#p13617,Celestialom написал(а):
Я обычно затеваю приборку.
Вот и я пошла окно помыла,кучу дел по хозяйству переделала.Какая полезная штука-кетоз,пойду сала поем.
Отредактировано Таисия (2013-05-12 17:52:17)
Привет кетоз!!!>>
Сообщений 91 страница 120 из 564
Поделиться912013-05-12 17:51:14
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Поделиться922013-05-12 18:21:21
А я гуляю.
Поделиться932013-05-12 18:26:08
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
#p13652,ПростоЯ написал(а):
А я гуляю.
В таком состоянии я гулять не могу,скорее бегаю 
Поделиться942013-05-13 15:50:53
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
У меня есть контрольная юбка.Раз не взвешиваюсь-одежда мой ориентир.Эта юбка на Пасху была туговата,сегодня уже явный прогресс,не болтается конечно,но застегнулась вполне свободно.Хочу исключить пока сливки,грамм 150 в день их выходит.Посмотрю что будет.
Поделиться952013-05-13 23:38:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Вместо сливок пила зелёный чай,вкусный купила 
Отредактировано Таисия (2013-05-13 23:39:26)
Поделиться962013-05-13 23:39:33
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p13885,Таисия написал(а):
пью зелёный чай
А я не люблю зеленый - по мне так вода водой, уж лучше традиционный черный.
Поделиться972013-05-13 23:41:14
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
#p13886,Celestialom написал(а):
А я не люблю зеленый - по мне так вода водой, уж лучше традиционный черный.
Не могу чёрный пить без молока,а зелёный нравится,поэтому пока только зелёный.
Поделиться982013-05-14 20:29:27
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Сегодня был ДР сына,я не нарушила ни грамма.Сделала себе НУПовский салатик,курочку и чаёк,правда ещё было вино сухое грамм50,но думаю это не считается.Так что похудение продолжается.
Поделиться992013-05-14 20:34:06
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p13925,Таисия написал(а):
Сегодня был ДР сына,я не нарушила ни грамма
Таисия, молодец! Вот это настрой, я понимаю, ни шагу назад, только вперед. 
Поделиться1002013-05-14 20:43:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
#p13927,Celestialom написал(а):
Таисия, молодец! Вот это настрой, я понимаю, ни шагу назад, только вперед.
Спасибо,вот тоже сижу и гордюсь собой,хотя и не особо напрягалась отказываясь от фкусняшек,меня когда переклинивает, 
долго могу не нарушать.
Поделиться1012013-05-16 11:55:25
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
Поделиться1022013-05-16 22:27:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Сегодня ездила на рынок,купила творога деревенского,сметаны такой как масло паштишто,мяса хорошего,так что голод не грозит.
Поделиться1032013-05-17 10:59:26
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2012-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3675
- Уважение: +867
- Позитив: +362
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-10-10]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2015-08-24 00:54:55
#p14172,Таисия написал(а):
голод не грозит
Это самое главное в нашем деле 
Поделиться1042013-05-17 11:29:34
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p14172,Таисия написал(а):
творога деревенского,сметаны такой как масло паштишто,мяса хорошего
Аж завидки взяли. Если полон холодильник, то и на душе спокойней - это значит, что все идет по плану! 
Поделиться1052013-05-17 12:52:34
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Только вот не понятно как жирность считать.Сметана скорее похожа на масло,посчитала как 50,творог-11.Жалко что вчера не считала бжу,жиров было очень много,до сих пор сытая.
Отредактировано Таисия (2013-05-17 12:54:09)
Поделиться1062013-05-17 14:36:01
- Активный участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2012-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3675
- Уважение: +867
- Позитив: +362
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1972-10-10]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2015-08-24 00:54:55
#p14224,Таисия написал(а):
Только вот не понятно как жирность считать.
