Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Чизкейк>>

Сообщений 1 страница 17 из 17

1

Не смогла я пока ничего придумать в качестве классического песочного коржа, но без углеводистых продуктов, потому корж по вкусу скорее ближе к бисквиту. Но мне лично результат моих экспериментов очень понравился! Делюсь рецептом.

На форму ок.24см
4 яйца
50г сливочного масла (комнатнойтемпературы)
100г миндальной крошки (я использовала покупную крошку очищенного миндаля, в ней чуть больше углей, но про это ниже)
сахзам (у меня эритритол)
600 г крем чиз (типа жирной Филадельфии, Альметте, можно заменить жирным творогом со сливками, творог протереть через сито)
100г жирных сливок

Способ приготовления:
Корж.
2 белка взбить в крепкую пену (проверяем крепость переворачивая емкость). Сливочное масло, 1 желток, сахзам по вкусу и миндальную крошку вымешиваем до однородной массы, добавляем пару столовых ложек взбитых белков, вымешиваем и АККУРАТНО вводим эту массу в белки и размешиваем, делать это лучше вручную, без миксера или в крайнем случае венчиками для теста, как только масса стала однородной прекращаем размешивать, выкладываем в форму, застеленную пекарской бумагой и ставим на минут 20 в разогретую до 160-170 градусов духовку.
Испеченный корж остужаем в форме.

Начинка.
Крем чиз (я брала такой  фото упаковки) перемешать аккуратно с яйцами (2 яйца и 1 желток), не взбиваем, масса не должна насытиться кислородом, влить сливки и снова перемешать до однородной массы.
Начинку выливаем на корж. Если форма разъемная, то оборачиваем ее низ двумя слоями фольги и ставим форму в наполненную водой сковороду и помещаем сию конструкцию в духовку. Выпекаем при температуре около 180-200 градусов 60-80 минут. Оставляем остыть час-полтора в открытой духовке и затем отправляем в холодильник.
Лучше подержать в холодильнике несколько часов. Я делала пирог с вечера, кушали утром. Понравился даже детям.

Фото выложу попозже, а то я сейчас с планшета. И допишу еще варианты.

По моим продуктам бжу на 100г:
Белки 8,1 г
Жиры 27,6 г
Углеводы 2,4г
293 ксal

Итого на 6,4 г углеводов можно съесть четверть тортика :) весь он содержит 25,5 г углей. Я нашла еще миндальную крошку даже с меньшим содержанием углеводов, надо бы попробовать, вообще будет красота! :D

Приятного аппетита!

Отредактировано Оливка (2014-10-13 13:00:47)

+4

2

Песочное тесто - мука и масло, для чизкейка тесто делают из крошки печенья и масла 1:1.
Взять, вместо печенья, миндальную муку и добавить подсласластитель и ваниль, все должно получиться, будет даже вкуснее.

+3

3

В общем, много я экспериментировала с чизкейками, напишу что в итоге вышло лучше всего, на мой вкус конечно  http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

Корж:
150г ореховой муки (вкуснее если ее заранее обжарить на сухой сковородке и еще мука из фундука вкуснее чем миндальная, опять же на мой вкус)
2 белка взбитые до пиков
Подсластитель на ваш вкус (я в корж не кладу)
Рассчитано на дно формы 20-23см (на фото торт из формы 20см, есть бортик примерно 2 см)

Из наблюдений: самый неудачный вариант коржа - ореховая мука и сливочное масло (просто не о чем!). То же самое, но с желтком уже лучше, но с белками (типа орехового безе) очень вкусно!

Сырная масса:
Творог рассыпчатый жирный грамм 800-900
Крем-чиз 300г (филадельфия или другой)
Сливки 250мл самые жирные
Подсластитель на ваш вкус
Наполнитель тоже (у меня в любимчиках натуральная молотая ваниль в сочетании с сушенной кожурой апельсина или шоколад молотый в крошку. В этот раз бросила молотые бобы какао, просто залежались в сумке.)
Самый неудачный наполнитель - синтетическая ваниль! Ее точно не нужно класть!
Яйца 4-5шт, разделить на белки и желтки и 2 желтка оставшиеся от основы

Приготовление коржа:
Духовку нагреть до 150гр
Взбитые белки осторожно перемешать с ореховой мукой и подсластителем и выложить этой смесью дно разъемной формы.
Печь 20 минут, вынуть, пусть остывает пока вы будете делать начинку.

Приготовление начинки:
Самый важный момент - творог нужно протереть через сито или всю массу растереть погружным миксером чтобы вся масса была совершенно однородная, как крем-чиз. Никаких творожных комочков!
Я обычно кидаю все, кроме белков и наполнителя в миску и прохожусь хорошенько погружным миксером, добавляю наполнитель.
Белки взбить до пиков и ввести их осторожно в творожную массу.
Всю эту красоту вылить на корж

Выпекание:
Форму нужно поставить на водяную баню, вода должна доходить как минимум до середины высоты торта.
Печь нужно при 170гр 1час 20 минут. Но тут все зависит от размера формы. Чем толще чиз-кейк тем дольше печь. Закончить готовку нужно когда он еще будет немного колыхатся в середине, если его слегка толкнуть.
Тогда духовку выключить, оставить приоткрытой дверь и оставить чизкейк до полного остывания.
Вытащить и оставить настоятся как минимум 4 часа в холодильнике!
Украсить и есть уже  http://st1.chatovod.ru/i/sm/vip_269.gif

