Меня зовут Марина!
Отредактировано WWW (2015-02-23 12:17:14)
Принимайте ,я тоже с Вами>>
Сообщений 91 страница 120 из 558
Поделиться12014-12-09 14:45:55
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
Поделиться912014-12-16 14:13:24
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p60991,анфиска написал(а):
Итак - она есть у ВСЕХ! Вопрос в её количестве и в среде обитания. Что там у Аткинса про грибы и НУП ?))))))))))
Как проявляется этот кандидоз?
Поделиться922014-12-16 14:16:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p60988,Lakshmi написал(а):
Ну я уже писала, что одна из причин отсутствия результата на нупе (то есть снижения именно веса) - это предыдущие ограничительные системы питания. Гипотеза такая - ткани усиленно наверстывают упущенное.
А надежда то есть?
Поделиться932014-12-16 14:19:20
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p60995,WWW написал(а):
Как проявляется этот кандидоз?
У каждого по своему, в зависимости от очага.
#p60996,WWW написал(а):
А надежда то есть?
Конечно, есть. Но это всего лишь гипотеза. На самом деле я не знаю причин, по которым твой организм так реагирует на нуп. 
Поделиться942014-12-16 14:31:03
- Активный участник
- Откуда: Новосибирск
- Зарегистрирован: 2014-06-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 311
- Уважение: +381
- Позитив: +52
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-07-04]
- Провел на форуме:
4 дня 18 часов - Последний визит:
2015-07-04 16:19:41
#p60991,анфиска написал(а):
Итак - она есть у ВСЕХ! Вопрос в её количестве и в среде обитания. Что там у Аткинса про грибы и НУП ?))))))))))
кандида-то у всех, а вот неконтролируемое размножение - это и есть кандидоз.
Проявляется молочницей, дисбактериозом - то есть поносом, коликами, газами вздутием и т.д., еще бывают поражения слизистой рта, типа заедов.
Это не все сразу, а в зависимости от локализации, конечно )
Отредактировано celemiriel (2014-12-16 14:31:33)
Поделиться952014-12-16 14:49:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61001,celemiriel написал(а):
кандида-то у всех, а вот неконтролируемое размножение - это и есть кандидоз.
Проявляется молочницей, дисбактериозом - то есть поносом, коликами, газами вздутием и т.д., еще бывают поражения слизистой рта, типа заедов.
Ну нет у меня ничего этого.
Поделиться962014-12-16 15:25:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
Думаю немного поменять питание. Буду ужинать жирным творогом со сметаной. Что то на меня не действуют это "убрала или прибавила молочку" Хочется уже немного разнообразить ужин. Грудинка (соленая) на ужин дает отеки.Пробую сегодня творог 200 гр 9% ,сметана 50 гр 30%
Отредактировано WWW (2014-12-16 15:27:17)
Поделиться972014-12-16 15:26:57
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p61006,WWW написал(а):
Буду ужинать жирным творогом со сметаной.
Что это даст?
Поделиться982014-12-16 15:28:36
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61007,Lakshmi написал(а):
Что это даст?
Соли не будет на ужин ( в предыдущем посте написала), да и хочется немного разнообразить. Аткинс после 2-3 недель индукции творог разрешает.
Поделиться992014-12-16 15:42:15
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p61008,WWW написал(а):
Аткинс после 2-3 недель индукции творог разрешает.
Если нет никаких проблем, то да. А вообще молочные продукты - один из факторов, которые могут повлиять на скорость похудения.
Поделиться1002014-12-16 16:02:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61009,Lakshmi написал(а):
Если нет никаких проблем, то да. А вообще молочные продукты - один из факторов, которые могут повлиять на скорость похудения.
У меня итак нет никакой скорости 
Захотелось мне творога сегодня на ужин, ну не фрукты же это и не конфеты,вечерок побалуюсь.Хуже чем есть все равно не будет,зато вода может сольется, плюс брусничный лист пью пол дня. А завтра попробую жирны пост,наверное я созрела...
