Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Напитки на НУП: алкоголь, кофе, молоко » НУП, алкоголь и гипогликемия.>>
Читала на форуме диабетиков, что алкоголь снижает сахар в крови.
Вот мы сидим на НУПе, сахар у нас и так невысок и вдруг мы принимаем алкоголь.
Стоит ли опасаться развития гипогликемии - то есть такой ситуации, когда сахар упадет ниже плинтуса со всеми вытекающими??
Всё может быть очень нездОрово, если, параллельно с приёмом алкоголя, ты не ешь по нескольку дней.
То есть алкоголя надо много, а не есть надо давно.
И этот комплекс должен повторяться циклично-регулярно
Тогда (для среднестатистического человека) ты рискуешь заработать последствия, о которых задумываешься.
Читала на форуме диабетиков, что алкоголь снижает сахар в крови.
Да, алкоголь тормозит глюконеогенез.
Стоит ли опасаться развития гипогликемии - то есть такой ситуации, когда сахар упадет ниже плинтуса со всеми вытекающими??
Существует мнение (кстати, с довольно недавних времён), что в случае невозможности синтеза глюкозы из белка и при непоступлении её с пищей в организме человека активируется глиоксилатный цикл. Этот цикл характерен для растений и бактерий, чтобы получать углеводы из жиров.
Но я думаю, что совсем уж низким сахар не станет — ведь спасение мозга и предоставление ему необходимого количества глюкозы это первостепенная задача печени. Вероятнее всего, что если быстро выпить много крепкого алкоголя (например, залпом бутылку водки), то если оно не вылетит наружу со рвотой и не дай Бог всосётся в кровь и доплывёт до мозга, то пациент окочурится от паралича дыхательного центра 
Всё может быть очень нездОрово, если, параллельно с приёмом алкоголя, ты не ешь по нескольку дней.
А какая разница? И там (на голоде) и там (на низкоуглеводке) кетозное состояние. Сахар не высок. И если его ещё и дополнительно придушить алкоголем, то недалеко до гипо..
Да, алкоголь тормозит глюконеогенез.
Глюконеогенез любая жрачка тормозит, кроме жиров. Пусть не надолго, но тормозит, так как еда провоцирует выделение инсулина. То есть, получается так: поел, например, белка, выделился инсулин, погасил (частично) глюкагон. Два эти фактора приводят к понижению сахара, но гипогликемия не наступает, так как концентрация глюкагона изменяется в раза 1,5-2, а инсулина в 7 раз. То есть, составляющие инсулин-глюкагонового индекса меняются непропорционально. И потом, альфа-клетки реагируют на глюкозу, то есть, пока её нет в крови выше нормы - нет смысла и глюконеогенез выключать.
Отсюда вопрос - почему при приеме алкоголя тормозится глюконеогенез? Потому что печень начинает заниматься утилизацией продуктов алкоголя и ей не до глюконеогенеза?
Далее, если ГНГ тормозится, значит, падает концентрация глюкагона и, соответственно, увеличивается концентрация инсулина. Ага, того самого, который все быстро в жир откладывает при случае. Вот только его на не хватало. 
Но я думаю, что совсем уж низким сахар не станет — ведь спасение мозга и предоставление ему необходимого количества глюкозы это первостепенная задача печени
Вот я тоже думаю, что совсем ГНГ не тормозится, просто снижает свои темпы. Иначе алкоголики впадали бы в кому намного чаще.
то пациент окочурится от паралича дыхательного центра
Опьянеть хоть успеет, чтобы ощутить последний кайф??))
Отсюда вопрос - почему при приеме алкоголя тормозится глюконеогенез?
Вики знает ответ
Механизм развития гипогликемии может значительно отличаться в зависимости от этиологии. Так, например, при употреблении этанола, наблюдается следующая картина.
