Девочки поделитесь своими "рационами".
Что съесть ,чтобы похудеть.>>
Сообщений 61 страница 68 из 68
Поделиться612013-01-06 23:06:32
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
Dina написал(а):
Вот блин минус в тыкве сахар
Там его не много
Поделиться622013-01-11 08:57:46
- Участник
- Зарегистрирован: 2013-01-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: +12
- Позитив: +8
- Провел на форуме:
4 часа 6 минут - Последний визит:
2013-01-29 09:21:38
OlgaAleks написал(а):
Если бы кто-то мне пару лет назад сказал бы, что я, уверенная в себе приверженка фруктово-ягодного-овощного-зелено-листового-кифирного, рыбного,незаменимо-аминокислотного обезжиренно-курогрудного, омега3 жирно-кислотного, 2-литрового чистой воды ежедневного - питания смогу даже просто поставить в один ряд "здоровое питание" и сало, то...
Прям про меня 
Поделиться632013-01-11 09:01:43
- Участник
- Зарегистрирован: 2013-01-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: +12
- Позитив: +8
- Провел на форуме:
4 часа 6 минут - Последний визит:
2013-01-29 09:21:38
Celestialom написал(а):
Поэтому я всегда стараюсь информацию не навязывать, а просто сделать её открытой. Каждый сам решит, надо оно ему или не надо.
Вот это правильно. Именно это меня "зацепило". Терпеть не могу когда поучают ...
Отредактировано light58 (2013-01-27 06:43:30)
Поделиться642013-03-07 00:08:15
Ой, товарищи.........посмотрела таблицу овощей и выходит, что на начальном этапе даже одного огурца нельзя, бо в нем 15 углей....тяжело!
И еще вопрос, чем восполнить такие традиционные сочетания как: хлеб с маслом, с икрой ну и т.д., печень трески тоже без хлеба как-то не идет, уж больно жирна, как выходите из положения????
Поделиться652013-03-07 00:14:23
С огурцом я кажется погорячилась, глянула не туда 
- 3,7 
Поделиться662013-03-07 00:18:19
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 774
- Уважение: +392
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 62 [1962-02-04]
- Провел на форуме:
15 дней 0 часов - Последний визит:
2015-11-16 15:36:58
>>катастрофически плохо готовлю печень - невкусная она у меня
Могу научить, хоть я и не девочка.
Печень готовится не так как мясо, и ключевое слово тут - БЫСТРО.
При готовке более 10 минут она начинает твердеть и твердеет до полной несъедобности.
Пласты свиной печени толщиной 1см обваливаем в смеси муки с солью, и кидаем на горячую сковородку. 1 мин с одной стороны (или даже меньше 1 мин) и столько же с другой.
Потом заливаем сметаной и тушим минимум 5 мин максимум 10. И все дела - печенка мягкая и вкусная.
Поделиться672013-03-07 00:20:22
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p7133,Ekaterina написал(а):
И еще вопрос, чем восполнить такие традиционные сочетания как: хлеб с маслом, с икрой ну и т.д., печень трески тоже без хлеба как-то не идет, уж больно жирна, как выходите из положения????
Поделиться682013-03-10 03:02:25
Блинчики испробовала с икрой...мммммммммммм, просто замечательный вкус, а скоро масленица - попробую и в виде курника для родных приготовить:)))))))) спасибо за рецепт! 