Меню буде такое:
печень трески 50 гр
орех грецкий 70 гр
яйцо куриное 135 гр ( это 2 шт. у меня по 65 гр штука)
Пекинская капуста 200 гр
Или сметана 30%-300 гр
Если выдержу буду герой 
Отредактировано WWW (2014-12-16 16:08:15)
Поделиться1012014-12-16 18:10:00
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-02-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 190
- Уважение: +36
- Позитив: +6
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2014-12-26 01:05:53
я по жирным постам ни разу не специаист, но я б вместо горы пекинкой капусты слопала вон те 300 г сметаны
Поделиться1022014-12-16 20:58:19
- Активный участник
- Откуда: Пенза, иногда Москва))
- Зарегистрирован: 2012-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4890
- Уважение: +3081
- Позитив: +13668
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-05-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 5 дней - Последний визит:
2018-08-07 10:58:51
#p61001,celemiriel написал(а):
кандида-то у всех, а вот неконтролируемое размножение - это и есть кандидоз.
Кишечная палочка тож у всех присутствует, а вот хулиганничать она начинает не у всех.
#p61010,WWW написал(а):
Если выдержу буду герой
О да! Тем более, что
#p61010,WWW написал(а):
Хуже чем есть все равно не будет
Поделиться1032014-12-16 21:35:03
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p61010,WWW написал(а):
А завтра попробую жирны пост
Просто один разгрузочный день или жирный пост по Аткинсу?
Поделиться1042014-12-17 04:56:01
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 62 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
WWW, твои поиски, похоже, опять в каком-то зожовском русле. Да и ещё с попытками решит вопрос с симптомами.
Отеки - симптом. Неснижение веса - тоже.
Не нужно устраивать борьбу.
В данном случае - с отёками. Прибавляй количество выпиваемой воды. Если есть отеки, вне зависимости от цикла, недостаток воды может проявляться отеками.
И почитай про водосолие.
Э... Похоже, твой организм чутко и чётко регулирует скорость обмена в-в в соответствии с количеством еды, с её калорийностью.
В свете текущего тренда - постпенно добавля в рацион морскую капусту, как источник йода, если аптечную сушеную, то начни с 2 ч.л. и постепенно прибавляй, пока не появиться утренний легкий кашель, и от этой дозы немного отступи вниз.
Обязательно добавь бразильские орехи 10 грамм. Без селена конвертация Т4 в Т3 в ткакнях организма не происходит.
И добавь хотя бы полграмма карнитина.
Ну и... жирорастворимые витамины (кроме Е) в максимальной дозе, на которую можешь решиться - их всё равно жировая ткань ассимилирует и реально в нужном месте их придется хрен да маленько.
И поливитамины.
Только магний
- это жидко 
Поделиться1052014-12-17 05:00:20
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 62 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
Капуста и прочие крестоцветные убиваю правильную работу тиреоидных гормонов.
Со 100 г, может ничего...
А обжираться ею и
опять же
гнать себе в мозги зожовскую чушь об
отрицательной калорийности капусты
хня голимая.
Отредактировано Д.С. (2014-12-17 05:00:40)
Поделиться1062014-12-17 07:58:50
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61035,Д.С. написал(а):
А обжираться ею и
опять же
Я не обжираюсь ею 
это всего лишь 2 листа в день, а не гора капусты
#p61035,Д.С. написал(а):
отрицательной калорийности капусты
хня голимая.
Я об этом вообще первый раз слышу.
Сегодня питаюсь салатом,конечно это не жирный пост ,но соотношение БЖУ не плохое
5 яиц,200 гр печени трески,1 огурец,2 листа капусты,60 гр авокадо,масло оливковое 7 гр
Ккал-1962.50
Б-56.17
Ж-185.41
у-12
#p61018,Lakshmi написал(а):
Просто один разгрузочный день или жирный пост по Аткинсу?
Не получилось жирного поста..наверное не решусь никогда. Там совсем есть нечего. Крутила,вертела эти кусочки..граммульки( чтобы за 1000 не выскочить) ну мало мне еды. Сидишь на работе весь день..так мысли и лезут ..чего бы сожрать.Просто пока жирность подниму.
После вчерашнего творога на ужин ( 200 гр 9% и 100 гр 30% сметаны) сегодня на 1 литр меньше Итого вес 77,3 кг
#p61034,Д.С. написал(а):
- это жидко
Кроме магния еще принимаю поливитамины для диабетиков (потому что без сахара)
#p61014,Kurabiye написал(а):
но я б вместо горы пекинкой капусты слопала вон те 300 г сметаны
Это вовсе не гора а 2-3 листа на весь день. Ну совсем без овощей с туалетом проблемы начнутся..., а может и не начнутся[quote="#p61034,Д.С."
]И добавь хотя бы полграмма карнитина.
