Для достижения эффекта, аналогичного действию метформина, грейпфрутового сока нужно выпивать почти литр в день.
Ну зачем же так прямолинейно
Никто и не собирался грейпфруты закупать оптом. Есть и АЛЬТЕРНАТИВЫ , тем более в исследовании подчеркнуто, что именно naringin действует как аналог метформина:
naringin lowered blood glucose levels in the mice just as much as metformin
А меня например в статье заинтересовал "секретный ингридиент" грейпфрута, который ответственнен за уменьшние веса, который так и не нашли:
naringin alone appeared to have no effect on the weight of mice fed a high-fat diet, meaning there is another compound in grapefruit that promotes weight loss.


, поэтому мышей разделили на несколько групп: контрольная (подслащенная вода), две соковых ( 25% и 50% разведенный сок), нарингин, и две метформиновых (с соком и без):

Впрочем, название темы - Англоязычные статьи о НУП, а вовсе не строгонаучные, доказанные 98-летним двойным слепым рандомизированым, плацебо-контролируемым многоцентровым исследованием, англоязычные статьи про НУП.
, но вот птичий грипп, или, там, наводнение, или, не дай бог, зима и простуды - это не по мою душу... 
Всем известно - этопутин!