Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вопросы новичков и проблемы на пути » Срывы - какие они бывают и зачем они нужны

Срывы - какие они бывают и зачем они нужны

Страница:   1 2 3 4 5 6  
Тема закрыта

Сообщений 121 страница 150 из 171

Опрос

Срывы - какие они бывают и зачем они нужны
Я ни разу не сорвался

5% - 3
Бывают небольшие отступления, но редко и кратковременно

18% - 11
Периодически срываюсь, но сразу беру себя в руки

25% - 15
Периодически срываюсь и долго не могу вернуться в строй

34% - 20
Я не срываюсь, я иногда сознательно загружаюсь углев.

15% - 9
Я не срываюсь, так как углеводами питаюсь)))

0% - 0
Голосов: 58

121

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49
#p77991,Lakshmi написал(а):

Очень многие не могут долго жить без сладкого...

эх, каким-то образом наш мозг запрограммирован на потребление сладкого и жирного, не помню, где читала, но это сродни наркотической зависимости, потому что в этом случае выделяется гормон удовольствия и рецепторная память оч. сильна. Я вот к сладкому вообще равнодушна, даже без сахарозаменителей вполне могу жить, но я и в детстве его не особо любила. Поэтому допускаю, что у кого-то может быть и по другому. Думаю, те, кто не очень хорошо воспринимает жир по тем или иным причинам, обычно испытывают тягу к сладкому. В противном случае - не знаю. НУП действительно отучает рецепторы от тяги к сладкому.

0

122

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p78006,Taxiya написал(а):

Да я сама,если честно, в легком шоке!

Почему в лёгком? Хорошо держишь удар? Боксом занималась?

0

123

  • Автор: Taxiya
  • Активный участник
  • Taxiya
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2015-05-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 744
  • Уважение: +259
  • Позитив: +99
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    13 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2016-05-21 13:35:18
#p78028,Д.С. написал(а):

Почему в лёгком? Хорошо держишь удар? Боксом занималась?

Ага, ментальным боксом http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

+1

124

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p78045,Taxiya написал(а):

Ага, ментальным боксом http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

Адвокат?!

Или прокурор?  http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif

Отредактировано Д.С. (2015-05-28 11:45:29)

0

125

  • Автор: Taxiya
  • Активный участник
  • Taxiya
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2015-05-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 744
  • Уважение: +259
  • Позитив: +99
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    13 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2016-05-21 13:35:18
#p78051,Д.С. написал(а):

Адвокат?!

Или прокурор? 

Отредактировано Д.С. (Сегодня 11:45:29)

Хуже...Намного хуже! Психолог http://shophelp.ru/forum/images/smilies_old/haha.gif

0

126

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p78054,Taxiya написал(а):

Хуже...Намного хуже! Психолог http://shophelp.ru/forum/images/smilies_old/haha.gif

Психологов мы любим.
Неземной любовью. http://fatal-energy.com/img/smilies/default/satan.gif
http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

В Минске время минус один или два от Московского. Или... как прежде?

0

127

  • Автор: Taxiya
  • Активный участник
  • Taxiya
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2015-05-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 744
  • Уважение: +259
  • Позитив: +99
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    13 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2016-05-21 13:35:18
#p78056,Д.С. написал(а):

Психологов мы любим.
Неземной любовью.
 

В Минске время минус один или два от Московского. Или... как прежде?

Ооо даа, психологов все любят! http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

А время у нас уже сравнялось! с недавних пор.

0

128

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p78058,Taxiya написал(а):

Ооо даа, психологов все любят! http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

Ну а чо?

Среди специальностей, из которых выбирал после школы и психология было http://www.kolobok.us/smiles/standart/sorry.gif

Отредактировано Д.С. (2015-05-28 12:22:21)

+1

129

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p78007,Katarina написал(а):

эх, каким-то образом наш мозг запрограммирован на потребление сладкого и жирного, не помню, где читала, но это сродни наркотической зависимости

Да ладно! Эпитет "наркотическая" придуман специально для оправдания своего нежелания менять приоритеты в голове.

