Настя,
Дима в моём дневнике написал, что очень хороша. И надо даже её по 3 ложки затачивать в день.

для выживания ему нужны жиры-белки-углеводы-витамины-минералы. Все....человек находящийся на эндогенном питании под капельницей вполне способен выжить.

а вот это ты описываешь тяги как раз психологические, что не исключает наличия тяги физиологической. У меня на данный момент эти тяги проявляются очень четко. Стараюсь слушать организм внимательно. Потому что он редко просит чего-то ему ненужного. Я бы сказала, что психологические тяги мне практически неведомы. Во всяком случае не припомню.

Отредактировано Katarina (2015-08-26 00:51:26)

вот тогда речь будет идти о тяге психологической.  И это следует тоже отслеживать. Научилась распознавать давно. Так, например, берем конкретную тягу...скажем, к огурцам. Преследующую не один день, а на протяжении, скажем, 3-4 дней. То есть, когда можно заподозрить тягу именно физиологическую. Отслеживаем физико-химический состав огурцов и добавляем, допустим, калия. Если тяга прошла, значит, именно этого элемента не хватало. В случае с огурцами в общем-то не проблема съесть и сам огурец, в случае с другими продуктами, которые на сушке недопустимы, такой анализ и своевременное добавление дефицитного элемента позволяет не сорваться и в целом прийти к лучшему результату. Потому что нехватка чего-либо тоже не даст сушиться без ущерба для психического здоровья.

Отредактировано Katarina (2015-08-26 01:14:16)

Тады повторюсь - а как же съедаемый мел или слизанная со стенок побелка?
Это ж не психологическое , а от нехватки кальция .

У меня был случай лет пять назад. Сидел парень, студент, целый день играл в комп, курил каждые мин30 и кофе выжрал наверное ведро. Вечером встал, пошел, а потом по стеночке, по стеночке, на корточки, на четвереньки, лег и говорит хреново ему. Я в панике :" где плохо?": а он " сердце молотит, воздуха не хватает..."
Хз за что хвататься. И тут он такой " киви хочу...". Я сообразила так: киви
=>аспирин. Видимо кровь сгустилась. Мозгу кислорода не хватает.  Кофе все-таки мочегонный, воды за день не пил, ничего не ел.  Дала ему воды- полегчало, сгоняла в магаз за киви- вообще отпустило.
К вопросу у физиологических тягах...

Отредактировано ТаняС (2015-08-26 09:19:21)

Калия не хватает.
Увы, просто так его "не добыть".

Конечно! Это ж надо картошку сварить, сделать пюре... А огурцы?! Да пока дождешься, когда они замаринуются - уже и калия расхочется!

физиологические тяги, как правило, настойчивые, и в течение нескольких дней...просто так "на нет" не сходят, как тяги психологические...так что  точно не расхочется

Отредактировано Katarina (2015-08-26 10:01:07)

У Ани просто специфическое отношение к организму, как к тупому, неразборчивому приложению к парящему в эмпиреях возвышенных мыслей сознанию (или пребывающему в многострадальной озабоченности).
Возможно, что и преувеличил, но примерно так  .

завтра выздоровлю и расхочется =) а банку огурцов - я уже сточила =)

ну магазинскую я вообще не воспринимаю за продукт, а вот наша домашняя, уральская... да еще пюрешка на домашнем молочке, сделанная мамочкой...хм... смахивает на психологическую тягу, закрепленный образ поведения в определенных условиях.

И что это доказывает? 
Если бы могло
доказывать