Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Здравствуйте!>>

Страница: 1 2 3  

Сообщений 1 страница 30 из 89

1

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56

Хочу всех поприветствовать и представиться. Меня зовут Наталия. Некоторых из вас я знаю по лиру. Вес лишний имею критический. А начиналось все лет 13 назад с лишних 5килограммов. Сейчас их лишних уже 50. И все благодаря диетам ну и своей глупости.
Низкоуглеводным питанием увлекалась лет 5 назад-посчастливилось попасть на сайт кремлевской диеты blog.kp.ru. Сайт был тогда еще живой и интересный. Практически сразу открыла для себя аткинса. Изучила его так сказать труды и вперед. Восемь месяцев придерживалась сего питания. -20кг.
На этом мои успехи закончились. И началась жизнь подобно маятнику. +-15 http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif
Нуп мне очень подходит. Но иногда ему изменяла. Что впоследствии приводило к углеводным срывам.
С октября пытаюсь пытаюсь быть дисциплинированной. Сбросила к нг 15 кило. Набрала после НГ опять 5. И вот уже два месяца никак не могу поймать волну.  http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif   Но стараюсь. Из за всех сил.  http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif
Очень рада буду общению.
Отдельное спасибо Ане Celestialom за все собранные ею материалы,за ее колоссальный труд,за сайт на лиру,за этот форум.  http://www.kolobok.us/smiles/standart/clapping.gif
Спасибо Лене Соболинде за наводку на Анин сайт и мое возвращение к НУП.
Спасибо Оле Ж Стройнеющей. Ты большой мотиватор.  http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_ThankYou.gif

Отредактировано chevere (2013-05-21 21:29:07)

+1

2

  • Автор: Винрарная*
  • Активный участник
  • Винрарная*
  • Откуда: Мордор
  • Зарегистрирован: 2013-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 499
  • Уважение: +135
  • Позитив: +59
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-12-10]
  • Провел на форуме:
    8 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2015-06-24 05:37:37

chevere,
Привееет! http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

#p5689,chevere написал(а):

И началась жизнь подобно маятнику. +-15

Про меня - прочитай, у меня такая же беда. Даже зная все плюсы кето, в глубине души живет вечная тяга к сладкому. Высокопарно, но факт

#p5689,chevere написал(а):

Очень рада буду общению.

Я еще вот что для себя поняла: если диета идет волнами, нужно постоянно находиться на форуме, читать, встряхивать себя. Одной трудно справиться. Почти невозможно. Слишком много лет мы поедали сладости, чтобы в момент перестроить психологию http://www.kolobok.us/smiles/standart/cray.gif

+1

3

  • Автор: Кошка Ори
  • Участник
  • Кошка Ори
  • Зарегистрирован: 2013-02-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 44
  • Уважение: +2
  • Позитив: +9
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    1 день 21 час
  • Последний визит:
    2014-06-15 00:44:15

chevere, соглашусь с Ирина_К - одной действительно трудно справиться, старый образ жизни так просто не зачеркнешь и из памяти не выбросишь.
Вместе же все достижимо!
Добро пожаловать! http://www.kolobok.us/smiles/artists/vishenka/l_daisy.gif

0

4

  • Автор: Vедьма
  • Активный участник
  • Vедьма
  • Откуда: Кузбасс
  • Зарегистрирован: 2013-01-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2073
  • Уважение: +611
  • Позитив: +76
  • Пол: Женский
  • Возраст: 41 [1982-10-16]
  • Провел на форуме:
    10 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2015-07-16 06:42:45
#p5689,chevere написал(а):

Хочу всех поприветствовать и представиться. Меня зовут Наталия.

очень приятно! добро пожаловать! нас все больше и больше, тех, кто ест сало и худеет! это так радует, что ты не один фанатик, и что это действительно работает!
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif

+1

5

  • Автор: Винрарная*
  • Активный участник
  • Винрарная*
  • Откуда: Мордор
  • Зарегистрирован: 2013-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 499
  • Уважение: +135
  • Позитив: +59
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-12-10]
  • Провел на форуме:
    8 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2015-06-24 05:37:37
#p5696,Vедьма написал(а):

что ты не один фанатик

Мир мы, конечно, не перевернем, но попытаемся  http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif  http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif

