Paleolithica, спасибо за инструктаж.
Какайте на здоровье!
Кстати, хорошим стимулятором сходить в туалет является кусочек сала на завтрак, или бекона. Один мой знакомый регулярно так делает и забыл про запоры
Жиры (кроме кокосового масла — там среднецепочечные жирные кислоты, а они метаболизируются без участия желчи — сразу в печень поступают) стимулируют желчевыделение и дефекацию. Естественно и здорово