А это для чего? Я спортом не занимаюсь,а это добавка вроде как для интенсивно занимающихся
Поделиться1072014-12-17 07:59:51
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61035,Д.С. написал(а):
Капуста и прочие крестоцветные убиваю правильную работу тиреоидных гормонов.
А какие же овощи добавлять до 20 гр
Поделиться1082014-12-17 12:22:41
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
Уже пожалела ,что мясо не взяла с собой на работу...маловато салатика. А жирный пост точно не выдержу, мизерные объемы еды это не для меня
Поделиться1092014-12-17 14:07:43
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p61041,WWW написал(а):
Кроме магния еще принимаю поливитамины для диабетиков (потому что без сахара)
Как правило, витамины для диабетиков снижают сахар в крови. Это может стимулировать чувство голода.
Поделиться1102014-12-17 14:37:17
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61054,Lakshmi написал(а):
Как правило, витамины для диабетиков снижают сахар в крови. Это может стимулировать чувство голода.
Каким образом? Состав как у обычных поливитаминов только без сладкой оболочки. Алфавит диабет , тоже снижает уровень сахара?
Отредактировано WWW (2014-12-17 14:37:43)
Поделиться1112014-12-17 15:43:52
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p61059,WWW написал(а):
Каким образом?
Ну это я предположила, по логике. Витамины для гипертоников понижают давление, следовательно, витамины для диабетиков понижают сахар. Наверняка там увеличенный процент веществ, способствующих снижению сахара. Хрома там, альфа-липоевой, я точно не могу сказать.
Поделиться1122014-12-17 15:47:27
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
АЛФАВИТ Диабет
Витамины для людей, больных диабетом и склонных к немуУчитывает особенности обмена веществ при диабете любого типа (1 и 2).
Поделиться1132014-12-17 16:23:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61066,Lakshmi написал(а):
Хрома там, альфа-липоевой
Ну да, этого по больше будет, чем в обычных витаминах.Я подумала что это же хорошо,хром убивает тягу к сладкому..хотя мне за месяц такого питания ни разу не захотелось сладкого,кашки и т.д. Даже странно,хотя я считала себя угливодозависимой.
Ты думаешь не нужно их принимать? Или уже допить... 
Отредактировано WWW (2014-12-17 16:25:47)
Поделиться1142014-12-17 16:32:41
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p61069,WWW написал(а):
Ну да, этого по больше будет, чем в обычных витаминах.
Я посмотрела, побольше дозировка, но не критичная.
#p61069,WWW написал(а):
Ты думаешь не нужно их принимать? Или уже допить...
Допей уже. 
А потом просто купи нормальный поливитаминный комплекс для людей с нормальным метаболизмом. 
Чтобы не накликать...
Поделиться1152014-12-17 16:35:16
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61070,Lakshmi написал(а):
Чтобы не накликать...
Когда покупала ,подумала об этом ...название какое то страшное 
Поделиться1162014-12-17 16:59:45
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p61071,WWW написал(а):
название какое то страшное
Вот и я про то..
Поделиться1172014-12-17 17:09:54
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6769
- Уважение: +3610
- Позитив: +1912
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 1 день - Последний визит:
2017-04-24 21:08:24
#p61034,Д.С. написал(а):
постепенно прибавляй, пока не появиться утренний легкий кашель,
А что еще появится от передоза йода?
Поделиться1182014-12-17 19:19:50
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61075,Ontario написал(а):
А что еще появится от передоза йода?
Ужасы нашего городка
На самом деле я не считаю нужным принимать такое кол-во БАДов, Магний принимаю в связи с иногда повышающимся давлением и чтобы по спокойнее быть, помогает. А поливитамины дедушка Аткинс завещал.
А все остальное уже на мой взгляд лишнее.
Отредактировано WWW (2014-12-17 19:24:12)
Поделиться1192014-12-17 19:48:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6769
- Уважение: +3610
- Позитив: +1912
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 1 день - Последний визит:
2017-04-24 21:08:24
#p61096,WWW написал(а):
я не считаю нужным принимать такое кол-во БАДов,
Ну морская капуста и бразильские орехи не БАДы вроде бы. Но наедаться их до утреннего кашля - как то ... не знаю даже какое слово употребить - нездорово, что ли
Поделиться1202014-12-17 20:00:54
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 248
- Уважение: +101
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-08 17:43:40
#p61098,Ontario написал(а):
Ну морская капуста и бразильские орехи не БАДы вроде бы.
Я не про капусту с орехами... А про жирорастворимые витамины по максимуму, карнитин... ну может я что то не понимаю.