Метаболизм этанола в печени катализируется алкогольдегидрогеназой. Кофактором этого фермента служит НАД — вещество, необходимое для глюконеогенеза. Прием этанола приводит к быстрому расходованию НАД и резкому торможению глюконеогенеза в печени. Поэтому алкогольная гипогликемия возникает при истощении запасов гликогена, когда для поддержания нормогликемии особенно необходим глюконеогенез. Такая ситуация наиболее вероятна при недостаточном питании. Чаще всего алкогольная гипогликемия наблюдается у истощенных больных алкоголизмом, но бывает и у здоровых людей после эпизодических приемов большого количества алкоголя или даже небольшой дозы алкоголя, но натощак. Необходимо подчеркнуть, что алкоголь снижает концентрацию глюкозы в плазме больных с нормальной функцией печени.
Опьянеть хоть успеет, чтобы ощутить последний кайф??))
Скорее всего смерти будет предшествовать потеря сознания.
Когда-то в старом советском журнале «Наука и жизнь» была замечательная статья о том, что происходит с алкоголем в организме: всё было расписано простым языком и довольно красочно
UPD: Нашёл эту статью! Журнал «Наука и жизнь», 9-й номер за 1979 г., «Тайный путь глотка алкоголя»:
http://publ.lib.ru/ARCHIVES/N/''Nauka_i … ,1979,N09.[djv].zip
Вики знает ответ
Какая умная Вики! 
но бывает и у здоровых людей после эпизодических приемов большого количества алкоголя или даже небольшой дозы алкоголя, но натощак.
Тощак - тут имеется в виду в плане наличия глюконеогенеза.
В общем, ты меня расстроил. Я теперь буду бояться выпивать. 
UPD: Нашёл эту статью! Журнал «Наука и жизнь», 9-й номер за 1979 г., «Тайный путь глотка алкоголя»:
http://publ.lib.ru/ARCHIVES/N/''Nauka_i … ,1979,N09.[djv].zip
Слава богу, вроде на русском языке. Почитаю. 
Я теперь буду бояться выпивать
Пей пиво — там углеводы, нечего будет бояться 
Пей пиво — там углеводы, нечего будет бояться
А я пиво и пью. Иногда.. 
У меня, кстати, после пива на следующий день всегда стабильно минус 500-1000 гр. С чем связано - вообще не пойму.
А я пиво и пью. Иногда..
У меня, кстати, после пива на следующий день всегда стабильно минус 500-1000 гр. С чем связано - вообще не пойму.
вода пива зовет с собой на выход воду в клетках, лишнюю. типа - пойдем, прогуляемсо)
соболинда, Ленок, так у меня после пива сушняк - мама не горюй. Я её туды обратно, в клетки.
Я её туды обратно, в клетки.
а вот и нет, не всю. самаговорила, что хороший слив бывает от пива
что хороший слив бывает от пива
Лен, что же тут хорошего, если это банальное обезвоживание. 
Какие выводы?
Либо не пить вообще.
Либо пить углеводные напитки.
Либо закусывать углеводами.
Не обожраться углями ради, а здоровья для! 
КОроче, про спиртное забыть
Из ВСЕХ соображений.
Вопрос в студию: а как?
КОроче, про спиртное забыть
Из ВСЕХ соображений.
Вопрос в студию: а как?
Присоединяюсь
Присоединяюсь
К чему?
К предложению не пить или к вопросу "а как"?? 
К вопросу а как?))
Отредактировано Екатерина (2013-02-17 20:14:48)
Скорее всего смерти будет предшествовать потеря сознания.
Когда-то в старом советском журнале «Наука и жизнь» была замечательная статья о том, что происходит с алкоголем в организме: всё было расписано простым языком и довольно красочно
UPD: Нашёл эту статью! Журнал «Наука и жизнь», 9-й номер за 1979 г., «Тайный путь глотка алкоголя»:
http://publ.lib.ru/ARCHIVES/N/''Nauka_i … ,1979,N09.[djv].zip
Ссылка не открывается или я что то не то делаю?
Ссылка не открывается или я что то не то делаю?
Там в оригинальной ссылке были дурацкие символы.
Вот укороченный вариант: http://bit.ly/Y0vaor
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Напитки на НУП: алкоголь, кофе, молоко » НУП, алкоголь и гипогликемия.>>
