Тогда я первая хвастаюсь 
За 2 месяца НУПа и вкусной,сытой жизни я заметно постройнела,даже талия появилась, давление пришло в долгожданную норму,кожа заметно улучшилась,пропала сухость и даже на локтях стала мягкой и гладкой,ногти пока не очень после всех диет,но добьём их салом.Отёки пропали,что такое жор уже не помню и углеводов совсем не хочется,короче,не жизнь а сплошной позитифф.А энергии сколько появилось даже пошла на права учиться,давно собиралась,только попу не могла от дивана отодрать.

Отредактировано Таисия (2013-05-28 12:15:44)

Давление у меня еще не нормализовалось, к сожалению, но сегодня было 120/85. Я не помню уже сколько лет я такого не видела. Для меня за счастье было видеть верхнее 135-140, а нижнее хотя бы немного меньше 100.

Я-то себя чувствую нормально, но и такое давление у меня пока что не частый гость Но и при 120 я сегодня чувствовала себя хорошо

Дайте свои пять копеек вставить   у меня тоже отекать руки и ноги перестали, кольца даже вечером легко проворачиваются.... а раньше, что я только не делала, пальцы, как сардельки были...
Ногти теперь отрасли и выглядят, как нарощенные. Когда длинные, тоже конечно ломаются, но уже не слояться. Накрасишь, так вообще праздник души.
Про талию, ничего особо писать не буду, она у меня всегда была, даже при 56 размере. Но размер ее конечно уменьшился, это не может не радовать. Осталась еще одна проблема, но с ней я тоже справляюсь. Сейчас Вам расскажу свой секрет , уже влезаю и свободно застегиваю мужнины джинсы  [реклама вместо картинки]  А когда только садилась на НУП, они мне даже выше колен не налезали! Это были просто мои рыдания, ненавидела себя и свой зверский аппетит! И джинс у меня никогда не было, а у него такие красивые, всегда такие хотела, но куда на такую  еще джинсы напяливать было. Но уже совсем скоро я себе их куплю и Вам покажусь! Вот такие у меня планы победы над собой.

Avrora,    Джинсы - главный критерий стройности! Джинсы - наше все! Ура!!

Так и будет, представляю, как у него глаза на лоб полезут.

Наконец-то и я до хвастов доползла:)

НУП напрочь утихомирил мой желудок (ну там бурление и все вытекающее из него  ), пропала изжога.
Практически пропали трещины с пяток, кожа на локтях в разы стала мягче. Ну, про энергию мы все в курсе:) И напрочь пропала тяга ко сну после обеда. Раньше накидаешься углей, сядешь за комп и хоть спички в глаза вставляй , а теперь как метеор какой-то. Так что сплошные плюсы.
Девочки, я медленно, но верно приближаюсь к 80 кг. Обязательно сделаю  биохимию крови как достигну этой отметки и напишу отчет, какие изменения произошли относительно веса в 90кг.

А у меня еще вот что: пропала синева на щиколотках. У меня варикоз, он конечно никуда не денется, и раньше  внизу ноги мало того, что отекали, так еще и синева была с внутренней стороны щиколотки, такое впечатление, что большой синяк. А сейчас он пропал, осталась чуть заметная сеточка из мелких вен, но уже запросто можно носить босоножки на голую ногу....

ОльгаЖ, ну по крайней мере, кроме НУПа, я ничего другого для этого не делала. Надеюсь, что и у тебя пропадет эта синева....

1. Похудел на 10 кг за лето — и это без физических упражнений и походов в зал. При похудении на 3% снизился жир (во всяком случае так сообщают диагностические весы). Мышцы не потерялись (хотя я и не качок )
2. Лучше стал переносить жаркую погоду.
3. Больше бодрости, лучше сон. Даже если я сплю 5-6 часов, то утром нет разбитости, слабости и прочих углеводных симптомов. Раньше, помню, наевшись углеводов в течения дня на утро, сколько бы ни спал, частенько разбитое состояние и ничего не хочется делать.
4. Без злаковых улучшились зубы, зажил один проблемный зуб (вернее десна, которую сильно повредили при операции). Заживал долго, почти полгода, но зажил! Теперь не кровоточит, нет воспаления и вообще никаких ощущений, что зуб больной.
5. Кариес перестал повреждать зубы! Я регулярно хожу к стоматологу, но за последние 1,5 года он не нашёл никаких проблем с зубами!
Вроде всё из таких существенных изменений. Но, конечно, переходный период и отказ от эпизодических конфет или хлебобулочных был довольно болезненным. Думаю, здесь уместно сравнение с наркоманом, который всеми силами пытается слезть с иглы