Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Кофе и уровень сахара>>

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

Говорят, что кофеин поднимает сахар в крови и, как следствие, уровень инсулина. Вопрос: каким образом кофеин может вызывать скачок сахара в крови, если на безуглеводной диете количество углеводов равно нулю? И почему инсулин не вырабатывается в ответ на повышение сахара в крови гормонами? Например, тем же глюкагоном, гормоном роста? Или вырабатывается? Если подобная тема была, то прошу прощения. Я ее не нашел, а вопрос для меня очень значим.

0

2

#p73316,zrmncr написал(а):

Если подобная тема была,

Поговорим о кофе>>

+3

3

Гр повышает инсулин.
Им можно даже грохнуть свою поджелудочную.
Поэтому при применении больших доз гр ещё и инсулин ставят, чтобы не посадить поджелудочную.

А глюкагон и инсулин как раз балансируют уровень глюкозы. И действие друг друга.
Хотя... какие они, блин, друзья... http://doodoo.ru/smiles/wo/expect.gif , так...  http://www.kolobok.us/smiles/standart/don-t_mention.gif

+2

4

Поговорим о кофе>> Одни пишут, что поднимает, другие - что нет. Спасибо, что вы расписали мне про гормоны, но...Так каким же образом он поднимает его, если углеводы не употребляются? Из аминокислот? Если не кофеин, то определенные гормоны сахар то поднимают.

Отредактировано zrmncr (2015-04-10 18:43:16)

0

5

#p73316,zrmncr написал(а):

Говорят, что кофеин поднимает сахар в крови и, как следствие, уровень инсулина.

А ВОТ ТУТ (это если тему "Поговорим о кофе" прочитать всю конечно же) утверждается обратное, со ссылками на достаточно современные исследования

+2

6

Говорят, что кофеин поднимает сахар в крови и, как следствие, уровень инсулина.

А ВОТ ТУТ (это если тему "Поговорим о кофе" прочитать всю конечно же) утверждается обратное, со ссылками на достаточно современные исследования

Хорошо, спасибо. Но вопрос про то, каким образом он его поднимает, остается для меня открытым) Если в рационе углеводы не присутствуют, и запасы гликогена на нуле.

0

7

#p73332,zrmncr написал(а):

.Так каким же образом он поднимает его

Кофе стимулирует печень тратить её собственный гликоген.
Переводить в глюкозу - и... :flirt: в кровь.

Отредактировано Д.С. (2015-04-10 18:52:55)

0

8

Кофе стимулирует печень тратить её собственный гликоген.
Переводить в глюкозу - и... :flirt: в кровь.

...а если уровень гликогена на нуле? На безуглеводной диете это ведь возможно? Или гликоген синтезируется из чего-то другого, помимо углеводов?

0

9

#p73335,zrmncr написал(а):

Хорошо, спасибо. Но вопрос про то, каким образом он его поднимает, остается для меня открытым)

Кто кого поднимает? http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif Кофе уровень сахара? Если почитать по ссылке Ontario, то

После употребления кофе уровень инсулина не изменился

Инсулин, как правило, очень чутко реагирует на изменения уровня глюкозы в крови. А поскольку изменения уровня инсулина не было зарегистрировано, следовательно, кофе не поднимает уровень глюкозы в крови.

0

10

#p73341,zrmncr написал(а):

.а если уровень гликогена на нуле? На безуглеводной диете это ведь возможно? Или гликоген синтезируется из чего-то другого, помимо углеводов?

на нуле он не бывает никогда, запасы гликогена истощаются, но никогда не выводятся в ноль. У организма свои защитные механизмы, ибо глюкоза нужна глюкозозависимым тканям, и даже при ее непоступлении резерв организм держит всегда. И  да, запускаются процессы неоглюкогенеза в случае если лишить организм углей.

+2

11

#p73395,Lakshmi написал(а):

Кто кого поднимает? http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif Кофе уровень сахара? Если почитать по ссылке Ontario, то

    После употребления кофе уровень инсулина не изменился

Инсулин, как правило, очень чутко реагирует на изменения уровня глюкозы в крови. А поскольку изменения уровня инсулина не было зарегистрировано, следовательно, кофе не поднимает уровень глюкозы в крови.

http://www.kolobok.us/smiles/standart/agree.gif
Там исследователи выражаются гораздо осторожнее и не так категорично и  безапелляционно.

0

12

#p73341,zrmncr написал(а):

..а если уровень гликогена на нуле?

Такого не бывает.

#p73341,zrmncr написал(а):

Или гликоген синтезируется из чего-то другого, помимо углеводов?

Из глицерина и белка.

0

13

Все понятно, спасибо!

0

14

#p73410,Д.С. написал(а):

Там исследователи выражаются

Так для того и ссылку дали - читать самостоятельно точку зрения исследователей.

+1