Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

MDoctor: Гликемический, инсулиновый индексы>>

Страница: 1

Сообщений 1 страница 23 из 23

1

  • Автор: Lakshmi
  • Администратор
  • Lakshmi
  • Зарегистрирован: 2012-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23640
  • Уважение: +9582
  • Позитив: +6205
  • Пол: Женский
  • Возраст: 50 [1974-04-28]
  • Провел на форуме:
    5 месяцев 4 дня
  • Последний визит:
    2024-01-05 22:36:17

MDoctor: Гликемический, инсулиновый индексы

+4

2

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24

Просмотрела видео - заинтриговал комментарий про неумеренное водопитие (примерно с 13 по 15 мин).

+1

3

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

Грубо говоря - воду не с поваренной солью надо потреблять, а с электролитами (регидрон какой-нибудь)?

+1

4

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p50674,Микулишна написал(а):

(регидрон какой-нибудь

Он, грубо говоря, с глюкозой...

+1

5

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

У некоторых производителей - декстроза...

+1

6

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40

Так и сказал  - грубо говоря... http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

А если быть точным  http://www.kolobok.us/smiles/standart/smoke.gif то так... Глюкоза сие и есть -  декстрозы моногидрат  http://smiles.kolobok.us/standart/pleasantry.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/derisive.gif

+1

7

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51

...не пьем!
http://i016.radikal.ru/1406/02/7b5953ca060e.jpg

+2

8

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p50674,Микулишна написал(а):

Грубо говоря - воду не с поваренной солью надо потреблять, а с электролитами (регидрон какой-нибудь)?

В конкретно этом ролике он не говорит как именно надо (что бы понять как именно надо - у него надо часов 40-50 аудио прослушать http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/mail1.gif ). У меня вообще сложилось впечатление, что избыточное потребление воды он считает признаком дефекта собственных белков организма.

+1

9

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p50710,Ontario написал(а):

у него надо часов 40-50 аудио прослушать

Вопрос к героям, которые сей подвиг совершили:
В видео Талалакин упоминает про собственные списки продуктов, отсортированные по ГИ и ИИ, которые якобы доступны к скачиванию. Я явно плохо искала, и не нашла. Если кому эти списки попадались, можно ссылку на скачивание или хотя бы где их искать?
Заранее спасибо :flag:

+1

10

  • Автор: v62
  • Активный участник
  • v62
  • Зарегистрирован: 2013-02-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 774
  • Уважение: +392
  • Позитив: +0
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1962-02-04]
  • Провел на форуме:
    15 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-11-16 15:36:58
#p50674,Микулишна написал(а):

(регидрон какой-нибудь)?

Может, ригодон?

+1

11

  • Автор: v62
  • Активный участник
  • v62
  • Зарегистрирован: 2013-02-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 774
  • Уважение: +392
  • Позитив: +0
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1962-02-04]
  • Провел на форуме:
    15 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-11-16 15:36:58
#p50684,Микулишна написал(а):

...не пьем!

Чего?
Неужели щавелевого киселя?

+1

12

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51
#p50747,v62 написал(а):

Может, ригодон?

#p50750,v62 написал(а):

Чего?
Неужели щавелевого киселя?

Я же говорю - не пьем! http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

+1

13

  • Автор: Serhio
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-04-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 63
  • Уважение: +73
  • Позитив: +26
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    3 дня 19 часов
  • Последний визит:
    2016-01-14 02:56:01
#p50718,Ontario написал(а):

Вопрос к героям, которые сей подвиг совершили:

Я такому подвигу не готов, но ссылка сама попалась.

+5

14

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24
#p50772,Serhio написал(а):

ссылка

Спасибо большое. http://www.kolobok.us/smiles/standart/thank_you.gif
Хорошо что хоть кто то еще трезвый эту тему читает.

