Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



флудить буду>>

Сообщений 1 страница 30 из 703

1

Буду флудить тут!
Берегите себя от всякого флуда!

Обязательно к прочтению каждому впервые открывшему эту страничку!

- флуд в этом разделе может содержать информацию, которая вам не понравится.
Флуд в этом разделе может не совпадать с мнением большинства форумчан и даже с мнением администации форума а так же  с общепринятым мнением.

Читая этот раздел, вы соглашаетесь с тем, что изложенные здесь мысли, споры, тезисы имеют право на существование.  Если не соглашаетесь - не читайте более, не портите себе нервы и не тратьте время впустую.
Другими словами - если вы не видели белую ворону, то не надо утверждать, что она не существует.

Хозяйка данной странички разрешает флудить у себя на любые темы и по любому поводу. Но не несет ответственности за стрессовость ситуаций на данных страницах.

Начала худеть жить на НУП с января 2013 года, когда весы начали "зашкаливать за 70+". Вернее, стала я стремительно приближаться к 75кг. Отражение в зеркале стало совсем непохоже на меня - из своего образа выпала, и из штанов тоже стала вываливаться наружу (через пояс).
Надо прибавить к этому образу еще и пару-тройку вредных привычек - курю, пью виски, сижу по ночам за компом, передвигаюсь по жизни на колёсах, зимой вообще впадаю в спячку.

Итак Ура! - за 10 месяцев пройден путь с 71 до 59 кг. 
С мая по сентябрь качели на плато -  62-64 кг. Но я не сильно переживала по этому поводу. Знала, что рано или поздно "и это пройдет".

Точно расписать когда и "чо" делала и ела не могу, потому что ничего не подсчитывала и не планировала. Просто постаралась максимально исключить углеводы из питания.

з.ы. "секретик"

Одно единственное упражнение  я делала ежедневно, невзирая ни на что - вставала на весы.
Утром, натощак, в любимых плавках.
Думаю, что именно этот стимул и был самым мощным во всей этой истории.

Отредактировано анфиска (2013-10-03 22:22:29)

+2

2

Я первая в гости, поэтому запускаю сначала http://s.rimg.info/da04907f945fc33645c7daef46913807.gif, а вместо хлеба-соли - достойная НУПовская замена http://s2.rimg.info/d2aa464cddc924cf2b2994ba9cc2a3e8.gif

#p13038,анфиска написал(а):

худеть уже некуда. Хотя есть еще где....  Остались заветные складочки... ненавистные... чтоб их...

Раз худеть уже некуда. то остается только шлифовать фигуру спортом http://s.rimg.info/7eabf9340e0d8ac7aa3ac47472ef6dc4.gifhttp://s.rimg.info/c58f4edc708d013b683628a0a24fecce.gifhttp://s19.rimg.info/2cb8f84819e091dd5386a5a01391eb14.gifhttp://s3.rimg.info/d7972fb44025ad5bf89af15059d20f2e.gif

+2

3

Меня сюда привел дневник Ани.
А к дневнику Ани привело подкошенное долгим житьём здоровье и поиск информации, как это починить-поправить))
Живу я уже довольно давно - лет 40+.  Мда...... блин!
...... Когда мне было несколько меньше, раза в два-три, я не думала про своё здоровье - оно у меня просто было. Оно у меня и сейчас есть. Но, как говорил Вини-Пух: Есть, но хромает.
Захромало оно тоже давно. Но как то не беспокоило до нынешних дней.  А вот годика два назад пришла в мою беспокойную голову мысль пройти диспансеризацию.
Я собственно и до сих пор не пойму, нафиг я пошла её проходить.

