Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Физиология, биохимия: гормоны, метаболизм и пр. » Уменьшение резистентности к инсулину тренировками>>

Уменьшение резистентности к инсулину тренировками>>

Страница: 1

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40

Знакомая прислала. Её дочь скинула для меня - она хирургом работает на западном побережье.

1) http://jap.physiology.org/content/93/2/788

2)  http://diabetes.diabetesjournals.org/co … 1888.short

3) http://diabetes.diabetesjournals.org/co … /434.short

4) http://jap.physiology.org/content/100/5/1584

5) http://ajpendo.physiology.org/content/254/3/E248.short

6) http://www.annualreviews.org/doi/abs/10 … d.49.1.235

7) http://care.diabetesjournals.org/conten … 2977.short

8) http://diabetes.diabetesjournals.org/co … 2022.short

9) http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1 … x/abstract

And 409,000 more articles found here:

https://scholar.google.com/scholar?hl=e … h+exercise

All the best,

+4

2

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49

Любопытно...все же нагрузка steady-state...в низкой пульсовой зоне...без обильного заглатывания кислорода...

0

3

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40

Катя..

Ж это ошибка, считать учащение дыхания - признаком повышения потребления кислорода.

Причина его, учащенного дыхания, в другом - в раскислении крови, в выведении, в выдыхании углекислоты. Которая образовывается при нейтрализации молочной кислоты бакарбонатом.

Вот и вся гайка.

А лактат - он от анаэробного гликолиза. Э? Анаэробного, без кислорода.

Отредактировано Д.С. (2015-06-02 13:38:58)

0

4

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49

причем здесь лактат? минуццку.....
я про первую статейку высказывалась. А потому в предполагаемую тобою ересь и не впадала.
и не признак, а следствие, к тому же беготни кардио , а не стеди-стейт...там дыхание если и учащается, то совсем незначительно , тем не менее организму все же начинает требоваться больше кислорода - это факт. Чем окислять-то? при стеди стейт как раз умеренное потребление кислорода, а варианты тренинга тут: телепание на дорожке или анаэробный г...последний естессно выгодней во всех отношениях, про это речи и нет.

Отредактировано Katarina (2015-06-02 13:54:48)

0

5

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49

Вспомнилось офф-топом, когда я кардио в зале делала с баллоном кислородным и в маске, меня дама спросила, зачем я противогаз туда-сюда снимаю-надеваю, можно ведь мягкой тканью проложить, чтобы маска не натирала...некоторые дискуссии все же ведутся, когда каждая из сторон на своей волне

Отредактировано Katarina (2015-06-02 14:00:30)

+1

6

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40

Да стеди, стеди... не беспокойся... http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

0

7

  • Автор: Katarina
  • Активный участник
  • Katarina
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2014-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 5651
  • Уважение: +3269
  • Позитив: +606
  • Пол: Женский
  • Возраст: 48 [1976-04-21]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 1 день
  • Последний визит:
    2016-09-28 14:08:49
#p78966,Д.С. написал(а):

не беспокойся...

не, не беспокоюсь, вкушаю вкуснейший обед....и вообще душевно расположена

+1

Страница: 1

Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Физиология, биохимия: гормоны, метаболизм и пр. » Уменьшение резистентности к инсулину тренировками>>