#p78007,Katarina написал(а):

выделяется гормон удовольствия

Ощущение легкости тела, когда ты, например, поднимаешься по лестнице, не корчась в одышке, а легко перепрыгивая через ступеньки - удовольствие не сравнимое с удовольствием от поедания тортика. Гормон удовольствия можно "приучить", он не является строго детерминированным физиологией. Иначе мазохисты не могли бы получать удовольствие от боли. http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

+2

130

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49
#p78061,Lakshmi написал(а):

Ощущение легкости тела, когда ты, например, поднимаешься по лестнице, не корчась в одышке, а легко перепрыгивая через ступеньки - удовольствие не сравнимое с удовольствием от поедания тортика

ну да, есть даже такое понятие как физико-химическая зависимость...в том числе и от тренировок   http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

#p78061,Lakshmi написал(а):

Эпитет "наркотическая" придуман специально для оправдания своего нежелания менять приоритеты в голове.

увы, гормоны не подчиняются нашей "голове" и приоритетам тоже не всегда,а тяга к сладкому - это скорее гормональная тяга...пока не выровнялся гормональный фон - бесполезно внушать себе, что сладкое - как....хотя НУП оч. способствует как раз правильному балансу гормонов

0

131

  • Автор: mp
  • Активный участник
  • mp
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2013-02-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 492
  • Уважение: +314
  • Позитив: +39
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    5 дней 18 часов
  • Последний визит:
    2015-12-09 20:31:15
#p78208,Katarina написал(а):

увы, гормоны не подчиняются нашей "голове" и приоритетам тоже не всегда,а тяга к сладкому - это скорее гормональная тяга...пока не выровнялся гормональный фон - бесполезно внушать себе, что сладкое - как....хотя НУП оч. способствует как раз правильному балансу гормонов

да какие там гормоны?!
Все зависимости в голове!
Тяга к сладкому? Голова кружится или судороги, если не поешь конфет? Нееееет, просто "хочется" вкусненького. Голове хочется.
Есть ведь исследования, что даже наркомания - это болезнь в голове, а не в теле.
физико-химическая зависимость......это все отговорки!

+1

132

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p78216,mp написал(а):

да какие там гормоны?!
Все зависимости в голове!
Тяга к сладкому? Голова кружится или судороги, если не поешь конфет? Нееееет, просто "хочется" вкусненького. Голове хочется.
Есть ведь исследования, что даже наркомания - это болезнь в голове, а не в теле.
физико-химическая зависимость......это все отговорки!

http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif
+1000000000000 http://st1.chatovod.ru/i/sm/vip_269.gif

0

133

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40

Правда... в это трудно поверить... http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif

0

134

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49
#p78216,mp написал(а):

физико-химическая зависимость......это все отговорки!

да не вопрос, что хочется, а вопрос, что не отвыкают от вкуса сладкого, речь шла об этом...некоторые и не едят это сладкое. Хотя и с тягой к сладкому не все так однозначно. Некоторые лекарства-нейролептики или антидепрессанты вызывают, например, тягу к сладкому, или низкие уровни определенных гормонов.  И нет, дело не в голове, верить ни во что не надо, человек может быть свято убежден, что углей ему не хочется. "Голова" и наличествующие в ней мысли формируются уровнем гормонов. Иначе бы, к примеру, депрессия легко лечилась простым внушением. Мы не ум и тело, мы тело-ум, отрицать это мне не представляется возможным.

Отредактировано Katarina (2015-05-29 14:23:05)

0

135

  • Автор: Alesanna
  • Активный участник
  • Alesanna
  • Зарегистрирован: 2015-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 584
  • Уважение: +111
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    4 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2017-02-08 13:28:57

ооо тема для меня))
ну я вообще компульсивная обжора, так что срывы на негативной или нервной почве это "норма"
причем бывают краткосрочные срывы, а бывают "запои" не месяцу-два, с депресняками и прочим...

