: Д.С.
Активный участник
Откуда: Красноярский край
Зарегистрирован: 2013-11-21
Приглашений: 0
Сообщений: 7872
Уважение: +5608
Позитив: +6846
Пол: Мужской
Возраст: 63 [1961-06-21]
Провел на форуме:
2 месяца 1 день
Последний визит:
2021-03-12 14:48:40

#p76820,Alice написал(а):

Так что фотостарение есть, но пугают нас этим слишком, мне кажется.

#p76820,Alice написал(а):

А вот живя на севере России думаю шансов просто нет

0

Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Информация о пользователе

Здравствуй, лицо>>когда ты стало рожей...))

Сообщений 841 страница 870 из 1000

Поделиться8412015-05-13 02:01:45

Поделиться8422015-05-13 07:11:21

Поделиться8432015-05-13 11:41:32

Поделиться8442015-05-13 12:03:24

Поделиться8452015-05-13 12:14:27

Поделиться8462015-05-13 16:13:47

Поделиться8472015-05-13 17:25:43

Поделиться8482015-05-13 19:37:30

Поделиться8492015-05-13 22:24:37

Поделиться8502015-05-13 23:58:57

Поделиться8512015-05-14 00:26:23

Поделиться8522015-05-14 00:31:17

Поделиться8532015-05-14 01:26:14

Поделиться8542015-05-14 01:27:45

Поделиться8552015-05-14 05:38:25

Поделиться8562015-05-14 08:25:31

Поделиться8572015-05-14 12:27:51

Поделиться8582015-05-14 12:32:37

Поделиться8592015-05-14 12:37:51

Поделиться8602015-05-14 12:45:02

Поделиться8612015-05-14 13:38:18

Поделиться8622015-05-14 13:41:46

Поделиться8632015-05-14 23:09:52

Поделиться8642015-05-15 08:20:47

Поделиться8652015-05-15 11:55:02

Поделиться8662015-05-15 11:58:31

Поделиться8672015-05-15 13:16:26

Поделиться8682015-05-15 13:28:38

Поделиться8692015-05-15 14:45:32

Поделиться8702015-05-15 15:56:05

Награды пользователя