Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Салат с миндалем и шпинатом>>

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Ингредиенты
1½ стакана мини шпината («бейби» шпината)
½ стакана нарезанной брокколи
1 небольшой нарезанный римский томат
3 сваренных вкрутую яйца
1 столовая ложка дробленого миндаля
свежие листья базилика
Выложите шпинат в большую салатницу.
Порежьте брокколи, томат и сваренные вкрутую яйца, отправьте все это следом за шпинатом.
Посыпьте дробленым миндалем и свежими листьями базилика.
Полейте любимой заправкой или попробуйте сок половинки лимона с оливковым маслом.

+5

2

Хороший салатик  http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif . А брокколи сырые,да?

0

3

#p75813,Alice написал(а):

Хороший салатик   . А брокколи сырые,да?

можно ошпаренные ... http://www.kolobok.us/smiles/standart/grin.gif

+1

4

Интригующий рецепт http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/163/90163122_1344283114_vkusno.gif

0

5

#p90104,Брун Хильда написал(а):

Интригующий рецепт

на перекус очень даже...я люблю что-то быстрое из продуктов, которые почти всегда в холодильнике присутствуют....захотела поесть - быстро сварганила и закинула, ну и ко всяким котлеткам идет хорошо и мяо-рыбам

0

6

#p90105,Katarina написал(а):

мяо-рыбам

Таким?..
http://s020.radikal.ru/i705/1508/f7/be33ca454c0d.jpg

+4