Вкратце суть - есть у меня бумажка, где есть страшное слово  - Холестерин. И рядом цифирьки. Цифирька нормы на бланке, и моя личная. Моя личная мне не нравится. Врачам моим она не нравится еще больше. Большой проблемой для меня оказалась моя цифирька - растёт, зараза от бланка к бланку. А уж липидограмму и показывать стыдно!
Рекомендация врачей вполне себе традиционная - уменьшить потребеление угадайте чего.... правильно - жиров. Любых. Невзирая На!
А я порперечина ж. Фиг вам! Мясо я люблю...
В общем то это страшное слово "холестерин" и привело меня в Анин дневник. Спасибо ему за это большое))))
Помимо холестерина есть и ещё постояннодействующая беда - железа щитовидная.
НУП это ж не только диета, оно ж еще и лечение? Рискну!

Теперь я тут, на форуме, уже немного обжилась.  Страничку вот свою накропала  http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif .
Буду вам компанию поддерживать. Может и похудеть с вами на Brüderschaft придётся. Как знать....))

+4

4

#p13039,ОльгаЖ написал(а):

только шлифовать фигуру спортом

И вам  кота белого и пушистого под одеяло, Ольга. Спасибо и за шашлык!
Спортом фигура уже того....... было, бывало.... не люблю я теперь это. Мне лень.

Этот самый спорт у меня врачи до сих пор видят во всяких органах и анализах. Даже смешно.
Как то раз г. :music: .г при осмотре спросил - А вы каким спортом занимались?
Мне вот до сих пор интересно, что он ввиду имел!!!!!! Ну не гад, так над честной женщиной измываться?)

Отредактировано анфиска (2013-05-09 04:19:41)

+2

5

#p13040,анфиска написал(а):

Может и похудеть с вами на Brüderschaft придётся. Как знать....))

Классно сказано!
Здесь компания просто отличная http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif

Отредактировано izum74 (2013-05-09 09:33:17)

+2

6

#p13041,анфиска написал(а):

Как то раз г. :music: .г при осмотре спросил - А вы каким спортом занимались?

http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif Может он на мышцы ног или пресса обратил внимание? http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_haha.gif

+1

7

#p13054,izum74 написал(а):

Здесь компания просто отличная

http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif

#p13040,анфиска написал(а):

Меня сюда привел дневник Ани.

похоже тропка не зарастает  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif , все мы по ней сюда притопали :)

+1

8

Про холестерин,как это знакомо http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

-1

9

#p13038,анфиска написал(а):

Буду флудить тут!

Почему только тут - флудить у нас разрешено везде http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif , кроме строго тематических разделов.http://i6.igalya.ru/galya.ru/dicons/ch7_20.gif

#p13038,анфиска написал(а):

Остались заветные складочки... ненавистные... чтоб их...

Да ладно, складочки украшают женщину. http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_dance.gif  Если, конечно, это просто складочки, а не спасательные круги, как у меня. http://img218.imageshack.us/img218/7699/sarcasticaa9.gif

#p13040,анфиска написал(а):

А уж липидограмму и показывать стыдно!

А чего там? Так все плохо? А какой индекс атерогенности?

#p13040,анфиска написал(а):

В общем то это страшное слово "холестерин" и привело меня в Анин дневник.

А вот тут была уже? Очень рекомендую. Я так неравнодушна к холестерину, что выделила для него отдельный раздел. Кстати, у меня ещё целая папка статей для туда. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

10

#p13058,Valkyria написал(а):

Может он на мышцы ног или пресса обратил внимание?

Вообще то ему на другие вещи положено обращать внимание. http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_haha.gif

+1

11

Я каждую ночь худею ровно на 200 гр. )))) И жирность во мне возрастает с 27 до 32% !  Не ем всю ночь, а жирнею при похудении.
И вообще - эти интелектуальные весы - одно расстройство  http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

-1

12

Не верю!
"Худеют не от пива, а от закусок"
Два раза удалось "серьёзно" похудеть, бросив пить пиво. Я его просто пью. Люблю пиво. Не закусываю ничем и никогда.
Перестала пить пиво - похудела.
Первый раз посмеивалась. Второй задумалась......
Решила полюбить виски.

+2

13

.

