Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Физиология, биохимия: гормоны, метаболизм и пр. » Кислотно-щелочная тема. Анаболизм-катаболизм>>
тогда понятно.значит с инсулином у меня все зер гуд))))
А вот и посмотрим как с этим инсулином обстоит дела. Это довольно просто, простая математика.
Вопрос всем: мне надо знать две цифры:частота дыханийи/мин и продолжительность воздержания воздуха после глубокого вздоха. Обяснию и научю етой несложнои математики.
Я не русская, так извините за ошибки в моих текстах 
после глубокого вздоха
на выдохе задржка или на вдохе?
Присядь, спина паямая, успакоися, вдох и держи сколко можешь.
Присядь, спина паямая, успакоися, вдох и держи сколко можешь.
4-6 циклов за минуту, задржка 50 секунд.
Это довольно просто, простая математика
Что за методика такая?
Moira написал(а):
Это довольно просто, простая математика
Что за методика такая?
Подпись автора
Если хочешь похудеть - выслушай диетолога и сделай все наоборот
Раскажу, обясню, но сначало напишите эти два цифра. Методика, которая может сказать о болезнях, которые только будет. Методика, позволяющая всегда знать, что с тобой творится и как избежать болезней.
вдох и держи сколко можешь.
50 секунд - это задержка и 11-12 циклов вдох-выдох в минуту
Это довольно просто, простая математика
а я уже давно написала))))
вижу, милая, но пока жду других, чтоб сразу пояснить. а то потом уже сами подсчитивать будет .
Соболинда, а с холестерином, сахаром в крови, давлением проблемы есть?
как бы должны быть, по токим цифрам...
вижу, милая, но пока жду других, чтоб сразу пояснить. а то потом уже сами подсчитивать будет .
Соболинда, а с холестерином, сахаром в крови, давлением проблемы есть?
как бы должны быть, по токим цифрам...
есть, потому я и тут. правда не критичские, но есть
А у меня задержка 42 секунды, а дыхание 13-14 циклов в минуту
11-13 циклов в минуту, задержка 30-35 секунд.
Задержка 2 мин 34 сек, 13 вдохов. Считать вдохи тяжеловато 
Задержка 2 мин 34 сек,
вилка - охотник за жемчугом, факт 
http://www.royalrife.com/hbal.html
The person being tested is asked to sit down. They are then asked to "Take a deep breath, and hold it as long as you can." The result, in seconds, is recorded. The respiratory rate rate-(breath hold/5) is also recorded. So if the respiratory rate is 16 and the breath hold is 60, we get 16-(60/5), or 16-12, or 4. This is the pH index (not exactly the same as pH, but it is a number that you can easily calculate and it gives you accurate information on the acid-alkaline balance of the blood). The normal pH index is 7 a pH index of 8 or more would be on the acid side. An index of 7 or less is alkaline. A ketogenic person will often have an index below zero. This is opposite to pH which more alkaline as the number goes up. The pH index is the only practical way for most people to find out what their pH balance is. Urine and saliva pH cannot give this information.
формула подсчёта - циклы/мин(задержка:5)= пН индекс .
соболинда 4-6 циклов за минуту, задржка 50 сек 5(50:5)=-5
Celestialom 50 секунд - это задержка и 11-12 цикло 12(50:5)=+2
Света задержка 42 секунды, а дыхание 13-14 ц 13(42:5)= +4.6
СветлаЛюба 11-13 циклов в минуту, задержка 30-35 сек 12(35:5)=+5
Vilka Задержка 2 мин 34 сек, 13 вдохов 13(154:5)= -17.8 
( ещё с токим резултатом не встречалась,но когда то у моего мужа было- -12)
Слава богу, Vilka, ты на правилном пути. проблем с суставами нет?
если пН индекс уже со знаком минуса, то человек худеет, несмотря на то, сколко едят, и идёт в сторону диабета 2 типа( резистенция инсулину) Ketogenic Imbalance. Он дышат редко и воздержание воздуха у него больше минуты (намного). Если пН индекс далеко за + 10 и больше, то он дышат часто и воздержание воздуха коротко ~30 сек. Glucogenic Imbalances Ето дорога к гипогликемий . Такому человеку трудно делать длинные переривы меж едой , так как падет глюкоза в крови. Такои человек толстеет и часто ест сладкое или мучное, чтоб поднять глиюкоз в крови.
Отредактировано Moira (2013-03-10 20:59:48)
Vilka написал(а):
Задержка 2 мин 34 сек,
вилка - охотник за жемчугом, факт
думаю, что охотник са сладостями и пирогами, как мой муж 
соболинда 4-6 циклов за минуту, задржка 50 сек 5(50:5)=-5
у мня ндостоверные свдения из-за проблем с легкими, увы
а мало циклов - из-за дыхательной гимнастики
Такои человек толстеет и часто ест сладкое или мучное, чтоб поднять глиюкоз в крови.
