Популярное блюдо испанской кухни.
Этот суп очень хорошо употреблять в жаркую погоду, так как подавать его надо холодным.
Из указанного количества ингредиентов получается 5-7 порций.
*500 г помидоров
*300 г болгарского перца
*300 г огурцов
*150 г лука
*1-2 зубчика чеснока
*100 мл оливкового масла
*сок половины лимона или 2 ч.л. винного уксуса
*соль
*перец
Нарезаем лук, чеснок. Помидоры очищаем от кожицы и разрезаем на 3-4 части. Очищаем огурцы и нарезаем не сильно мелко. Болгарский перец очищаем от семян и нарезаем. В блендере измельчаем: помидоры, перец, лук, чеснок, огурец. Добавляем сок лимона. Добавляем оливковое масло, соль, перец. Еще раз взбиваем. Ставим в холодильник на 3-4 часа. Готовый суп посыпаем зеленью.
Приятного аппетита! 
Гаспачо испанский летний супчик>>
Страница: 1
Тема закрыта
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12014-05-25 13:44:39
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +127
- Позитив: +194
- Провел на форуме:
3 дня 22 часа - Последний визит:
2014-06-11 11:35:34
Поделиться22014-05-25 13:52:25
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
Мы умеренные хищнике.. как будто... а это 
... чё-то вегетарианское... 
Поделиться32014-05-25 14:06:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2014-03-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 368
- Уважение: +127
- Позитив: +194
- Провел на форуме:
3 дня 22 часа - Последний визит:
2014-06-11 11:35:34
#p48972,Д.С. написал(а):
вегетарианское...
Можно вприкуску с салом 
Поделиться42014-05-25 14:09:35
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p48972,Д.С. написал(а):
чё-то вегетарианское...
Ну...для любителей овощей и первых блюд - пойдет. 
Поделиться52014-05-25 14:35:33
- Активный участник
- Откуда: Красноярский край
- Зарегистрирован: 2013-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7872
- Уважение: +5608
- Позитив: +6846
- Пол: Мужской
- Возраст: 63 [1961-06-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2021-03-12 14:48:40
#p48977,март14 написал(а):
Можно вприкуску с салом
Поделиться62014-07-29 15:46:04
- Активный участник
- Откуда: Кострома
- Зарегистрирован: 2014-07-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 113
- Уважение: +116
- Позитив: +58
- Пол: Мужской
- Возраст: 49 [1975-12-27]
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2015-06-01 15:33:20
По поводу того, что мы хищники - это очевидно, однако очевидно и то, что в палеоэпоху не каждый день у человека была добыча. Наверняка были и дни, когда приходилось есть только растительную пищу.
Поделиться72014-07-29 16:32:28
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6769
- Уважение: +3610
- Позитив: +1912
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 1 день - Последний визит:
2017-04-24 21:08:24
#p53811,DrShumiloff написал(а):
Наверняка были и дни, когда приходилось есть только растительную пищу.
Ага, гаспачо например 
Поделиться82014-07-29 17:40:35
- Активный участник
- Откуда: Кострома
- Зарегистрирован: 2014-07-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 113
- Уважение: +116
- Позитив: +58
- Пол: Мужской
- Возраст: 49 [1975-12-27]
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2015-06-01 15:33:20
Не самый плохой вариант 
Поделиться92014-07-29 18:05:54
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6769
- Уважение: +3610
- Позитив: +1912
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 1 день - Последний визит:
2017-04-24 21:08:24
#p53823,DrShumiloff написал(а):
Не самый плохой вариант
Жалко первобытный человек о нем не знал 
Возвращаясь к теме топика - по мне - так это рецепт весьма сомнительной нупности. Если я захочу поесть углеводов, выбор будет другой однозначно. Но на вкус и цвет...
Тема закрыта
Страница: 1
