Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вторые блюда из мяса, птицы, субпродуктов » Аппетитная запеканка а-ля лазанья>>Мясная слоёная запеканка


Аппетитная запеканка а-ля лазанья>>Мясная слоёная запеканка

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Я её себе поднаторела делать вместо... лазаньи! И той популярной, которая с картофельным пюре.
Девоньки, делюсь.http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_bye.gif
http://s2.uploads.ru/9ZQC5.jpg

Берём:
• капуста – 1 кочан (~1 кг)
• фарш – 800 г
• яйцо – 1 шт.
• сметана – 1/3 стакана
• сыр – 150 г
• луковица – 1
• масло растительное – 3 ст.л.
• соль, перец – по вкусу

Делаем!
► Кочан разбираем на листья, если есть очень толстые прожилки — срезаем.
► Кидаем в кастрюлю вариться в подсоленной воде до полуготовности. А пока...
    ► Лук мелко рубим и немного обжариваем на разогретом масле. А пока...
        ► Трём сыр
        ► Взбалтываем яйцо со сметаной
    ► Добавляем фарш, солим и перчим, оставляем жариться до полуготовности.
► Капустные листья откидываем на сито/дуршлаг, пусть вода сольётся.
► Берём форму для запекания, смазываем маслом.
    И укладываем, чередуя, слоями: капустные листья и фарш с луком. Каждый слой пересыпаем тёртым сыром.
► Заливаем смесью яйца со сметаной – и ставим запекаться.

Подавая, режем на порции, украшая помидорками и зеленью.

Ярко, радостно, сытно легко! http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_tender.gif

+1

2

У меня ещё есть сопоставимый рецепт с брокколи/цветной/брюссельской капустой и (как обычно у меняhttp://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gifвариативно — ветчиной/рыбой/грибами/курой), постараюсь вскорости вывесить. 
PS, offhttp://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_ThankYou.gif
Автор Форума, дорогая, ты в наборе предусмотрела мой любимый смайл, ай, Лялечка! - вот спасибо!!   У меня жесточайшее подозрение по синтаксису, что ты прямо с кое-какого целевого источника его взяла, ибо кое-кто так у себя его наименовал, вот именно так - и залил в инет

Отредактировано MelkayaSolnca (2013-01-08 01:29:02)

0

3

MelkayaSolnca, http://smiles.kolobok.us/big_standart/greeting.gif капуста и фарш - это любимое сочетание у моей дочки! Но я уже так её задолбала банальной тушеной капустой с фаршем (сама такое ем потому что http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif ), что ты просто наша спасительница!http://smiles.kolobok.us/icq/yahoo.gif

И, как обычно, - все быстро, немутроно, НУПовски, бюджетно!

Целоваю нежно, моя ты хозяюшка!!http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_girl_kiss.gif

PS. Как невероятно повезло твоему молодому человеку...http://smiles.kolobok.us/artists/just_cuz/JC_cupidgirl.gif

ты в наборе предусмотрела мой любимый смайл, - вот спасибо!!   У меня жесточайшее подозрение по синтаксису, что ты прямо с кое-какого целевого источника его взяла, ибо кое-кто так у себя его наименовал, вот именно так - и залил в инет

Солнце, имею у себя в мозилле панель смайликов и просто тупо туда копирую понравившиеся. А вот спроси - кого откуда слямзила - не помню. С граблями, помню, у тебя стырила. И со смущающейся девочкой с косичками - тоже.

Ещё помню, где стырила вот этот шедевр http://smiles.kolobok.us/madhouse/to_pick_ones_nose2.gif

Но не скажу...http://smiles.kolobok.us/big_madhouse/crazy.gif

Имею возможность корректировать панель смайликов по своему усмотрению, любые пожелания учту и и исполню. Кидайте в личку ссылку на смайл, я его присовокуплю.))

+1

4

Celestialom написал(а):

И, как обычно, - все быстро, немутроно, НУПовски, бюджетно!
Целоваю нежно, моя ты хозяюшка!!
PS. Как невероятно повезло твоему молодому человеку...

Ой, да хозяюшка я - ты сама знаешь, какая. Потому и делюсь таким.. малохозяйственным
Про молодого человека потом расскажу. Если захочешь©
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif

Celestialom написал(а):

Солнце, имею у себя в мозилле панель смайликов и просто тупо туда копирую понравившиеся. С граблями, помню, у тебя стырила. И со смущающейся девочкой с косичками - тоже.

Неправильно, не стырила, а своевременно позаимствовала! Грабли - это ж наше всё, я ихтебе так и подпихивала, так и подпихивала. А смайлом с косами ты мне экономишь воремя: тыка. в готовый, а не ползаю в поисках "того самого"
http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_ThankYou.gif
Спасибо тебе, незабвенная!

Отредактировано MelkayaSolnca (2013-01-09 03:08:53)

0

5

#p1016,MelkayaSolnca написал(а):

Про молодого человека потом расскажу. Если захочешь©

Конечно хочу!! http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif

0


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Вторые блюда из мяса, птицы, субпродуктов » Аппетитная запеканка а-ля лазанья>>Мясная слоёная запеканка