+1

15

  • Автор: v62
  • Активный участник
  • v62
  • Зарегистрирован: 2013-02-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 774
  • Уважение: +392
  • Позитив: +0
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1962-02-04]
  • Провел на форуме:
    15 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-11-16 15:36:58
#p50759,Микулишна написал(а):

Я же говорю - не пьем!

Ваши бы слова...

+1

16

  • Автор: Д.С.
  • Активный участник
  • Д.С.
  • Откуда: Красноярский край
  • Зарегистрирован: 2013-11-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7872
  • Уважение: +5608
  • Позитив: +6846
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 63 [1961-06-21]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2021-03-12 14:48:40
#p50759,Микулишна написал(а):

Я же говорю - не пьем!

http://doodoo.ru/smiles/wo/declare.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif Цэдваашпятьоаш? Ниразу! http://www.kolobok.us/smiles/standart/blum2.gif
Чего и другим...
Хотя... http://www.kolobok.us/smiles/standart/don-t_mention.gif  не поверите же...  http://www.kolobok.us/smiles/standart/pardon.gif насколько http://fatal-energy.com/img/smilies/default/1112203573.gif
лучше без  http://www.kolobok.us/smiles/standart/yahoo.gif Нужно долго ждать... дождаться... кайфовать...
Ничего не дается легко и быстро.
Кроме долгов. http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

+2

17

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51
#p50774,Ontario написал(а):

Хорошо что хоть кто то еще трезвый эту тему читает.

То была пятница! Всероссийский праздник! http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance4.gif

+1

18

  • Автор: v62
  • Активный участник
  • v62
  • Зарегистрирован: 2013-02-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 774
  • Уважение: +392
  • Позитив: +0
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1962-02-04]
  • Провел на форуме:
    15 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-11-16 15:36:58
#p50824,Микулишна написал(а):

кто то еще трезвый

Это кто?????

+1

19

  • Автор: СветлаЛюба
  • Активный участник
  • СветлаЛюба
  • Откуда: Санкт-Петербург
  • Зарегистрирован: 2013-01-06
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2981
  • Уважение: +1030
  • Позитив: +467
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    27 дней 19 часов
  • Последний визит:
    2016-03-03 21:20:02
#p50832,v62 написал(а):

Это кто?????

Усе! http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

+1

20

  • Автор: v62
  • Активный участник
  • v62
  • Зарегистрирован: 2013-02-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 774
  • Уважение: +392
  • Позитив: +0
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 62 [1962-02-04]
  • Провел на форуме:
    15 дней 0 часов
  • Последний визит:
    2015-11-16 15:36:58
#p50875,СветлаЛюба написал(а):

Усе!

Намабыть!

+1

21

  • Автор: Ontario
  • Активный участник
  • Ontario
  • Зарегистрирован: 2013-08-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6769
  • Уважение: +3610
  • Позитив: +1912
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 месяца 1 день
  • Последний визит:
    2017-04-24 21:08:24

Пятница продолжается?  http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif Или трезвые в эту тему не заходят? http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

22

  • Автор: Raduga
  • Активный участник
  • Raduga
  • Зарегистрирован: 2013-05-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 646
  • Уважение: +574
  • Позитив: +979
  • Пол: Женский
  • Возраст: 52 [1973-01-03]
  • Провел на форуме:
    6 дней 1 час
  • Последний визит:
    2015-07-25 00:28:33

Я пью воду с электролитами. Добавляю в стакан с водой из фильтра. Электролиты покупаю на травке.

+3

23

  • Автор: Микулишна
  • Активный участник
  • Микулишна
  • Откуда: Пенза, иногда Москва))
  • Зарегистрирован: 2012-12-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4890
  • Уважение: +3081
  • Позитив: +13668
  • Пол: Женский
  • Возраст: 54 [1970-05-18]
  • Провел на форуме:
    2 месяца 5 дней
  • Последний визит:
    2018-08-07 10:58:51
#p50900,Ontario написал(а):

трезвые в эту тему не заходят

Есть, есть еще трезвые люди на этом ресурсе! http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

Страница: 1