эта история про меня

привет! рады видеть в рядах худеющих)))

вау, да Вы, мадам, маньяк)))

рецепты - в студию.

я в свое время кодировалась в центра "СЕРСО", врачи ездят по многим регионам, зайди на их сайт, поищи, может и к вам заглядывают. они это делают как раз по-хайруллину, даже теми же словами. по опыту скажу - очень помогает, в голове все встает на место - сладкого не хочется. (правда второй раз меня эта метода не взяла, видимо, организм адаптировался к гипнозу)

кодировалась от лишнего веса. ну а причину его мы знаем - углеводная зависимость) код держался до операции с наркозом (но на сеансе об этом и говорили).

Привет, коллега в квадрате! То есть, коллега по работе и коллега по питанию.

Да, это факт, не признавалась,  ты так все бодренько описывала и так хорошо сбрасывала, что я нервно курила в сторонке. Оказывается, вон оно как!!

Во-во! Это сейчас тема моего исследования - может ли "скакание" как-то повлиять на резистентность. Судя по нам- может. А вот по ОльгеЖ (помнишь Олю с аватаркой с Машенькой?))) не скажешь. Она 10-ку почти сбросила и глазом не моргнула.

Аналогично! Знаешь, когда я создала этот форум? В аккурат 19 декабря. Мозги есть у человека? Накануне годовых отчетов???

Привет Я Наташа.
У меня похожие трудности.
Было немного тяжело думать о тортиках как "больше никогда", но это преодолимо.
Хуже, что я на НУП 4-ю неделю, а мне все еще хочется сладкого.
Может быть, дело в дистонии.
Но, наверное, воля слабая

Воля - дело наживное А пока я... кхм, злоупотребляю сахарозаменителем
Позачера, например, я два раза ела растертые желтки
А фраза Коко Шанель в фильме "Их шляпки похожи на бизе", немедленного побудила меня к изготовлению оного   
Я получила сладкую резину, и успокоилась

Понимаю, что нехорошо есть в день по 15 пакетиков с/заменителя
Но это - меньше 1 уе, и помогает не сорваться на реальный сахар. Надеюсь, что потом отпустит.

хе, я тоже за тортик родину готова продать  при этом у меня вот нет ломки сейчас по сладкому, т.е. не умираю, но вот если бы предложили, то, наверно, тяжко было бы отказаться. Буквально вчера зашла в магазинчик маленький, а там всё вместе и мясное, и молочное и сладкое прямо в коробках на прилавках стоит ...и предательская мысль была "купить" ... не, не себе, а для своих, а потом сказала: фигушки, не куплю, а то могу сорваться. Сначала понюхаю, потом лизну, и вот горшок пустой.

А-а-а! А я забыла

Да уж! Законсперировалась!

Не, глазами моргала, и даже на ЖП посидела))) Но результат радует))) Ее бы больше радовал, если бы вес более равномерно уходил. А то я нервничаю сильно, если он топчется на одном месте...

Ириш, я поняла, что ты гоняешь туда-сюда 15 кг. А сейчас ты в плюсе или в минусе?
А линеечка, наверное, любая подходит.

Я спокойно жирное ем. это в прошлое похудение, в основном курица была, а сейчас больше свининка. Но сало не могу себя приучить есть - не нравится... А вот грудинка или щечка копченое - мням, самое то.

Еще зависит от сала. Мы покупали у частника и я его ела с удовольствием. Теперь оно кончилось и я нашла в морозилке кусочек магазинного сала, поджарила на нем яичницу. В результате не смогла есть ни сало, ни яичницу, противный запах.