как перешла на НУП, через две недели был один "срыв"...заболела я, температура, плохо и никак не могла вылечиться, таблетки не помогали. и мне ужасно жутко хотелось обожраться пломбиром. вообще для меня это лучшее средство от болей в горле и температуры http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif
и вот я мучалась, мучалась. психанула пошла и купила себе 0.5 пломбира...потом еще 200 г))
а вечером еще закинулась спегетти. решила пусть будет эдакий загруз
в итоге я моментально выздоровела :D , но на след день входила обратно в кетоз и было очень неприятно... никаких волшебных эффектов "слива воды" или "похудения на 1 кг" после загруза не обнаружила. на сим решила более не грузиться, не испытывать судьбу

потом был еще приступ жора в течении 2-3 дней. но я обжиралась кето блюдами и кетодесертами. морально было плохо как и обычно при срывах, но я заметила что прекрасно себя чувствую физически! а на утро вообще никакой тяжести в животе, голова светлая, в теле легкость, живот впалый и не торчит....
да и жирного белка много не сьешь- не то что сладкого/углеводного-сожрала два кусочка торта и сижу сытая..вроде бы еще хочется...а не хочется уже)) а вот обычного торта пффф половину за раз легко, а потом еще походить подумать "чего бы еще сьесть чтоб все это протолкнуть" :D

потом срывов и жоров не было. возможно перебирала углей, но в пределах 50 г.
сладкого не хочется..разве что фруктов охота-черешни, арбузы, виноград :'(  и мороженого....эх

Отредактировано Alesanna (2015-07-19 09:41:10)

0

136

  • Автор: Taxiya
  • Активный участник
  • Taxiya
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2015-05-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 744
  • Уважение: +259
  • Позитив: +99
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    13 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2016-05-21 13:35:18
#p84680,Alesanna написал(а):

заболела я, температура, плохо и никак не могла вылечиться, таблетки не помогали. и мне ужасно жутко хотелось обожраться пломбиром.

А у меня с такой ситуации все посыпалось перед НГ...и 57 кг постепенно превратились в 64))) Тоже заболела прямо накануне праздника, начался депрессняк, я обжиралась медом, печеньем, и молоком с маслом и еще раз с медом) Ну и пошло-поехало с того случая...

0

137

  • Автор: Alesanna
  • Активный участник
  • Alesanna
  • Зарегистрирован: 2015-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 584
  • Уважение: +111
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    4 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2017-02-08 13:28:57
#p84688,Taxiya написал(а):

начался депрессняк, я обжиралась медом, печеньем, и молоком с маслом и еще раз с медом) Ну и пошло-поехало с того случая...

ну вот если начинается депресняк-это считай все! хана
нет ничего, никаких желаний, кроме как обожраться и забыться...а потом еще страдаешь физически и морально и коришь себя что опять сорвалась и все труды насмарку и депрессняк только усиливается...
ужасно просто...
это действительно похоже на алкогольную зависимость((
и что интересно. в таком состоянии-неважно есть еда дома или нет(углеводная, сладкая). даже если ее нет под рукой-еще хуже. начинаешь страдать и от этого(я вообще не люблю когда нет еды дома, мне обязательно надо чтоб ее было полно-тогда я себя хорошо чувствую), собираешься и чешешь в магазин, по дороге уже жрешь какой нить козинак.
приходишь домой и быстро все ешь, ешь. будто отберут у тебя!
потом уже физически не лезет, но всеравно хочется еще есть. ждешь когда полегчает и по-новой.
на утро встаешь-состояние как с похмелья (кто то тут писал что нет похмелья. все есть. состояние больное, потухшее), настроение говно. идешь и опять жрешь сладкое или же пытаешься "встать на рельсы" и ешь что то правильное...но к вечеру негатив опять набегает и понимаешь что нет сил держаться...да и смысл?
опять жрешь до отупения
да-это действительно как алкогольная зависимость и "запой"

0

138

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p84680,Alesanna написал(а):

да и жирного белка много не сьешь

На да, конечно... http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

0

139

  • Автор: Alice
  • Активный участник
  • Alice
  • Зарегистрирован: 2015-02-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1371
  • Уважение: +1564
  • Позитив: +1110
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1975-04-02]
  • Провел на форуме:
    25 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2016-05-07 19:47:40
#p84680,Alesanna написал(а):

заболела я, температура

И у меня та же фигня была  http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif , надеюсь никто не будет делать выводы что переход на НУП провоцирует болезни  http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif
Но мне больше повезло, у меня был жуткий грипп после 3-х примерно дней перехода на НУП и у меня вообще желания есть не было. Бульон, чеснок и петрушка были моей основной едой и я очень усохлась за неделю. А потом выздоровела и набрала слегка обратно  http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

+1

140

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p84690,Alesanna написал(а):

да-это действительно как алкогольная зависимость и "запой"

Ой туману нагнала...
Это чистая психология. Ваще чистая. Чистейшая.

