А как тяжело было тебя самого переубедить....
Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Выпечка, запеканки » хлебушек нуповский>>
А как тяжело было тебя самого переубедить....
Но когда выкинул из рациона всё льняное, куриное и орехи - это было второе рождение моей печени..
А что не так с курицей? Ее почему не рекомендуется?
А что не так с курицей? Ее почему не рекомендуется?
Состав жира. Унылый.
Состав жира. Унылый.
А какое мясо ты ешь чаще всего?
Семена льна могут снизить всасывание многих лекарственных веществ. Именно поэтому их потребление нежелательно при разных болезнях, особенно это касается диабета, гипо и гипертиреозов, гепатитов,заболеваний кишечника, панкреатитов, эндометритов, поликистозов яичников.
ну да, как и всякая клетчатка....мне вот 5 г на сушке ох как крайне необходимы были....в остальное время при потреблении жиров из пищи вообще не вижу смысла давиться.
это все здорово, орехи ем, но по 3-15 штук и это случается не часто, льняное или оливковое масло в чистом виде только когда нет других источников жиров (на сушке) но вот без куры не знаю, что еще есть...проще сразу сдохнуть от голода....ибо кроме куры в последний месяц мяско не естся никакое, а все изоляты и протеины, а также творога и прочие источники белка убираются тогда же....рыбу уже тоже нельзя (она жирная по билдерским меркам)...так что увы....придется печени терпеть...
.так что увы....придется печени терпеть...
Добрая ты...
ну а что...это же временно....потом буду кушать опять нормально...рыбку и все вкусное...там ни льняное масло, ни орехи мне потреблять особо в голову и не приходит....и без них разнообразие
А какое мясо ты ешь чаще всего?
Говяжьи печень, сердце, кальмары.
Вообще-то не чаще всего, а ежедневно.
Только вот пока впихнул в рацион творог - в день тренировки сердца нет.
...что когда подкинул Александру несколько ссылочек, по-моему, и из Круза тоже, то на немецком билдерском форуме, где рекомендация съедать льняное семя была стандартной - его заклеймили напрочь.
Александра или масло?
Александра или масло?
Или Круза? Или билдерский форум?
Или Круза? Или билдерский форум?
Ищу новый рецепт хлеба. У меня обнаружилась непереносимость льняной муки. С чем себя и поздравляю. Надо теперь кому—то пристраивать 3 пачки льняной муки. В ассортименте.
непереносимость льняной муки. С чем себя и поздравляю.
И я поздравляю. Меньше свободных радикалов - здоровее будешь.
И я поздравляю. Меньше свободных радикалов - здоровее будешь.
А какие в моём хлебе были радиКАЛы?
[взломанный сайт]
А какие в моём хлебе были радиКАЛы?
Вот что Круз пишет про льняное масло.
Даже если они едят лён, это неправильный вид омега-3 для человеческого мозга. ALA принуждает к соревнованию за десатуразные ферменты, а это означает, что если у вас есть большой мозг, вы ни в коем случае не хотите есть выжимку из растительных источников омега-3. Кроме того, возбудимые мембраны не могут работать с окисленными липидами в них. Все растительные источники омега-3 загружены высоко-окисляемой ALA. Вот почему вы должны избегать их, как чумы, если вы светлая голова.
ALA допускает большое окисление и поэтому веганы / вегетарианцы / фрутарианцы находятся в серьёзной опасности генерации болезней неолита. Мы знаем, что устойчивость клеточной мембраны имеет решающее значение для всех нейродегенеративных заболеваний, которые мы лечим в современной медицине. Работа Patricia Kane в университете Джона Хопкинса также просвещена этой области. Если вы не знакомы с её работой, хорошо бы изучить её. Если вы не верите этому, пойдите и поговорите с кем-нибудь с болезнью Альцгеймера.
Это я читала
Но на муку разве этот приговор Круза распространяется? Речь о выжимке
Я, чур, светлая голова
Александра или масло?
