Добрый Минздрав! Но... я столько не съем..
Наше милейшее Министерство здравоохранения заимело свой сайт Так здорово, на котором публикует всяко-разные статьи из области здорового питания. Есть на сайте различные калькуляторы, кодному из которых я решила обратиться. А именно, мне захотелось узнать, как же советует питаться Минздрав именно мне, исходя из моих личных данных - пола, роста, веса, возраста и уровня физической активности. А вот как.
Скажу три вещи. Первая. Если я скушаю все то, что мне порекомендовал Минздрав, я никак не уложусь в выделенную мне норму калорий.
Ну вот, посудите сами.
Вторая. Питаясь подобным образом я однажды заработала инсулиновую резистентность и лишний вес, от которых до сих пор не могу полностью избавиться.
И третья. Ну почему я должна съедать почти целую булку белого хлеба чтобы мое питание считалось правильным?
Подумала я подумала и решила сказать четвертую вещь. ИДИОТЫ!!!