+1

141

  • Автор: Alesanna
  • Активный участник
  • Alesanna
  • Зарегистрирован: 2015-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 584
  • Уважение: +111
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    4 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2017-02-08 13:28:57
#p84693,Д.С. написал(а):

На да, конечно...

ну если постараться то можно конечно по калориям пережрать сильно. но обьем еды...другой совсем
на счет сладкого. я делала торты и всякие там оладушки с кремом на сахзаме и много жира...
так вот ешь- вкусно, классно, но очень много всеравно не лезет. много-это в сравнении с обычным углеводным тортом, кремом...

0

142

  • Автор: Alesanna
  • Активный участник
  • Alesanna
  • Зарегистрирован: 2015-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 584
  • Уважение: +111
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    4 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2017-02-08 13:28:57
#p84695,Д.С. написал(а):

Ой туману нагнала...
Это чистая психология. Ваще чистая. Чистейшая.

психология на первом месте само собой. алкоголизм тоже не от "генов". а от "жизни хреновой"-как говорят сами же алкоголики
НО! физиология присутствует и там и тут.
взять тот же пример с алкоголем. у всех реакция организма разная. кто то пьянеет сразу, кому то нужно "ведро мне и моеи лошади", кто то адекват даже если валяется, кто то становится "другим человеком",
кто-то добренький, кто то становится гиперагрессивный и начинает искать скандалы и приключения на жопу...у кого память всегда при себе , у кого то после определенного уровня спиртного отшибает все нафиг.
кто то просто любит побухать в компаниях, у кого то реально проблемы- "на губу попало- ушел в недельный запой"
похмелье тоже у всех разное.

так же и с углями.

так что тут имхо- сочетание и психо и физио в разных пропорциях. катализатор(лично у меня) это психологические причины-депресняки, стрессы, а вот не могу выбраться их этого уже по причине сочетания двух факторов

Отредактировано Alesanna (2015-07-19 10:56:10)

0

143

  • Автор: Alesanna
  • Активный участник
  • Alesanna
  • Зарегистрирован: 2015-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 584
  • Уважение: +111
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    4 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2017-02-08 13:28:57
#p84694,Alice написал(а):

надеюсь никто не будет делать выводы что переход на НУП провоцирует болезни

да вполне нормально я думаю. организм перестраивается и ослабел-подхватить ченить проще простого

#p84694,Alice написал(а):

Но мне больше повезло, у меня был жуткий грипп после 3-х примерно дней перехода на НУП и у меня вообще желания есть не было.

а у меня не "жуткий" а такой противненький. вроде дееспособна, но просто "больное" такое состояние. у меня еще высокой температуры последние лет 12 нет никогда. выше 37,5 не поднимается. так что на работу ходить можно(что и делала), но на больничный не выйдешь- бред же
и вот пила колеса пила.. до фени. поела мороженого вауля! http://www.kolobok.us/smiles/standart/rofl.gif

может организму углей не хватало чтоб выздороветь, а на кетоз полностью еще не успел перестроиться(2 недели всего то)

0

144

  • Автор: Alice
  • Активный участник
  • Alice
  • Зарегистрирован: 2015-02-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1371
  • Уважение: +1564
  • Позитив: +1110
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1975-04-02]
  • Провел на форуме:
    25 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2016-05-07 19:47:40

Alesanna, есть такое мнение, которое в моей практике работает безотказно. Если болен, то постельный режим 3 дня, минимум еды, много воды и никаких колес, тогда будет температура (реакция организма на борьбу) и восстановление быстрое и без последствий. Я не знаю чем это объясняется, но на мне работает. Уже не помню когда пила колеса последний раз. Мои лекарства - травки и эфирные масла.