Нас обоих
Кстати во время адаптации льняные семена реально помогают от запоров.
>>>>Вот что Круз пишет про льняное масло.
Может, это перевод такой, но это почти бессмысленный текст. Если очень напрягаться, можно уловить какие-то отблески смысла, но тут вопросов еще больше возникает. Устойчивость клеточной мембраны у него, видите ли, имеет решающее значение для всех нейродегенеративных болезней. Это ж чушь.
Нас обоих
Больно было клеймиться?
Но на муку разве этот приговор Круза распространяется?
А в муке, думаешь, нет масла? В 100 г льняной муки около 20 г пнжк. А в хлебушке он ещё и окисляется со скоростью света под воздействием температуры.
Я, чур, светлая голова
Вот и выкинь свою муку.
Больно было клеймиться?
Скорее обидно
А в муке, думаешь, нет масла? В 100 г льняной муки около 20 г пнжк. А в хлебушке он ещё и окисляется со скоростью света под воздействием температуры.
Вот и выкинь свою муку.
Хорошо. Выкину[взломанный сайт]
>>>>Вот что Круз пишет про льняное масло.
Может, это перевод такой, но это почти бессмысленный текст. Если очень напрягаться, можно уловить какие-то отблески смысла, но тут вопросов еще больше возникает. Устойчивость клеточной мембраны у него, видите ли, имеет решающее значение для всех нейродегенеративных болезней. Это ж чушь.
Почему чушь, Андрей?
Это ж чушь
Это, пожалуйста, к Крузу. Он человек общительный, открыт для дискуссий и с удовольствием тебе прокомментирует свою чушь. Я человек тёмный, вникать в устойчивость клеточных мембран не имею никакого желания, поэтому банально поверю нейрохирургу, ковыряться в мозгах у которого - смысл всей его работы. Обойдусь сливочным и кокосовым маслом.
а это означает, что если у вас есть большой мозг, вы ни в коем случае не хотите есть выжимку из растительных источников омега-3
у меня наверное мозг маленький, но действительно смысла не улавливаю...почему не есть растительные источники омега-3? нормально идут...как и рыбье добро...я кушаю по 5 г сейчас...а еще вот присматриваюсь к горчичному маслу...
Хорошо. Выкину
не выкидывай....мне пригодится... я к ПНЖК ровно дышу.
Скорее обидно
ты к ним от всей души...а они....что сказали, чем аргументировали?
Отредактировано Katarina (2015-08-16 23:34:14)
>>>Почему чушь, Андрей?
Прежде всего потому, что нейродегенеративных заболеваний множество, они имеют довольно сильно различный патогенез, и уже поэтому читать такое из уст нейролога удивительно. Более того, это прямая заявка на Нобелевку - писать, что ему известен решающий фактор ВСЕХ нейродегенеративных заболеваний. Он для болезни Альцгеймера толком неизвестен, которую драконят в хвост и в гриву. Откуда и почему там эти амилоидные белки накапливаются. Это типичный развод доверчивой аудитории, и мне совершенно пофиг, сколько у него каких дипломов. Терпеть таких не могу.
не выкидывай....мне пригодится... я к ПНЖК ровно дышу.
Хршо![взломанный сайт]
>>>поэтому банально поверю нейрохирургу
Анекдот такой есть.
Во вpемя полета вдpyг послышался в салоне скpежет и скpип коpпyса. Один из пассажиpов побледнел, y него выстyпил холодный пот на
лбy, и он вцепился пальцами в кpесло. Сидящий pядом с ним мyжик говоpит спокойно:
- Hе надо так волноваться! Я часто летаю и могy вас завеpить, что pебята там в кабине знают, что делают!
Пассажиp отвечает:
- Я сам пилот! Я знаю, ЧТО они там делают!
Вы здесь » Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания » Выпечка, запеканки » хлебушек нуповский>>