я редко дышу, ем сладкое и иду к диабету второго типа)))
спасибо, Мойра!!
думаю, что охотник са сладостями и пирогами, как мой муж
Да нет, Вилка не кушает этого...
А я вообще ничего не поняла.... 
Проверяемого человека просят сесть. Их тогда просят "Глубоко вздохнуть, и держать его, пока Вы можете. " Результат, в секундах, зарегистрирован. Дыхательный уровень уровня - (дыхание держатся/5) также зарегистрирован. Таким образом, если дыхательный уровень равняется 16, и захват дыхания равняется 60, мы добираемся 16-(60/5), или 16-12, или 4. Это - индекс pH фактора (не точно то же самое как pH фактор, но это - число, которое Вы можете легко вычислить, и это дает Вам точную информацию о кислотно-щелочном балансе крови). Нормальный индекс pH фактора равняется 7, индекс pH фактора 8 или больше был бы на кислотной стороне. Индекс 7 или меньше щелочной. У ketogenic человека часто будет индекс ниже нуля. Это напротив pH фактора, который более щелочной, поскольку повышается число. Индекс pH фактора - единственный практический способ для большинства людей узнать, каков их баланс pH фактора. Моча и pH фактор слюны не могут дать эту информацию.
Нормальный индекс pH фактора равняется 7, индекс pH фактора 8 или больше был бы на кислотной стороне. Индекс 7 или меньше щелочной. У ketogenic человека часто будет индекс ниже нуля.
У меня индекс получается щелочной, хотя я на кетогенке.
У меня индекс получается щелочной, хотя я на кетогенке.
аня, ты 1000 лет куришь. достоверности не может быть. 10 лет курения - начальная стадия эмфиземы или хобл
небольшие отклонения ничего не значит, а остальное, надо подтвердить проверкои остальних параметров,через интернет я етого не могу сделать. А дома-да. Есть нужные приборы. Я толко показала пример, как изпользовать ету информацию. Все болезни возникает от етых дисбалансов, болезни- лишь симптомы проявления дисбалансов. Например
http://proctology.narod.ru/pH.htm
Практическое применение:
аня, ты 1000 лет куришь.
Ты мне льстишь!! 
10 лет курения - начальная стадия эмфиземы или хобл
Не факт! У меня приятельница лежала в раковом отделении. Там 90 % не курящих.
Moira написал(а):
думаю, что охотник са сладостями и пирогами, как мой муж
Да нет, Вилка не кушает этого...
Такие большие отклонения бывает и у веганов или СЕ , из за множество углеводов и ПНЖК, a "лечитса" ето жиром , большими количествами.
Все болезни возникает от етых дисбалансов, болезни- лишь симптомы проявления дисбалансов. Например
http://proctology.narod.ru/pH.htm
У меня часть катаболических и часть анаболических симптомов.
Если внимательно изучить таблицу, то мы, то есть те, кто сбрасывает вес, изначально имели анаболический дисбаланс.
увеличение веса тела, накопление жира;
И для коррекции рекомендуется следующее питание:
орехи, злаковые; хлеб, хлебобулочные изделия (макароны); каши (гречневая, рисовая и др.); вишня, клюква, кислая капуста;
Я не знаю, что там произойдет в плане анаболизма-катаболизма, но веса такая еда явно не убавит.
Ты мне льстишь!!
Не факт! У меня приятельница лежала в раковом отделении. Там 90 % не курящих.
при чем тут онкология, эмфизема случатся и от воздействия смол. нежная ткань легких меняется на соединительную ткань..бронхит курильщика, чо. хроническая обструктивная болезнь легких
Если внимательно изучить таблицу, то мы, то есть те, кто сбрасывает вес, изначально имели анаболический дисбаланс.
увеличение веса тела, накопление жира;
Правильно, когда вес набирается, бывает анаболический+ глюкегенический дисбаланс.
У меня часть катаболических и часть анаболических симптомов.
переход, из одого состояния в другой.
Отредактировано Moira (2013-03-10 23:40:35)
бронхит курильщика
Лен, я про бронхит знаю, но у меня его нет.
переход, из одого состояния в другой.
Ну так это всем людям писуще. Вообще каждую минуту и секунду в организме происходят одновременно и анаболические и катаболические процессы.
>>У меня часть катаболических и часть анаболических симптомов.
Если не секрет, в чем они заключаются?
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Физиология, биохимия: гормоны, метаболизм и пр. » Кислотно-щелочная тема. Анаболизм-катаболизм>>