+2

145

  • Автор: Alesanna
  • Активный участник
  • Alesanna
  • Зарегистрирован: 2015-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 584
  • Уважение: +111
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    4 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2017-02-08 13:28:57
#p84707,Alice написал(а):

Alesanna, есть такое мнение, которое в моей практике работает безотказно. Если болен, то постельный режим 3 дня, минимум еды, много воды и никаких колес, тогда будет температура (реакция организма на борьбу) и восстановление быстрое и без последствий. Я не знаю чем это объясняется, но на мне работает. Уже не помню когда пила колеса последний раз. Мои лекарства - травки и эфирные масла.

совершенно согласна с этим мнением, обычно так и "лечусь", могу даже и без травок-мёдов. бывает нужно просто забить на все и отдохнуть в постельке, отоспаться, и пусть весь мир подождет. и всякая хворь проходит))

но когда нужно работать...приходится закидываться таблетками. и чем раньше начнешь- тем лучше

0

146

  • Автор: Alice
  • Активный участник
  • Alice
  • Зарегистрирован: 2015-02-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1371
  • Уважение: +1564
  • Позитив: +1110
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1975-04-02]
  • Провел на форуме:
    25 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2016-05-07 19:47:40
#p84711,Alesanna написал(а):

орь проходит))

но когда нужно работать...приходится закидываться таблетками

Тут у меня все радикально: в сад такую работу http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif  http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

147

  • Автор: Alesanna
  • Активный участник
  • Alesanna
  • Зарегистрирован: 2015-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 584
  • Уважение: +111
  • Позитив: +21
  • Провел на форуме:
    4 дня 9 часов
  • Последний визит:
    2017-02-08 13:28:57
#p84712,Alice написал(а):

Тут у меня все радикально: в сад такую работу

когда пол годика без работы посидишь(точнее побегаешь по всему городу в поисках) и долгов наберешься- не особо хочется демонтрировать радикализм..работаешь ото и радуешься
http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

148

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49
#p84711,Alesanna написал(а):

совершенно согласна с этим мнением, обычно так и "лечусь", могу даже и без травок-мёдов

уже давно лечусь ударной дозой витамина С (последний раз 5 г спасли) при всяких гриппо-простудных...больше 2-х, максимум 3-х дней не помню, чтобы я болела, тьфу три раза, как говорится.

0

149

  • Автор: Camel1000
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2015-06-06
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 439
  • Уважение: +323
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    4 дня 5 часов
  • Последний визит:
    2016-01-21 15:41:49

>>>Alice>>>Тут у меня все радикально: в сад такую работу...

Вопрос установок. Лично я живу, чтобы работать, а не работаю, чтобы жить... ;)

0

150

  • Автор: Alice
  • Активный участник
  • Alice
  • Зарегистрирован: 2015-02-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1371
  • Уважение: +1564
  • Позитив: +1110
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1975-04-02]
  • Провел на форуме:
    25 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2016-05-07 19:47:40
#p84714,Alesanna написал(а):

когда пол годика без работы посидишь

Не спорю, ситуации разные бывают, но ориентиры нужно выставлять верные обязательно!
Ко мне это не сразу пришло, но выяснилось, что лучше быть свободнее, не заморачиваться с работой и иметь меньше денег, чем тратить всю жизнь на зароботки. Но это кому как безусловно  http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

#p84719,Katarina написал(а):

уже давно лечусь ударной дозой витамина С

Да многие говорят, что помогает, мне не помогает, да и результаты исследований не самые оптимистичные:
Conclusions: Doses of vitamin C in excess of 1g daily taken shortly after onset of a cold did not reduce the duration or severity of cold symptoms in healthy adult volunteers when compared with a vitamin C dose less than the minimum recommended daily intake.

+1

Тема закрыта
Страница:   1 2 3 4 5 6  

Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вопросы новичков и проблемы на пути » Срывы - какие они бывают и зачем они нужны