переноситься хорошо

а вот сливки (и пр) - уже не вписываются.

в смысле пропускаете завтрак или ужин?

— В свете разговоров об очередном кризисе — весьма политически корректный совет…

— Интересно, что этот способ продления молодости практикуют как раз те, кто ни в чем не нуждается, люди с высоким достатком. Те же, кто боится остаться голодным, обычно страдают перееданием, стараются забить желудок вредной жирной и сладкой пищей, пытаясь таким образом снять стресс. Получается, что дольше живут те, кто ограничивает себя в пище сознательно (а не по принуждению, потому что есть нечего: ведь стресс резко сокращает жизнь). Однако я писал не только об этом. Мой институт уже несколько лет разрабатывает вещество, которое должно если не отключать, то замедлять работу все той же программы старения, действуя на «электростанции» клетки — митохондрии. Оно получило название «ионов Скулачева», сокращенно — SkQ. Наш SkQ замедляет программу, и ограничение питания ее тоже замедляет. Следовательно, они должны действовать похоже! И правда, если суммировать все данные по нашему веществу и результаты опытов по ограничению питания, то обнаруживаются следующие параллели действия этих двух факторов на животных: в обоих случаях тормозится развитие с возрастом остеопороза костей, саркопении скелетных мышц, так называемого миелоидного сдвига формулы крови, поседения, облысения, замедляется потеря исследовательского рефлекса (и вообще интерес к жизни), у самок — регулярных менструаций, у самцов — либидо, и главное — уменьшается смертность, зависящая от возраста.

Хотя мы еще не готовы разрешить людям употреблять в пищу наше вещество, нужно провести еще ряд обязательных тестов на безопасность.

— Вы утверждаете, что старение — плод эволюции и потому вызывается специально созданной программой. В чем ее суть?

— Старение есть постепенное и согласованное ослабление с возрастом различных функций организма. И оно, помоему, было изобретено эволюцией для ее же ускорения.

Чем слабее организм, тем сильнее давит на него естественный отбор. Как сказал Эзоп, заяц всегда удерет от лисы, потому что для него это вопрос жизни или смерти, а для нее — обеда. Этот принцип верен длямолодого зайца, который бегает гораздо быстрее, чем лиса. Но с возрастом скорость бега зайца уменьшается, и в какой-то момент лиса получает свой шанс им пообедать. Теперь давайте возьмем не одного, а двух зайцев, один из которых поумнее другого. Пока они молоды, оба будут убегать от лисы, и естественный отбор в лице лисы не заметит, что один из них умнее. Другое дело — старые зайцы: вероятность того, что умный спасется (и наплодит умных зайчат!) больше, чем для глупого.

Так, в одно поколение мы получаем «поумнение» заячьей породы.

— Ключевым субстратом старения вы считаете митохондрии, в которых может образовываться много свободных радикалов кислорода. И вы пытаетесь воспрепятствовать этому ионами. Что тут запрограммировано? Свободные радикалы могут образовываться в митохондриях и без программы.

— Можно сказать, что старение — медленное отравление организма ядом, который он сам образует. Яд этот, как я полагаю, супероксид и другие активные формы кислорода, образующиеся в митохондриях.

Онимогли бы полностью обезвредить этот яд, что и происходит у молодых. С возрастом включается программа, ослабляющая защиту. И яд полностью не обезвреживается. Или необходимо время, чтобы небольшие количества яда, оставшиеся необезвреженными, оказали свое отравляющее действие. В этом случае запрограммировано неполное обезвреживание митохондриального яда. Какой из вариантов верен, еще не ясно. Однако в любом из этих случаев подпитка митохондрий искусственным антиоксидантом должна затормозить реализацию программы старения.

Как ни банально звучит, но главные враги наши — «рабочая гонка» и стрессы, сокращающие жизнь. Человек «прыгает» изо дня в день, силясь заработать деньги, но в результате их все равно не хватает на поправку здоровья.

Если мышь держать в клетке с беличьим колесом, то при обычном питании она пробегает в день меньше километра, а при ограничении питания — 8 и более. Но при этом описаны случаи гибели мыши в колесе от истощения.

Разумность никто не отменял. Это предупреждение тем, кто решит голодать «экстремально». Грамотно ограничивать себя в пище вам поможет обращение к постам. Ну а в периоды между постами можно есть вдоволь — того, чего хочется. И жить без особых ограничений.

Митохондрии. Скулачев считает их ключевым субстратом старения, в них может образовываться много свободных радикалов кислорода, которым он пытается воспрепятствовать ионами.

СПРАВКА

Владимир Скулачев — директор Института физико-химической биологии им. Белозерского, ведущий российский биолог с самым высоким индексом цитирования в мировых научных журналах, основатель и декан факультета биоинформатики и биоинженерии МГУ, академик РАН.

Главным направлением своей научной деятельности считает изучение процессов старения. В последние восемь лет ученый задался дерзкой целью с помощью разработанных им «ионов Скулачева» (SkQ) отменить процесс старения в живых организмах, победить ряд старческих болезней и отодвинуть смерть.

Источник

разработанных им «ионов Скулачева» (SkQ) отменить процесс старения в живых организмах, победить ряд старческих болезней и отодвинуть смерть.

Женщина после 45 лет была седой старухой!

как раз нифига не голодавшая......

Так Гончарова "салонная барышня", как раз нифига не голодавшая......

Фотки 1860г. за 3-4 года до смерти, т.е. на фотографиях ей 47 -48.....

Да с чего вы все решили, что речь идет о голодании?