Сметана
белки, г 2.4
жиры, г 40
углеводы, г 2.6
калорийность, ккал 381
Творог жирный
белки, г 14
жиры, г 18
углеводы, г 2.8
калорийность, ккал 232
Отредактировано ОльгаЖ (2013-05-17 14:41:08)
Поделиться1072013-05-18 12:43:54
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Очень жалею что не пришла к НУПу раньше.Сколько было диет,метаний,отчаяния по-этому поводу вес,который не только не уменьшался,но благополучно увеличивался,а всё потому что пропаганда "здорового" образа жизни так впилась в мозги что казалось иначе и быть не может.Как можно было не верить врачам и их рекомендациям.Про низкоуглеводные диеты и не думала даже,точно была уверена что это вредно.Очередной раз зайдя в тупик искала в инете диету очередную,хорошо что вышла в правильном направлении. 
Поделиться1082013-05-18 19:27:22
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p14302,Таисия написал(а):
пропаганда "здорового" образа жизни так впилась в мозги что казалось иначе и быть не может.
Это так. Уже замучили пропагандисты ЗОЖа со своей клетчаткой, 5-ю порциями фруктов в день и пользой растительных масел.
Поделиться1092013-05-22 00:13:40
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
#p14319,Celestialom написал(а):
Это так. Уже замучили пропагандисты ЗОЖа со своей клетчаткой, 5-ю порциями фруктов в день и пользой растительных масел.
Когда читаю,даже смешно становится,мучаются поедая капустный лист,сама недавно такой была,счастье что всё изменилось,постоянно пребываю в состоянии эйфории от того что не голодаю и худею,да ещё и ем те продукты от которых отказывалась долгое время.Жаль что другим это доказывать бесполезно и бессмысленно,каждый живёт как может.Свои тараканы самые родные.Вот похудею и тогда буду пропагандировать НУП как здоровое питание на своём примере 
Поделиться1102013-05-22 00:15:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Сегодня на волне кетоза переделала огромную кучу дел.С утра начала и в 12-ом часу только остановилась и не сказать чтоб очень устала.Полезная однако штука-кетоз!!!!!
Поделиться1112013-05-22 01:06:46
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p14738,Таисия написал(а):
Вот похудею и тогда буду пропагандировать НУП как здоровое питание на своём примере
Таисия, оно тебе надо? Поверь моему опыту - больше нервов потратишь. Кому интересно станет - те сами придут и начнут расспрашивать. А пропагандировать не надо. 
А то все как ломанутся в НУП и нам тогда сала не хватит.
#p14739,Таисия написал(а):
Полезная однако штука-кетоз!!!!!
Поделиться1122013-05-22 01:20:35
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
#p14740,Celestialom написал(а):
Таисия, оно тебе надо? Поверь моему опыту - больше нервов потратишь. Кому интересно станет - те сами придут и начнут расспрашивать. А пропагандировать не надо.
А то все как ломанутся в НУП и нам тогда сала не хватит.
Ох и правда,сала же на всех не хватит,тогда не буду. 
Просто подумала что всё равно будут спрашивать как похудела,я буду с гордостью говорить что на сале,мясе,яйцах и жиирных сливках.Вот и посмеюсь над тем как народ реагировать будет.
Поделиться1132013-05-22 01:36:00
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p14742,Таисия написал(а):
я буду с гордостью говорить что на сале,мясе,яйцах и жиирных сливках
Не надо! говори, что ела лист капусты в день. Я очень переживаю за запасы сала.
Поделиться1142013-05-22 01:36:03
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
#p14740,Celestialom написал(а):
А ещё кетоз очищает наши клетки!
ЗдОрово!!!ещё и клетки почистятся от всякой гадости.Да здравствует САЛО!!!
Поделиться1152013-05-22 06:21:33
- Активный участник
- Откуда: Тюменская область
- Зарегистрирован: 2013-04-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 211
- Уважение: +45
- Позитив: +94
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-11-27]
- Провел на форуме:
4 дня 13 часов - Последний визит:
2017-01-25 11:20:01
#p14742,Таисия написал(а):
Просто подумала что всё равно будут спрашивать как похудела,я буду с гордостью говорить что на сале,мясе,яйцах и жиирных сливках.Вот и посмеюсь над тем как народ реагировать будет.