+1

6

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56
#p5692,Ирина_К написал(а):

Одной трудно справиться. Почти невозможно

согласна,очень трудно.по этой причине всегда искала соратников.если не участвоывла(изза бвнвльной нехватки времени,то читала)

0

7

  • Автор: СветлаЛюба
  • Активный участник
  • СветлаЛюба
  • Откуда: Санкт-Петербург
  • Зарегистрирован: 2013-01-06
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2981
  • Уважение: +1030
  • Позитив: +467
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    27 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2016-03-03 21:20:02
#p5695,Кошка Ори написал(а):

одной действительно трудно справиться, старый образ жизни так просто не зачеркнешь и из памяти не выбросишь.
Вместе же все достижимо!

Согласна на 100%. Пока я не завела здесь дневник, ничего не получалось. Сейчас результатом я считаю даже то, что вес остановился, не увеличивается и даже потихоньку снижается.

+1

8

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p5689,chevere написал(а):

Хочу всех поприветствовать и представиться. Меня зовут Наталия.

Здравствуй, Наташа! Очень приятно познакомиться! Ты молодец, что решила обосноваться  в своем дневничке.

Теперь, хочешь-не хочешь http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif , а тебе придется сюда заглядывать и количество твоих заходов и попыток однажды достигнет точки апогея (о как я умею выражовываться http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif ) и ты твердо встанешь на путь, ведущий тебя к стройности, хорошему самочувствию, легкости, изяществу, женственности! :cool:

Я однажды прочитала фразу, которая мне очень понравилась. Это мини-диалог.

-Скажите, а посещение спортзала позволит мне нарастить мышцы.
-Само посещение - нет. Но если ты не будешь пытаться хотя бы прийти в спортзал, то шансы равны нулю.

Так что, девочки, надо пытаться. Имея такой классный инструмент снижения веса и не пользоваться им - это преступление. http://www.kolobok.us/smiles/standart/acute.gif

0

9

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 53 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

.

Отредактировано Микулишна (2014-04-27 10:30:44)

+1

10

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56

ну что ж,как говорится,время пришло-определится с конкретными целями,поставить задачи.

исходный вес-114(макс. вес 127)
программа-минимум № 1-105 кг(этого веса не видела 3 года)
программа -минимум №2-99 кг(на цифре 100 у меня так называемый блогпост,не могла ее пройти)
программа-максимум-65 кг
задачи на первые 4 недели
1.следовать индукции
2.планировать приемы пищи,взвешивать,записывать и подсчитывать бжу
3.минимум три раза в неделю спортзал(тренажерный зал),по мере потепления подключить бег-ходьбу-2-3раза в неделю.
итак забег на 30дневный марафон объявлен http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif
27.02  день30 http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif

0

11

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55

Наташа, привет! Хорошо, что благодаря Ане, у нас есть форум, на котором всегда поддержат и помогут!

#p5689,chevere написал(а):

Некоторых из вас я знаю по лиру.

Наташ, а каой у тебя был ник на Лиру? Я, как вышла на работу, там не появлялюсь - блокируют, а дома некогда...

#p5689,chevere написал(а):

посчастливилось попасть на сайт кремлевской диеты blog.kp.ru. Сайт был тогда еще живой и интересный.

Я тоже сначала открыла для себя кремлевку на блоге комсомолки http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

#p5689,chevere написал(а):

Но иногда ему изменяла. Что впоследствии приводило к углеводным срывам.

Ты не одна такая((( Я тоже почти вернула свой прежний вес. Вот теперь борюсь снова.

0

12

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p5692,Ирина_К написал(а):

Я еще вот что для себя поняла: если диета идет волнами, нужно постоянно находиться на форуме, читать, встряхивать себя.

Совершенно верно! У меня верный признак - как только я перестала писать - я в углеводном загуле! Или наоборот? Перестаю писать, потому что в загуле.

#p5955,chevere написал(а):

итак забег на 30дневный марафон объявлен

В добрый путь!

0

13

  • Автор: ленусик55
  • Активный участник
  • ленусик55
  • Откуда: нижний новгород
  • Зарегистрирован: 2013-01-02
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 966
  • Уважение: +68
  • Позитив: +13
  • Пол: Женский
  • Возраст: 40 [1983-07-04]
  • Провел на форуме:
    5 дней 1 час
  • Последний визит:
    2014-11-05 11:52:00
#p5967,ОльгаЖ написал(а):

Ты не одна такая((( Я тоже почти вернула свой прежний вес. Вот теперь борюсь снова.