На самом деле процесс приготовления очень быстрой (до духовки  http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif ). Писать долго, а делать быстро!
А вот и мой сегодняшний завтрак:
http://sh.uploads.ru/2OoQl.jpg
http://sg.uploads.ru/6VnCb.jpg

+4

4

#p75202,Alice написал(а):

А вот и мой сегодняшний завтрак:

Ааааа!  http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_cray2.gif Издеваешься, такую красоту готовить? http://smiles.bbmix.ru/1063.gif

Сглотнула слюну, посмотрела на часы - всего 14 часов ИГ. Мало. http://www.kolobok.us/smiles/standart/beee.gif

http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

+2

5

Alice, а чего это ты вдруг изменила концепцию? http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

0

6

#p75206,Lakshmi написал(а):

всего 14 часов ИГ. Мало. http://www.kolobok.us/smiles/standart/beee.gif

Молодец!!!

#p75207,Lakshmi написал(а):

Alice, а чего это ты вдруг изменила концепцию? http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

Концепцию не изменила  http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif , но живу-то не одна, и муж у меня постоянно требует десертов! А у меня постоянная жажда экспериментов, вот я и делаю десертики всякие, практикую так сказать, с вами вот делюсь  http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif . Ну и ем заодно, не пропадать же добру  http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif . Такая вот я концеаптуальная  http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/sarcastic_hand.gif .
Но, если честно, нет у меня сильного желания к сладкому, как не крути! Вот съела кусок, попробовала, сфотала, похвасталась  http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/239/95239460_1356036405_Girl_Zasmuschalas_.gif , а остальное муж доест!

+3

7

Красота! Вкуснота!
И больше 4тыщ калорий :(

0

8

mp, ну, сколько там калорий я не считаю  http://www.kolobok.us/smiles/standart/don-t_mention.gif .
У меня десерты редкие гости, так что вкусно, красиво и не слишком много углей для меня достаточная мотивация съесть кусочек. Это ж рецепт не на каждый день, но к случаю можно сделать. Гости пришли, ДР или еще какой праздник. И тебе десертик достанется и гости не ущемлены  http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

+3

9

#p75210,mp написал(а):

Красота! Вкуснота!
И больше 4тыщ калорий :(

Ну так на пару дней поделить  http://www.kolobok.us/smiles/standart/dirol.gif .

0

10

#p75209,Alice написал(а):

Молодец!!!

http://www.kolobok.us/smiles/standart/boast.gif  http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

#p75209,Alice написал(а):

с вами вот делюсь

Вот это молодец, конечно! Я то вот ленивая до этих дел, но иногда просто "заражаюсь". Тоже люблю своих побаловать вкусненьким. http://st1.chatovod.ru/i/sm/vip_269.gif

#p75218,Д.С. написал(а):

Ну так на пару дней поделить

Да ещё и на несколько человек. Чего там есть то? http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

0

11

На каждые 100г творога 1 большое яйцо, сахзам по вкусу, разбить погружным блендером до гладкости, можно добавить ягоды или фрукты.
В мультю на тушение на 1-1:30 (у меня маленький панасоник) или на ручном режиме 90градусов столько же времени.
и никакой водяной бани =)

http://sg.uploads.ru/0xMyJ.jpg
этот из 500г творога, 6 яиц и 150г смородины

+3

12

Alice, а где вы берете муку из фундука?

0

13

mp, отличный простой рецепт! Но все таки это не чизкейк, а творожная запеканка.

#p82251,Брун Хильда написал(а):

Alice, а где вы берете муку из фундука?

Ко мне на "ты" пожалуйста  :flirt:
Мука у нас в магазине продается (я во Франции).
Можно самой приготовить из орехов, вот, например, рецепт.

+3

14

#p82252,Alice написал(а):

(я во Франции).

Абамлеееть, мечта моя - Париж http://s019.radikal.ru/i620/1311/cd/3005f75b2d0e.gif

#p82252,Alice написал(а):

Можно самой приготовить из орехов, вот, например, рецепт.

Спасибо))) Конечно. У нас кило фундука стоит 1100 http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

+1

15

#p82254,Брун Хильда написал(а):

У нас кило фундука стоит 1100 http://smiles.kolobok.us/user/vala_02.gif

У нас еще дороже, можно на Айхербе посмотреть, а можно просто без коржа делать, а можно на миндальную заменить, только тогда поджарить, вкуснее будет. А еще лучше на кокосовую!!!

#p82254,Брун Хильда написал(а):

Абамлеееть, мечта моя - Париж

Не знаю вот стоит ли об этом..., но боюсь что наши мечты (особенно детские) об этом городе, да и вообще о Франции не соответствуют действительности, так как сейчас все несколько иначе  http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif

+3

16

#p82255,Alice написал(а):

У нас еще дороже, можно на Айхербе посмотреть, а можно просто без коржа делать, а можно на миндальную заменить, только тогда поджарить, вкуснее будет. А еще лучше на кокосовую!!!

На Харбе уже посмотрела, нет там фундучьей муки http://www.kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif
А кокосовая у меня есть, она сильно перебивает вкус.

#p82255,Alice написал(а):

так как сейчас все несколько иначе

Разумеется, но сила моего воображения и впечатления позволит мне получить наслаждение даже при несоответствии  не совсем детским представлениям о Францииhttp://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

+1

17

Тема закрыта.

Чизкейки здесь.

Запеканки здесь.

0