Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Мой путь к совершенству>>

Страница:   1 2 3 4  

Сообщений 61 страница 90 из 120

1

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Сначала хотела поменять название в дневнике, но потом решила начать новый этап с чистого листа! Добро пожаловать!

Мои старые дневнички:
На килограммов 25 должна я похудеть… опять.
На килограммов 25 должна я похудеть… опять - 2

Статистика уменьшения веса

Статистика уменьшения веса

26.12.12

27.12.12

28.12.12

29.12.12

30.12.12

31.12.12

01.01.13

05.01.13

07.01.13

08.01.13

99.9

99.3

98.9

98.3

97.3

96.8

96.3

95.9

95.4

94.7

11.01.13

12.01.13

13.01.13

23.01.13

29.01.13

30.01.13

31.01.13

01.02.13

02.02.13

03.02.13

94.3

93.8

93.4

93.3

92.8

92.7

92.5

92.2

92.1

90.6

21.02.13

22.02.13

24.02.13

03.03.13

06.03.13

15.03.13

25.03.13

29.03.13

30.03.13

30.04.13

90.4

90.2

89.1

88.6

88.2

87.7

87.4

86.4

86.1

84.5

19.05.13

20.05.13

21.05.13

09.06.13

10.06.13

11.06.13

12.06.13

13.06.13

17.06.13

27.07.13

84.3

84.2

83.4

82.7

82.2

81.4

80.6

80.3

80.1

79.7

10.08.13

11.08.13

13.08.13

14.08.13

16.08.13

79.4

79.1

78.3

77.2

76.8

Ежемесячный отчет

26.12.12

99.9

26.01.13

93.5

-6.4

26.02.13

89.7

-3.8

26.03.13

87.8

-1.9

30.04.13

84.5

-3.3

27.05.13

84.2

-0.3

26.06.13

82.9

-1.3

27.07.13

79.7

-3.2

29.08.13

80.4

+0.7

23.09.13

83.7

+3.3

26.10.13

82.0

-1.7

26.11.13

80.7

-1.3

26.12.13

82.0

+1.3

Еженедельный отчет

08.01.14

87,7

15.01.14

82,8

-4,9

Отредактировано Вирсавия (2014-01-15 13:10:45)

+2

61

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p36519,Ontario написал(а):

Чего то я не представляю как так можно - 12кг разницы, а вещи одного размера остаются 
А с каких мест тогда вес уходит?

Я же написала про отеки - несколько килограмм в ногах точно. На размер штанов не влияет http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif А остальные пара-тройка кг равномерно размазываются по телу - я же длинная, поэтому незаметно. Ну и приврала немного - при 76 штаны, конечно, немного, свободнее были. Но спадать не пытались и ремня не просили...

0

62

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Продолжаю набирать вес - уже 83 кг (0,5 кг за 3 дня). Сегодня экспериментирую - плотно позавтракала, а на обед и ужин решила сметанится. Посмотрю, что будет завтра.

0

63

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p36637,Вирсавия написал(а):

Продолжаю набирать вес

Оль, это потому что я начала потихоньку сливать. Мы с тобой, видать, сообщающиеся сосуды.http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

64

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p36677,Lakshmi написал(а):

Мы с тобой, видать, сообщающиеся сосуды.

http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif Ради тебя я готова набрать еще грамм 500 http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

65

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p36696,Вирсавия написал(а):

Ради тебя я готова набрать еще грамм 500

Оль, ты хочешь сказать, что я сброшу ещё 500 гр. и всё? http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif

0

66

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p36698,Lakshmi написал(а):

Оль, ты хочешь сказать, что я сброшу ещё 500 гр. и всё?

Ты шо? Будем по очередь - то ты немного, то я http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif Как там у тебя сегодня с весом? У меня отвес 1,2 http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif, вес 81,8

0

67

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p36713,Вирсавия написал(а):

Как там у тебя сегодня с весом? У меня отвес 1,2

У меня тоже отвес. Но не такой, конечно, грандиозный. http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif Минус 300 гр. и я уже на 100 гр. обогнала линеечку. Дойду до 72 кг. /если дойду/ и тогда уже поменяю цыферки. http://doodoo.ru/smiles/wo/locomotive.gif

0

68

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p36722,Lakshmi написал(а):

Но не такой, конечно, грандиозный.

Ты же не косячишь, поэтому и отвесы у тебя не такие большие. Да и до цели тебе гораздо ближе. 300 г  - очень хороший результат на твоем этапе http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

#p36722,Lakshmi написал(а):

и я уже на 100 гр. обогнала линеечку.

А я обогнала свой вес конца декабря, но ее не догнала минимальный декабря - 79,3 (про летний молчу). Но ничего, пробьемся!

0

69

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p36722,Lakshmi написал(а):

Дойду до 72 кг. /если дойду/ и тогда уже поменяю цыферки

А я стараюсь каждый день фиксировать - прикольный такой график получается
http://dieta-atkinsa.ru/xchart/2294

0

70

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p36727,Вирсавия написал(а):

300 г  - очень хороший результат на твоем этапе

Еслиб жира..... http://s019.radikal.ru/i623/1311/1b/cdc128b496dc.gif

#p36727,Вирсавия написал(а):

Но ничего, пробьемся!