прям как я 2 месяца боролась за февраль все вернула идиотка

0

14

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p5973,ленусик55 написал(а):

прям как я 2 месяца боролась за февраль все вернула идиотка

Лена, не сравнивай! Я похерила пару лет и набрала 20 кг!

Отредактировано ОльгаЖ (2013-02-28 15:10:39)

0

15

  • Автор: Kurabiye
  • Активный участник
  • Kurabiye
  • Зарегистрирован: 2013-02-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 190
  • Уважение: +36
  • Позитив: +6
  • Провел на форуме:
    1 день 21 час
  • Последний визит:
    2014-12-26 01:05:53
#p6021,ОльгаЖ написал(а):

220 кг!

это как-то сильно сказано  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

16

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56
#p5967,ОльгаЖ написал(а):

Наташ, а каой у тебя был ник на Лиру?

Наташкин69 я. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif
да я так и поняла,что ты в загуле либо заблокирована.несколько раз забредала к тебе на страничку.худеющих низкоуглеводников на кп.ру практически ведь не осталось.все мечутся с одной диеты на другую. в лучшем случае это дюкан.но опять же .не для меня. http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

0

17

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56
#p6021,ОльгаЖ написал(а):

Я похерила пару лет и набрала 220 кг

:cool:

0

18

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56

ОльгаЖ, кстати,Оль,никак после лиру не могу привыкнуть к такому формату.че надо делать,что б не пропускать посты?просто заходить в новые сообщения???штото я туплю.мечусь как ужаленная. :huh:

0

19

  • Автор: ленусик55
  • Активный участник
  • ленусик55
  • Откуда: нижний новгород
  • Зарегистрирован: 2013-01-02
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 966
  • Уважение: +68
  • Позитив: +13
  • Пол: Женский
  • Возраст: 40 [1983-07-04]
  • Провел на форуме:
    5 дней 1 час
  • Последний визит:
    2014-11-05 11:52:00
#p6021,ОльгаЖ написал(а):

Лена, не сравнивай! Я похерила пару лет и набрала 220 кг!

офигеть.ну тогда ты героиня

0

20

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p5955,chevere написал(а):

27.02  день30

#p6021,ОльгаЖ написал(а):

Я похерила пару лет и набрала 220 кг!

Девы, ну вы даете.

У одной уже 30-й день сразу наступил, минуя 1-ый, а у другой 220 килограммов набрано.

http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

21

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56
#p6055,Celestialom написал(а):

Девы, ну вы даете.

http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif
Аня,у меня марафон с обратным отсчетом.вот такой закидончик http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif

0

22

  • Автор: Винрарная*
  • Активный участник
  • Винрарная*
  • Откуда: Мордор
  • Зарегистрирован: 2013-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 499
  • Уважение: +135
  • Позитив: +59
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-12-10]
  • Провел на форуме:
    8 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2015-06-24 05:37:37
#p6035,chevere написал(а):

Оль,никак после лиру не могу привыкнуть к такому формату.че надо делать,что б не пропускать посты?

Нужно все общение переместить в одну темку - я как раз к этому призываю!Растет количество дневников -растет количество мест, где мы болтаем о том, о сем. Сложно находится во всех местах одновремменно

0

23

  • Автор: Винрарная*
  • Активный участник
  • Винрарная*
  • Откуда: Мордор
  • Зарегистрирован: 2013-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 499
  • Уважение: +135
  • Позитив: +59
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-12-10]
  • Провел на форуме:
    8 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2015-06-24 05:37:37
#p6035,chevere написал(а):

просто заходить в новые сообщения???штото я туплю.мечусь как ужаленная

И тогда можно будет просто подписаться на одну тему - общую для всех и ничего не пропустишь. Нодля этого нужно, чтобы все девчонки усилием воли переместились. иначе так и будем метаться как ужаленные по личным страничкам

0

24

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56
#p6066,Ирина_К написал(а):

Нодля этого нужно, чтобы все девчонки усилием воли переместились. иначе так и будем метаться как ужаленные по личным страничкам

поняла,что я не одна така ужаленна.А куда  и как эту усилию приложить? http://i053.radikal.ru/0806/7f/8b80a2497566.gif

0

25

  • Автор: Винрарная*
  • Активный участник
  • Винрарная*
  • Откуда: Мордор
  • Зарегистрирован: 2013-02-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 499
  • Уважение: +135
  • Позитив: +59
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-12-10]
  • Провел на форуме:
    8 дней 9 часов
  • Последний визит:
    2015-06-24 05:37:37
#p6077,chevere написал(а):

А куда  и как эту усилию приложить?

