Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Закуски » Кимчхи (чимчи, чимча) - корейская капуста>>


Кимчхи (чимчи, чимча) - корейская капуста>>

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

В одной корейской книге о национальной корейской кухне написано:

"Все больше людей в мире знакомятся с корейской кухней, открывая для себя чудеса нашего очень специфичного овощного, вызывающего аппетит блюда — кимчхи. Если вы хоть раз попробуете его, вы уже никогда не сможете от него отказаться."

Не могу не согласиться с этим выражением.
Вообще для меня очень много связано с корейской кухней. Т.к. в детстве, юности, да и в настоящее время у меня очень много друзей-корейцев. Мне близка их культура, быт, и конечно же я большой поклонник корейской кухни.
И сегодня я хочу познакомить вас с еще одним блюдом национальной корейской кухни
Кимчхи:
http://i020.radikal.ru/1312/5e/deb0d8e46a2a.jpg

Или как ее называют ташкентские корейцы - Чимчи.
Чимчи - это маринованные, или соленые овощи. В данном случае рассмотрим на примере китайского салата. Вот еще один парадокс - в Узбекистане он называется корейской (пекинской) капустой :-)
http://s017.radikal.ru/i434/1312/5d/d06783147754.jpg

Итак, несколько вилков пекинской капусты тщательно промоем, разрежем вдоль на две части, поместим в эмалированную кастрюлю и пластиковую тару, как это сделал я, и зальем соленой водой. Насколько соленой - все зависит от вашего вкуса. Я разводил примерно в следующих пропорциях - на 3-х литровый баллон теплой воды примерно 5-6 столовых ложек с горкой.
http://s005.radikal.ru/i211/1312/b6/015c68f9b041.jpg

Сверху ставим гнет, чтобы капуста полностью была покрыта водой.
И убираем в теплое место, дней на 5-6.
Примерно за день до окончания этого срока берем много острого перца, можно добавить перчик-чили. Перемалываем его через мясорубку или в блендере, добавляем чеснок
http://s017.radikal.ru/i407/1312/91/4efe878f014b.jpg
Обращаю ваше внимание на меры предосторожности - берегите при этом глаза, нос, рот. И вообще лучше работайте с большим количеством перца (особливо при перемолке в блендере) в перчатках. Очень вам рекомендую. Иначе к вам подкрадется маленький пушной северный зверек. Глаза можно спалить как нечего делать.
Итак, перемололи, дали отстояться сутки, пустить сок.
Как раз к этому времени подоспеет наша капуста - просолится.
Промоем ее холодной водой, снова наденем перчатки, и тщательно, каждый листочек, перемажем смесью перемолотых перца и чеснока
http://s020.radikal.ru/i711/1312/f5/c792bbcdbf8b.jpg
Снова зальем теплой соленой водой, сверху установим гнет, и поставим в теплое место еще на день-другой.
http://s019.radikal.ru/i616/1312/91/b41e8c3c7d23.jpg
После этого можно разложить чимчи по банкам или другую, более удобную емкость, и убрать в холодильник.
Употреблять по мере необходимости - как салат, как закуску, как лекарство от простуды
Да-да, вы не ослышались. Именно как лекарство. Ибо замечательные свойства кимчхи (чимчи) признаны в мире, в этом блюде хорошо сохраняются вкус и питательные свойства исходных продуктов. В процессе создания ким­чхи участвуют многие полезные микроорганизмы, например, молочнокислые бактерии. Они и определяют ее полезное воздействие на организм человека, механизм которого не раскрыт полностью до сих пор. Известно, что кимчхи способствует рассасыванию жировых отложений и очищению мозга, благотворно влияет на кишечник, предотвращает старение.
Взято отсюда:
Ссылка

+2

2

#p32540,Микулишна написал(а):

Мне близка их культура, быт, и конечно же я большой поклонник корейской кухни.

Правда? http://smiles.kolobok.us/big_standart/scare3.gif

#p32540,Микулишна написал(а):

в Узбекистане он называется корейской (пекинской) капустой

У нас тоже так называется. По крайней мере, на ценниках пишут или пекинская или китайская капуста.

#p32540,Микулишна написал(а):

Известно, что кимчхи способствует рассасыванию жировых отложений и очищению мозга, благотворно влияет на кишечник, предотвращает старение.

Наш продукт! http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif Микулишна, спасибо за рецепт! http://smiles.kolobok.us/artists/viannen/viannen_19.gif

0

3

#p32606,Lakshmi написал(а):

Микулишна, спасибо за рецепт!

Всегда пожалуйста! http://doodoo.ru/smiles/wo/encore.gif  Кстати, эту чимчу можно делать и из обычной белокочанной капустки. Больше хрустика будет, посмачнее. http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif

0

4

Тема закрыта.

0


Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Закуски » Кимчхи (чимчи, чимча) - корейская капуста>>