Не говори, какие наши годы? http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

#p36729,Вирсавия написал(а):

А я стараюсь каждый день фиксировать - прикольный такой график получается

я тоже каждый день фиксирую в программке.  У меня тоже график прикольный. http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

Свернутый текст

http://s019.radikal.ru/i610/1401/74/01b3135bfd9d.jpg

0

71

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p36734,Lakshmi написал(а):

У меня тоже график прикольный.

И почему бы им не быть более спрямленными  http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif

0

72

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p36752,Вирсавия написал(а):

И почему бы им не быть более спрямленными

Главное направление - сверху вниз, а не наоборот. http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

0

73

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p36768,Lakshmi написал(а):

Главное направление - сверху вниз, а не наоборот.

Всякое бывает  http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif

0

74

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

Ольга, а у вас там не сильно опасно? А то чо-то страшно новости смотреть... Тоже знакомцев полно в Украине (у Киеву тоже), как-то... боязно за всех... или только кусочек в телеке показывают, а вокруг всё тихо?..

0

75

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24

Присоединяюсь к вопросу Микулишны

0

76

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Микулишна, Ontario, девочки, что сказать... Вроди бы в Киеве все тихо-спокойно, не считая центра. Но то там, то сям хватают людей - возле магазина, за то, что купили дрова... Потому, что в машине обнаружили шины... Из больниц забирают раненых. Побои, издевательства над людьми. Засуживают: автомайдановцы приехали к больнице воспрепятствовать, тому, чтобы забирали раненых, их арестовали, машины побили. Их судили за то, что они напали на беркут. Судья не захотел смотреть видео, где было очень ясно видно, как все происходило. И таких примеров, наверное, уже тысячи... Про убийства, я думаю, что вам все известно. ПлАчу каждый день, жалко наших майдановцев... Но какие же они молодцы!!! Народ очень сплотился! Надеюсь, что все разрешится в нашу пользу!!! Даже сынуля проникся - просит с ним петь Гимн!
На форуме появляюсь - просматриваю только названия тем, очень редко читаю, вся в новостях.
Про похудение - топчусь на месте, ем все НУПовское + семечки. Видно на нервной почве очень их хочется погрызть...

0

77

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

Оль, держись... http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif

0

78

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17

Оля, сочувствую...скорее бы у Вас там все разрешилось. http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif

0

79

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24

Ольга, держитесь

0

80

  • Автор: Vедьма
  • Активный участник
  • Vедьма
  • Откуда: Кузбасс
  • Зарегистрирован: 2013-01-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2073
  • Уважение: +611
  • Позитив: +76
  • Пол: Женский
  • Возраст: 43 [1982-10-16]
  • Провел на форуме:
    10 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2015-07-16 06:42:45

Вирсавия, Оля, какой кошмар. настоящие военный условия. держитесь!

0

81

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

Вспомнилась почему-то "Белая гвардия" Булгакова...

0

82

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Микулишна, Lakshmi, Ontario, Vедьма, девочки, спасибо! Сегодня заседание Верховної Ради, посмотрим, что они там назаседают...

0

83

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17

Оля, привет.  :flag: Увидела твою новую аватарку и аж вздрогнула. Я уже боюсь читать новости...что там у вас творится то такое? Когда же это кончится? Как вы там?

0

84

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Привет, Анечка! Вроде все начинает приходить в норму. Сегодня заседает Верховная Рада. Выбрали нового голову ВР (спикера), министра внутренних дел. Янукович незнамо где, все за его отставку. Ну и т.п. Майдановцы сами охраняют верховную Раду, Кабмин, Администрацию Президента. Недоверие правительству и силовым структурам.
В Украине траур. Погибло за один день больше 100 человек... Небесная сотня... Очень много раненых...
Новости смотрю день и ночь, плачу... Муж по мере возможности и необходимости - на Майдане и охраняет ночью район.

Смотрела российские новости - жесть! Все перекручено! Не верьте! Мы не террористы, экстремисты и бандиты!!! Просто всех уже достала эта власть (надеюсь уже бывшая) и беззаконие, поэтому народ и поднялся.

Извиняюсь за сумбур.

0

85

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

Оль, вы там того... берегите себя...

0

86

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Лена, надеюсь. что все самое страшное позади! Когда избивали студентов - был кошмар! Когда погибло 5 человек - казалось, что это конец света! Что хуже ничего уже быть не может! Оказалось, может...

0

87

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Ну и по теме форума...
Во время стресса соблюдать диету не могу! Сейчас вообще проявился какой-то извращенный вкус - могу есть только чесночный салат (плавленные сырки, яйца, майонез и чеснок) и сладкое. О мясе, рыбе и иже с ними даже думать не могу. Жесть, со мной такого еще не было. А, еще семечки жру...

0

88

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

На весы не становлюсь... Боюсь...

0

89

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p41056,Вирсавия написал(а):

Мы не террористы, экстремисты и бандиты!!!

Да в это никто и не верит. Там политика жестко завязана. А народ, как всегда, крайний. Когда началась стрельба - это вообще капец.....

#p41059,Вирсавия написал(а):

Лена, надеюсь. что все самое страшное позади!

Оленька, держитесь там!! Мы вас всем форумом поддерживаем! http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif

+1

90

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 55 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51
#p41071,Lakshmi написал(а):

Мы вас всем форумом поддерживаем!

http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif и стопиццот! http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif Какие весы, о чем ты?! Продукты-то хоть есть (а то наше ТВ кажет нам пустые полки ваших магазинов...)?

0

Страница:   1 2 3 4