Ну у нас как оно происходит: у кого-то какая то мысля образовалась, озвучили мыслю, девочки поддержали, мысля развилась в целую ветку обсуждений и комментов. Поэтому мы болтаем во всех местах сразу и я не всегда даже улавливаю, в чьем домике сейчас нахожусь.

Усилия такая: если созрело что-то новое спросить, уточнить, поделиться - первый пост о проблеме или радости какой делать нужно в общей теме - тогда и все комменты, и люди соответственно потихоньку перейдут в одно место (двусмысленно получилось  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif )

Вчера Аня создала такую общую темку. Но так как в личках еще много актуальных тем и вопросов, естесственно все их обсуждают. Пока переход не произошел http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif  http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif

+1

26

  • Автор: chevere
  • Активный участник
  • Откуда: Буэнос-Айрес
  • Зарегистрирован: 2012-12-27
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 330
  • Уважение: +20
  • Позитив: +27
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    15 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2015-09-11 12:18:56

понятно http://i039.radikal.ru/0806/ec/a5ffc6d7cfd9.gif

0

27

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 49 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17
#p6064,chevere написал(а):

Аня,у меня марафон с обратным отсчетом.вот такой закидончик

А, тогда понятно.  http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_haha.gif

#p6065,Ирина_К написал(а):

Нужно все общение переместить в одну темку - я как раз к этому призываю!

Дык.. уже...

#p6081,Ирина_К написал(а):

и я не всегда даже улавливаю, в чьем домике сейчас нахожусь.

Ага, есть такое.))

#p6081,Ирина_К написал(а):

Пока переход не произошел

Ну так, это процесс сложный и длительный, нужна адаптация. http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_haha.gif

Я вообще последние сообщения

вот здесь отслеживаю.

В самом низу форума

http://s017.radikal.ru/i420/1302/fe/7ca44c285495.jpg

Я эту страницу не закрываю и перехожу по темам, нажав левой кнопкой мыши и выбрав в меню - открыть в новой вкладке. Отвечу там, закрою и опять возвращаюсь в статистику. И так делаю, пока не увижу на часах, что я уже час как должна быть на работе. http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

28

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p6021,ОльгаЖ написал(а):

Я похерила пару лет и набрала 220 кг!

http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif  http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif 
Уже исправила. Писала в конце рабочего дня, очень хотелось побыстрее смотаться, поэтому и такие казусы

Отредактировано ОльгаЖ (2013-02-28 15:18:11)

0

29

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p6032,chevere написал(а):

Наташкин69 я.

А-а-а! Еще раз приветик!!!

#p6032,chevere написал(а):

худеющих низкоуглеводников на кп.ру практически ведь не осталось.все мечутся с одной диеты на другую. в лучшем случае это дюкан.но опять же .не для меня.

И не для меня!

#p6035,chevere написал(а):

кстати,Оль,никак после лиру не могу привыкнуть к такому формату.че надо делать,что б не пропускать посты?просто заходить в новые сообщения???штото я туплю.мечусь как ужаленная.

Я смотрю актуальные темы. Пропускаю, наверное, много, но и так не всегда успеваю все просмотреть. А еще можно подписаться на тему и тогда будет на почту приходить уведомление о новом сообщении. Подписка внизу каждой странички - перед "быстрым ответом"

0

30

  • Автор: Вирсавия
  • Активный участник
  • Вирсавия
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3675
  • Уважение: +867
  • Позитив: +362
  • Пол: Женский
  • Возраст: 51 [1972-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2015-08-24 00:54:55
#p6055,Celestialom написал(а):

У одной уже 30-й день сразу наступил, минуя 1-ый,

Меня тоже что-то зацепило в этой цифре, но некогда было задуматься http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

Страница: 1 2 3