Народ реагирует не всегда адекватно 
Самое простое, вернее безобидое, я услышала от тётки весом в 122 кг, имеющей привычку жевать пряники с вареньем, мол, у тебя смертельная болячка, столько жрёшь и худеешь
Девочки, поберегите нервы.
Хотя иногда хочется, чтобы некоторые противные зависницы ...подскользнулись на ...бисере 
Поделиться1162013-05-22 09:32:08
- Активный участник
- Откуда: Пенза, иногда Москва))
- Зарегистрирован: 2012-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4890
- Уважение: +3081
- Позитив: +13668
- Пол: Женский
- Возраст: 54 [1970-05-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 5 дней - Последний визит:
2018-08-07 10:58:51
izum74, да-да, марципанов им... на лопате! 
Поделиться1172013-05-22 10:21:52
- Активный участник
- Откуда: Тюменская область
- Зарегистрирован: 2013-04-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 211
- Уважение: +45
- Позитив: +94
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-11-27]
- Провел на форуме:
4 дня 13 часов - Последний визит:
2017-01-25 11:20:01
#p14758,Микулишна написал(а):
izum74, да-да, марципанов им... на лопате!
Хи-хи, и ..."шоколадных" фекалинок побольше!!! 
Ой, какие мы злые [взломанный сайт] ...
Зато заинтересованным людям в радость помогать!
У меня один знакомый качок-любитель очень пилично на Аткинса за три месяца похудел, так сказать, под моим чётким руководством 
Аж завидно; ему легче, он-молодой парень с прекрасным метаболизмом, вдобавок, обвешанный гирями
Было жутко приятно, когда благодарил за открытие НУПа.
Поделиться1182013-05-22 11:53:13
- Администратор
- Зарегистрирован: 2012-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23640
- Уважение: +9582
- Позитив: +6205
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-04-28]
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
2024-01-05 22:36:17
#p14767,izum74 написал(а):
Зато заинтересованным людям в радость помогать!
Я, когда схуднула при первом заходе на НУП, была так воодушевлена, что все время хотелось всем рассказать и поделиться. Но уже через короткое время меня стало тошнить от фраз, что мой мозг умрет без сахара, что у меня забиты холестерином сосуды, что моя печень скоро вывалится и так далее. Пыталась даже переубеждать... но тщетно... плюнула. Теперь просто говорю - ем меньше сладкого.
Поделиться1192013-05-22 13:03:44
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2013-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1287
- Уважение: +391
- Позитив: +107
- Провел на форуме:
18 дней 7 часов - Последний визит:
2014-05-16 11:34:21
Я уже столкнулась с этим,причём девушка которая сидела на сушке всем советовала никогда не повторять её опыта 
сидела она на 100 углях.Плющило её и колбасило.Я по неопытности вступила с ней в полемику,но потом поняла что занятие это бесполезное и бросила даже пытаться что либо доказать,могу поговорить если только кто действительно интересуется.Мама у меня сидела на статинах,теперь не пьёт их и лучше себя чувствует, от масла подсолнечного отказалась в след за мной.
Да,чего сказать-то хотела.Сегодня утром толстая диетологиня готовила "полезный" завтрак в телевизоре и заявляла что он действительно полезен потому что в нём МНОГО углеводов и мало жиров и всё это полезно для фигуры,по её фигуре это было особенно заметно.
Поделиться1202013-05-22 13:42:50
- Активный участник
- Откуда: Пенза, иногда Москва))
- Зарегистрирован: 2012-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4890
- Уважение: +3081
- Позитив: +13668
- Пол: Женский
- Возраст: 54 [1970-05-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 5 дней - Последний визит:
2018-08-07 10:58:51
Таисия, а попробуй-ка ей заикнись о том, что, мол, "врачу, исцелися сам" - тут же куча отмазок появится - от наследственности до широкой кости!
типа того
[реклама вместо картинки]
