Low Carb Zone-Теория и практика низкоуглеводного питания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Аткинс о кетозе

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

Аткинс о кетозе

Явление образования кетона как главной альтернативной топливной системы так хорошо изучено, что в научных кругах просто не обсуждается. Как и многие научные факты, оно считается чем-то само собой разумеющимся. Доктор Джордж Кэхилл, профессор Гарвардского университета, которого считают зачинателем исследований путей обмена веществ, заметив, что ткань головного мозга использует кетоны более охотно, чем глюкозу, объявил, что кетоновые группы являются "предпочтительным топливом" для мозга.

Почему же тогда можно порой прочитать или услышать, что кетоз - явление нежелательное или чем-то вредное? У меня на это единственный ответ: развелось слишком много горе-специалистов. Заявлять, что доброкачественный диетический кетоз вреден - все равно что носить плакат, у которого спереди надпись "Я специалист", а сзади - "Я не разбираюсь в своей области".

+1

2

#p17,Celestialom написал(а):

что ткань головного мозга использует кетоны более охотно, чем глюкозу, объявил, что кетоновые группы являются "предпочтительным топливом" для мозга.

Очень интересно! И что тогда можно вообще без глюкозы обойтись или все таки немного нужно?

0

3

#p17665,СветлаЛюба написал(а):

Очень интересно! И что тогда можно вообще без глюкозы обойтись или все таки немного нужно?

Немного нужно, в организме есть ткани, которые питаются исключительно глюкозой.

0

4

Могу подтвердить сей факт,проверено на себе.Записывалась в автошколу когда входила в кетоз.Сознание было слегка замутнённым,думала ещё,как буду учиться когда голова не варит,а сейчас соображаю лучше чем http://smiles.kolobok.us/user/Koshechka_08.gif  до,учиться легко и запоминаю всё хорошо,так что кетоз рулит

0

5

#p17709,Таисия написал(а):

,учиться легко и запоминаю всё хорошо,так что кетоз рулит

Я тоже подтверждаю. Два года работаю без отпуска, полтора из которых на двух работах - вставала в 7-00, ложилась в 01-00 в лучшем случае. И вроде как ещё даже живая, не считая проблем с остеохондрозом. [взломанный сайт]

0

6

#p17714,Celestialom написал(а):

Я тоже подтверждаю. Два года работаю без отпуска, полтора из которых на двух работах - вставала в 7-00, ложилась в 01-00 в лучшем случае. И вроде как ещё даже живая, не считая проблем с остеохондрозом.

При такой нагрузке на углеводах не выдержать.Да и на НУПе уже отдыхать пора,сил набираться,два года без отпуска и на двух работах-это жесть  http://www.kolobok.us/smiles/big_madhouse/wacko3.gif

0

7

#p17735,Таисия написал(а):

При такой нагрузке на углеводах не выдержать

Да ещё большую роль играет состояние психики. Я последние 2,5 года спокойная, как танк, сытая, довольная. А на углях у меня постоянно нервяки были, депрессии, срывы, психи. http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_cray2.gif

+1

8

#p17758,Celestialom написал(а):

. А на углях у меня постоянно нервяки были, депрессии, срывы, психи.

Точно, я тоже стала намного спокойнее. http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_ThankYou.gif

0

9

#p17758,Celestialom написал(а):

спокойная, как танк, сытая, довольная

http://tarotangel.ru/forum/images/smilies/plus1.gif
аналогично

Хотя, могу и  http://i077.radikal.ru/1005/1d/a629f081ef7f.gif
но как-то всё реже и реже. Метла почти запылилась.

0

10

#p18788,анфиска написал(а):

Хотя, могу и

Не, ну без этого никак нельзя, надо периодически и на метлу запрыгивать, чтобы совсем не растерять квалификацию. http://www.kolobok.us/smiles/standart/mosking.gif

0

11

Я писала пробные экзамены, когда входила в кетоз - темнело в глазах, сухость во рту и шаталась при ходьбе. но, думаю, дело в скудном на тот момент питании. а государственные в этот раз сдала на отлично сама, абсолютно без психов, с ясной головой. реферат защитила и сдала тоже без проблем. вообще, в моем случае мозг стал работать лучше.

0

12

#p18816,OnaStasya написал(а):

Я писала пробные экзамены, когда входила в кетоз

#p18816,OnaStasya написал(а):

вообще, в моем случае мозг стал работать лучше.

Так и должно быть - при адаптации могут быть проявления плохого самочувствия, зато потом красота! http://smiles.kolobok.us/artists/vishenka/d_sunny.gif

0

13

#p18788,анфиска написал(а):

аналогично

Хотя, могу и  
но как-то всё реже и реже. Метла почти запылилась.

А я ваапще ангел,только крылья в стирке и нимб на подзарядке. http://www.kolobok.us/smiles/standart/laugh1.gif

Отредактировано Таисия (2013-06-26 23:18:07)

0

14

Тема закрыта. Продолжение здесь.

0