Отредактировано Микулишна (2014-04-27 18:44:49)

+1

14

А я виски даже и не пробовала никогда... http://mama51.ru/forum/Smileys/classic/drama.gif

0

15

Ш Самагонка...
Но...в коктелях хорош http://doodoo.ru/smiles/smush/s005.gif

0

16

#p13773,izum74 написал(а):

Но...в коктелях хорош

Я вот думаю, не пробовала, может и не начинать? А то вдруг понравится. Кто форум вести будет? http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

17

.

Отредактировано Микулишна (2014-04-27 18:45:04)

-1

18

#p13792,Celestialom написал(а):

А то вдруг понравится

Ну, отметь, например, сброс ближайших 3 кг. Естественно после того как...
Когда-нибудь этот сброс всё же случиться у каждого из нас http://www.kolobok.us/smiles/standart/agree.gif
А то так стояк надоел! Просто полная http://smiles.kolobok.us/artists/just_cuz/JC_moon.gif !!!

+1

19

#p13747,анфиска написал(а):

Перестала пить пиво - похудела.

Ой, забыла ж написать, что я его по баночке за вечер тогда пила, с мужем за компанию))) Только вот не надо тут про алкоголизм)))

Первый раз кило на 7 за пару месяцев. Даже к врачу побежала узнавать что со мной такое стряслось. Таю, говорю, на глазах ! Как страшно жЫть! http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif
Врач, услышав жалобу заинтересованно на меня посмотрела и произнесла: "А что за диета такая???"  С другой стороны меня пожирали глаза медсестры - та даже не моргала.
Я им говорю - "Мож я уже того...... мож плохо всё??? "
А врач и говорит так задумчиво меня измеряя глазами- 7 кило за 2 месяца плохо? Вот же вы капризная, мне б счастье было! Так что вы в питании то изменили?".....
В общем, услышав про пиво, они ко мне интерес тут же потеряли. Не пила врач пиво.

Отредактировано анфиска (2013-05-13 12:17:03)

0

20

#p13819,анфиска написал(а):

Ой, забыла ж написать, что я его по баночке за вечер тогда пила, с мужем за компанию))) Только вот не надо тут про алкоголизм)))

Я некоторое время была "пивной" феей http://s41.radikal.ru/i091/1005/2a/096a46240cf1.gif
Ничего хорошего, окромя отёков лица и пивного  http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif живота
К счастью, отучилась.
Лучше по дистиллятам вдарить http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

0

21

izum74 ну как "ничего хорошего" ? )) Вкусно же!

0

22

Так вкусы у меня за полгода поменялись.
Хотя раньше, действительно, пилось вкусно http://doodoo.ru/smiles/wo/s22.gif

0

23

#p13819,анфиска написал(а):

Не пила врач пиво.

Так надо начать пить! А потом бросить и похудеть. http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

-1

24

Промоющее средство

#p5390,Vilka написал(а):

....а финское Фейри.....

.... отправьте в помойку на отдых)) Ерунда он - Фейри. К слову сказать, фины к нам приезжают покупать моющие средства.... :playful: .....
Лет 10 назад случайно натолкнулась на Маму Лимон (не реклама) японцев. С тех пор у меня и мыслей то нет, что то лучше найти.
Этот гель рекомендован и создан для мытья детских принадлежностей, овощей и фруктов.http://s3.uploads.ru/t/87I4f.jpg

+1

25

анфиска, а хде такое продается?

0

26

В столицах в обеих есть точно.  Думаю, что он теперь во многих супермаркетах есть.
Надо просто начать обращать на него внимание. У меня многие знакомые, которым я это рекомендовала, в упор в магазинах не видели. Приходилось тыкать моськами - теперь сами находят.

+1

27

анфиска, я завтра себя тоже ткну. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

28

ок, ок)) только цены не пугайся. Почему то это средство живёт значительно дольше, чем все остальные.

-1

29

#p13945,анфиска написал(а):

только цены не пугайся

Я уже боюсь. http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif И сколько же стоит это чудо химической промышленности?

+1

30

что то около 250 р за литр)

0